分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

お食事

変化変容体験中

朝からプロジェクトのミーティング。 大切な時期、大切な育み。 と思ったら、サメがたくさん あがったと サメも食べれるため、 これからへの実験も含めて みんなで漁港へ行き、 捌きました 僕はおかしく 使い物にならず (●´ω`●) モコさんと必要な買い出しへ…

11月になりましたね、新しい流れにのっています。

2日もブログを書けませんでした 4日から、 福島へ出かけて、 全国のみなみなさまとの大掃除。 事務局としてのスケジュール調整。 その後、県外へ視察へ行くための これまたスケジュール、予約手続き。 よく進めておれています。 何をやってるのか ご飯も食…

世界の広がり🌏 727巡礼の旅

言葉はあるものをつかうのではなく つくっていくもの もっと自分を細かく 優しく みてあげていく。 狭めてる、拒んでる やったことない経験を もっと喜んで自分に迎い入れる。 ハロがずーっと頭上にいる中で、 神戸空港から、 沖縄に行く飛行機✈️に乗り込み…

素直に流れた幸せな日 巡礼@京都

本日は、京都から☺️ 比叡山にドライブウェイで登り、 やはり鹿さんにお会いできて☺️ すごい空がお見えしました そこから、行こうとしていたところを にぃにぃが宇宙的計らいで、 通り過ぎ 臨機応変、切り替えて、 急遽、【経験】として 精進料理をいただき…

巡礼 ロングランの旅

今日は、静岡から、山梨に戻って、 そこから、京都へ。 無事に到着しました…ぁぁ ✌️ 朝は2時間かけて 長い瞑想と呼吸と調整とで、 身体に受け取っていたものを 痛みから理解、 苦しさから理解、 富士山なら 土地からメッセージを受け止め、お返しし、 自分…

『わからない』は経験してないだけ❣️を発見

今日は、 最近、絶対自分で作ろうと 計画してた 沖縄名物 じゅ〜し〜を つくってみたー❣️ なんと一升分 沖縄の郷土料理「ジューシー」自宅で作る基本のレシピ&アレンジ5選 - macaroni つくれた〜。 もう、手が込んでるから メインディッシュ❣️ これよ、この…

行き詰まってても、ふんづまってても、動き続けた先に

創世記のような光やなと 思ってパシャリ。 ここ数日は 行き詰まり、糞詰まり、 あちこちへぶつかりながらも、 突破するように あれこれと自分を動かし続けた結果、 光が差してきた *************** 藍のことで、 転機が訪れている。 決めるに…

防災訓練→メスティンで野外料理 and 大きな訓練『振り返る』

今日はリバートレッキングからの 天候不良で、急遽、山登り メスティンを使っての防災訓練も兼ねた 野外調理を楽しみました メスティンすごい! 調理時間が本当に早くて、 数々のキャンプ️プログラムも 経験してきましたが、 野外料理の時短については 枠を…

夢のサンドイッチづくり

ハッピー サンドイッチ❣️ 今朝は、地元東村のイベント 映画️ 『happy sandwich』の上映会にて 発酵おうちごはん かりぃの サンドイッチ出店があり、 5:00 出発で、サンドイッチつくりに 参戦してきた。 出来うる限り、Sangoみんなの台所 ごはんづくりに挑戦…

芋づる式気づき

☆今日やったこと ・朝の軽食セット ・朝食づくり ・急遽、名護へ買い出し ・お金の精算 ・Mちゃんと大切なゆんたく ・大きなお風呂のプレゼント ・夕飯 ・キッチンの占め 煮沸や片付け、掃除 朝食づくりは、てんでおかしくて、 あちこちあちこち、 メニュー…

内を見ることの足りなさに気づかせてもらえた

台風前の静かさ。 *************** ⭐︎今日やったこと ・朝の申し送り ・おさゆ飲む ・朝の軽食and朝ごはんづくり ・食たまチームの予算ミーティング ・紘彰くんの髪の毛カット‍♀️ ・Family(や〜にんじゅ) の会計的な手続き ・オアスペ読む ・…

【食】に携わることで精神を磨き、育めさせている。

今朝は久しぶりに、 光が見えた。 数週間、闇の中にいたようだ。 長くかなりツラい日々だった。 それでも日々、祈ることに 一生懸命になれ、 ここまで乗り越えられた自分を 尊ぶ。 見た目でも、わからないだろうが なかなかなものを引き受け、 光にお返しし…

実験とはと、今の僕

鮮やかな青空と海️ *************** 昨日は、全体ミーティング。 2:00前。 目が覚めてしまったなう。 ミーティングのやりとりに、 頭がぐるぐるする そうやって落ち込むことしかできないのか。 ではなく、 そういえばと、気づき、嬉しかった…

食と僕の気質とチャレンジ

モコさんが日々送ってくださる動画や メッセージ。 どうやって自分のものにするのか。 これは自分自身への課題であり、 どう取り組むかの実践編は自分次第。 【斎藤一人】※この動画に出逢えた人おめでとうございます!膨大な宇宙貯金にお金が貯まり続け確実…

Sangoの新しい年度スタート✨

☆ 今日は朝 4:30に起きれた! ☆遺伝子易経の学びの時間。 1日に1番を読む ↓ 数字、数秘にも力があり、宇宙と共にある エネルギーの中に僕たちはいる。 だから共時性が起こる♪ カレンダーのワクワク と遺伝子易経の1番天の才『鮮烈』から 同じものを感…

感情への肯定感と味わうと!

