からだ（整える）
今朝の大雨の後の朝焼けの色‼️ もっとピンクオレンジだったが すごかったなぁ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日は、あまり経験したことのない 痛みとしんどさで 記憶があまりない… 繋がる人を通して 【死】についての 感情に触れる。 痛みを…
また、うっかり ブログ書いてないの忘れてた〜！ いい傾向である 昨日は、かなり、身体が痛くて 早々に眠りました 久しぶりに悪夢を見て、 起きた時に怖くなりました。 またすぐ寝れました 今日は、定例のSango全体ミーティング。 ９時集合なので、 ⚫︎ あち…
モコさんが日々送ってくださる動画や メッセージ。 どうやって自分のものにするのか。 これは自分自身への課題であり、 どう取り組むかの実践編は自分次第。 【斎藤一人】※この動画に出逢えた人おめでとうございます！膨大な宇宙貯金にお金が貯まり続け確実…
『散髪は苦手』自閉スペクトラム症の男の子 半年かけて“はじめての美容室カット” 発達障がいに寄り添う美容師の原点は「バリカンを入れた瞬間、子どもがパニックになった」【ＭＢＳニュース特集】 - YouTube とっても素敵な動画を見た 僕も、【言葉にはなら…
☆ 今日は朝 ４：３０に起きれた！ ☆遺伝子易経の学びの時間。 １日に１番を読む ↓ 数字、数秘にも力があり、宇宙と共にある エネルギーの中に僕たちはいる。 だから共時性が起こる♪ カレンダーのワクワク と遺伝子易経の１番天の才『鮮烈』から 同じものを感…
本日は朝6:00から 全員で草刈り。 明日からこの場が また新しく活用されることへの スタートに みなで取り組めたことは 良かった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 宇宙や天体から メッセージを受け取る。 青がたくさん見えたり 草刈りの後は 月の時でもあ…
みんなとタイミングが違う。 なかなか、今日、今 したいことが湧いてこない時。 ワクワクじゃないことも 認めることを訓練。 (ないことにしない) ⭐︎今朝 ・身体が重い(台風) ・変わらず、骨格が痛い→覚醒中だなと昨日 さとる。 朝ワクワクが湧き起こらず、 …
台風の後の快晴☀️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は、ものすごい１日でした。 ★今日やったこと ・台風対策解除 車の洗車、ユニットハウスの洗浄、 ・部屋の整え、掃除 …覚えていないあれこれ ・緊急集合 などなど。 Sangoの川に、 絶滅危惧種のウナギ …
台風 雨風すごかったですが、 被害も停電もなく！ 無事に終わりました☺️ 今日やったこと ・自室のお掃除 ・洗濯 ・物が飛んでないか周辺の確認 ・共用 トイレのお掃除 ・共用 洗面室and脱衣室の 普段はなかなか出来てない タイルの掃除 目地の掃除 サーキュ…
この動画を見て はっとしたこと。 【絶版本】神は「完璧な人」を求めていない：絶版本「アミ 小さな宇宙人」を解説② - YouTube 手離すんじゃなくて 新しいことを握ること ★昨日やったこと ・からだほぐし ・掃除 ・瞑想 ・学びの時間 ・シャバーットタイム(…
(๑˃̵ᴗ˂̵) やっと、かじまやーというお家の庭に 育てた植物が花開きました ⭐︎今日やったこと ・体操 ・瞑想 ・藍甕さんのお世話 ・朝の軽食づくり ・申し送り ・洗濯干し ・朝食づくり ・藍染め ・Family(や〜にんじゅ) の会計 ・身体痛くておやすみ ・キャ…
今朝は、 気持ちゆっくり起きて 森におりる。 川の草刈り続き。 そして、 月桃の花を染め用に集めた 森におりるのが とても楽しい。 そして、 大地再生マニュアルの本を読んで 実践していることと、文字を見ての 理解を深める時間もとれた☺️ こんな、朝の活…
昨日は天が騒いでいた。 清明祭 清明祭（シーミー・ウシーミー） – 沖縄県公文書館 色んなお墓の前で みんなお祭りをしていた。 見えない世界も、 空と共に騒いでいた。 昨夜は、 マッキーの素敵な気づきとシェアがあり、 夜、 モコさんと何人かで楽しいゆん…
今日は、昨日の激落ちから、 気持ちよりもからだの負荷が 表に出てきて、 体を大切にする 体の声を聴く 先日学べたことを染み渡らせるように 自分への経験として、 体と過ごした。 ちゃんと靴を揃える。 - 手あて整体ここから まず、朝一で、 エプソムソルト…
昨夜は、体の変化を察知。 春分もある、新月もちかい。 春の躍動感で、わさわさ。 早めに戻らせていただき、 呼吸と、本を読んだり、映画を見たり、 自分のうちと対話する時間をいただき、 何より早めに就寝致しました。 朝は早めに目が覚めて、 朝晩のマッ…
昨日の空は、 躍動感あふれる✨ 今日は、 一日中、調整調整、 打ち合わせ三昧の一日。 ◉建築チームの伝え合い ◉外注先の人と話 ◉研修の中での打ち合わせ ◉上映会のためのお願いへ ◉上映会チームの打ち合わせ 脳内高速スピードで回転 夕食前に、 呼吸を整える…
寒い日が続く❄️ 事務ばかりしていると 気持ちが篭るので、 遊ぶ、動くも大切に。 朝は庭のレモンの苗を鉢上げ 小さな畑には、 芽が伸びていた。 大豆、バジル、かぼちゃが育つ☺️ 動いた後は集中して、 会計入力が進んだ‼️ 入力だけはまだいいが、 その後、お…
診察券を当日見つけて、 見てみたら、ちょうど一年たっていました。 歯医者に行ってきました☺️ 『歯』は大事である。に去年気付けたこと、自分が、体のケアが 自分自身だけでは事足りないことを実感したので、 【必要なところは病院も活用する】を 覚えたの…
">体のメンテナンスをしてもらいました。 yaaninjuyui35.wixsite.com 仲間のEちゃんがやっているオイルマッサージです "> ">「維持」「持続」「保守」「保全」などの意味をもつ語である。（Weblioより） ">メンテナンスという言葉は、元々体に使うものじゃな…
一昨日、生理になった。 血の気がひくのがわかって、 【無理】をしないことにした。 昨日は、一昨日を超えられたのだから、 【元気になるはず】and【元気でおらねば】 にハマりかけてる自分を見つけ、 先月ぶっ倒れていた自分からの教訓を 思い出した。 生理…
今一番、苦手意識の湧き出るもの。 食 食事づくりなのか、 食べることなのか … 生まれた時からの偏り。 食べれるもの、食べたいものが少なかった こと。 探っている途中。 食事づくりについては、 【知らない】 【学んでないこと】が多すぎる。 Sangoの台所…
明後日は立春。 変わり目で、エネルギー変換。 なかなかキツイ。 痛すぎて朝起き上がれず、 呼吸をして、ゆっくり体を緩ませて、 起きれて良かった☺️ 昨日のブログで書いた 書き出し作業。 胎内記憶や、書いて後に 出てくるものもあり、それも全部 とにかく…
昨日は、 村の、昔から村のために活動きてきた 方々と『意見交換会』を共にさせていただき、 本当に嬉しかった。 活動していきたいと 心から思っているこの東村を 作ってきた方々に、 考えや やってこられたことをお聞きでき、 ぼくたちの質問もさせてもらっ…
昨日の僕。 ただ、産まれてきてよかったといいたい気持ち。〜ジェンダーについて〜 - 分かち合う豊かな暮らし これが書けて、 自分の中に爽やかな風が吹いている❣️ 長年、胸のど真ん中に、 大きなコルクの蓋がしまっていた コルクが取れるような映像が見えた…
すげ〜写真撮れた‼️✌️ 昨日は、ブログを書いた後、 察知して、電話した別の作業をしている 紘彰さんからヘルプがいると 伝えてもらい、 すぐに駆けつけて、 大掛かりな電気工事の作業を 男たちとゆり、麻里江くんでやりました☺️ みんな、楽しんで、 最後まで…
昨日は、休もうと思って、起きれる時に起きた。 昨日から、時間に余裕が生まれ、自分の体と心がどうだったかを見つめれる時間が持てている。 体をじっくりほぐし、呼吸法を行い、 瞑想をし、掃除をする。 最近は、掃除機を使わず、箒での掃き掃除。 毎日の習…
断食・内観プログラムを引き受けています。 素敵な方と共に喜びを 分かち合いながら、目の前の人が 嬉しそうにしているのを見させてもらうのは 感動 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Sangoのお山にユニットハウスが 来ました。 滞在者の方も安心し…
伝えきれない悔しさは、ある。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ここでいつもつまづいていたが、 何かが変わって、違う自分が生まれている。 それは、行動していけているという肯定感があると受け取れる。 ミーティングの記録を起こし…
昨日、 メンタルクリニックへ行ってきた すでに、記憶がなくなっているが、 最大級に、おかしくなりながら、 先生との対面の時に、 『この３週間どうでしたか』 そう聞かれて。 （毎回、この質問が一番難しいと思う。） 基本的に言葉にならず、斜め上を見つ…
ぼくにとっての事実。 ◉この敏感さで、これだけの長期外に出ての滞在は、大きなチャレンジ。 もちろん、どうにかなってしまうのではという怖さがあり、 (精神面) それ以上に、体調が悪くなる怖さがある。 ◉ 佐渡島 ここへ来て、巡礼スタートから、見えない声…