⭐︎今日やったこと ・次回、上映会の試聴 4:00過ぎ ・動画鑑賞 ・からだほぐし、瞑想 ・申し送り ・染め体験された方の仕上げ と 販売商品の仕上げと陳列 ・染め体験の片付け ・試聴DVD の返却 ・障害者年金 予約日の変更 ・草履仕入れの発注や確認の連絡 ・…

まだ早い。 〜落ち着くブレーキと、食とぼく〜

朝食は、 お山にできた談話室のカウンターにて 絶景と 昨日は、19時前におやすみ。 お風呂も浸かって 体を休める… 朝は、朝食を作った 揚げ物の残り油も、 割れた卵も 残り物のあれこれも ぜーんぶ使って美味しいものできた☺️ しいたけ出汁をたっぷり使っ…

今1番の苦手にチャレンジ中。

今一番、苦手意識の湧き出るもの。 食 食事づくりなのか、 食べることなのか … 生まれた時からの偏り。 食べれるもの、食べたいものが少なかった こと。 探っている途中。 食事づくりについては、 【知らない】 【学んでないこと】が多すぎる。 Sangoの台所…

空気を読んだら…楽しいこと発見🎵

釜を終えていく 炭の火の美しさ 昨日は、Sangoのメンバーで 【おつかれ様かい】 紘彰さんと滞在者の方が 即席釜を作って。 私と紘彰さんで ゆりは初挑戦‼️ 鳥の丸焼き インごはん。 バナナの葉で包みこみ。 焼いた❣️ が、 失敗まみれで、 約束の時間に出来…

『楽しんで』作業し合える喜び

すげ〜写真撮れた‼️✌️ 昨日は、ブログを書いた後、 察知して、電話した別の作業をしている 紘彰さんからヘルプがいると 伝えてもらい、 すぐに駆けつけて、 大掛かりな電気工事の作業を 男たちとゆり、麻里江くんでやりました☺️ みんな、楽しんで、 最後まで…

私と食

昨日は、休もうと思って、起きれる時に起きた。 昨日から、時間に余裕が生まれ、自分の体と心がどうだったかを見つめれる時間が持てている。 体をじっくりほぐし、呼吸法を行い、 瞑想をし、掃除をする。 最近は、掃除機を使わず、箒での掃き掃除。 毎日の習…

Sangoの食事づくり 〜自分への実験〜

Sangoの食事は、 基本、お山でとなった。 食事づくりについて 団体生活、大人数料理なので、 話し合いを数日にもかけて 整理したり、 もこさんからの学びをしながら、 この3ヶ月の実験をしている。 誰か の負担や負荷が大きくなることを 手放して、 協力し合…

生きる気があるのかや→気持ちと同じく咀嚼に時間がかかるのだ

ある日の食卓。 美味しそう。 普通はそう思う。と思う。 この日のぼくは… 初めて気がついた。 怖いって思う自分がいることを。 昔からよくある拒食気味の気持ち。 『こんなにいっぱい。』 【いっぱい】に怖さを感じる自分がいた。 『食べてね』と言われるこ…

命を思い出す

満月ですね エネルギーが動く時。 なかなか、からだもしんどいですが、 その分自分を労わる。 朝起きた時、体が重くて痛くて しんどいと 【私はダメだ】 【そうさせた私がいて、そんな自分はダメなんだ】 そう思い続けていたことがようやくわかってきました…

【暮らし】今日もこれで、順調✨

順調に、生理になりました✨ ここ数日は、夜中の体の痛さが きつくて、 今日は、起きるにも 時間がかかりました。 昨日は、 モコさんと今後のスケジュール 打ち合わせ。 宮城県からきてる Family(や〜にんじゅ) 宮城の代表 りかちゃんが、沖縄滞在中に モコ…

【発達】鬱脱却‼️ スッキリ、気質に合わせた過ごし方。

昨日があり、 今日がある 早起きして、 からだを労って、 早速行動✨ 洗濯回して、 今日も会計に向かう。 の前にっっ(●´ω`●) 最近の気づきから、 【置き場所】の整理整頓❣️ パニックの要因となっていた いく部門ものレシート 部門ごとに置く場所を作ってあげ…

【エンパス】エンパスには食が本当に大切❣️でも今日はほぼサイコパス🤣

今日は、 おかしい一日❣️ たくさん泣きました。 満月and月蝕に向かってるな。 そんな中、 会計業に集中。 これまた12時間くらい。。。 一旦もうやめよう。 お腹がいたくて、 久しぶりに漏らしてしまいました エンパスあるある。 昨日、麻里江くんが 朝ごは…

【アスペ】食へのこだわり 敏感な舌 鈍感な舌 編

ぼくは、とても偏食でした。 好きな食べ物と聞かれて、答えていたのは 『白いご飯』。 いつの間にか、たくさんのものを食べられるように。 今だからわかる、敏感な舌。 ちょっといつもと違う・・・ には、とても強く反応します。 お気に入りの発酵おうちご…

ゆし豆腐

今日は おやすみなさい、 大好きなゆし豆腐を鰹出汁でいただくのが好きです おやすみなさい。 Family(や〜にんじゅ) ① 民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村) =素泊まりと美味しい朝食付きプラン= ⭐︎ 詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪ yaaninjuy…

【からだ】抵抗と恐怖心を手放して

だいぶほっとしてきました 有難いです。 超える前は、 ジャンキーなものを食べたくなり、 ご飯をつくる気起こらず… 麻里江くんが 代わりにスイッチ入ってくれて、 美味しいご飯をつくってくれました もう普通の外のご飯は食べれません。 うちの人たちがつく…