分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

暮らし

壊れるよりいい

吐き出すっていいなぁって 思いきりというところでいえば 初めて思ってる。 かっこつけず、恥かきまくりながら。 怖いの暴走と 鬱状態のまま、 大きな変革のタイミングのSangoの 大きな流れのミーティングに そこにい続けられた 成果。 自分の底が 体感でき…

怖さのオンパレードだったよ

やばい一週間を過ごしてました。 混乱カオス‍が酷くて 記憶もまちまち 一週間でクリニックに行きました。 わかったことは 怖さの暴走。 本当にわかって良かった。 障がいの強さと 自分の弱さを受け止めています。 それについては感謝しかない。 理解ができ…

ごはんづくりという挑戦

昨日、書きたかっけど、 のことを朝☀️ 皮を剥ぐ! 感じで、思考の癖から思行にもっていく 経験をさせてもらったための午前中の流れ かーい❣️ な時が( ̄▽ ̄) いつも通り申し送り長引く ⬇︎ 変更等で食事作りが一人になる (ここまでは、考えグセを訓練してきて …

嬉しい〜

今、すごく安定しておれている。 幸せ❣️嬉しい 春分あけて、 沖縄は 半袖日和が増えそうだし 冬物はしまっていけそー‼️ *************** ミーティングや お客様がきたり、 調べ物をしたり 何してたかなぁだけど、 流れを作って一週間。 良か…

激動トルネード 春分へ

23:46 春分点へ向かってます♪ 3月3日の節句から トルネードのような日々。 いつも言ってる気がするが! その時その時の激動を 味わってるってことです✌️ 地に足ついた暮らしが始まりそうと 思っていたら 人の来訪がやってきた。 写真は、東京のゼミ生が 研…

そうなんだもんね。

時々ままある、 眼球痛と頭痛の併用と吐き気。 そこまで自分をいじめてしまい 役一日 昨日の昼から今にかけて、 辛い体にさせてしまいました。 一週間前に、 ひろさんとの話し合いの途中 意識消失と震えを経験して パニック発作と違うことで、 いかにストレ…

日々を書くって

あっという間に日々が 過ぎますね。 この日々をどう言葉にしたらいいのか 書いてる今は いろんな気持ちになっています。 また。 🏳️‍🌈染め物語 https://www.instagram.com/somemonogatari.yanbaru?igsh=MjhueXBzMGxqdmUy&utm_source=qr 森、川、海、自然の循環…

暮らしの創作 変化

遺伝子易経を読もうと思って 読み始めたら そうか、と至ったこと。 『心の闇(2つ持ってる番号)が、ありありすぎて、 へとへとなんだ』 伝えていただいたことばを 腑に落とすのに 心の中で語りかけています。 話は変わって。 宮古島に行った時の出会いの一つ…

お久しぶりですね

激動の毎日。 毎日をかけているような。 ある意味躍動感たっぷりですね! 何をやってたって 2ヶ月くらいかけてらしい キッチンミーティング❣️ 夜中までの話し合い。 実働も含めた 実験場。 間に宮古島にも行き、 視察出張。 どんなに忙しくても ほぼほぼ毎…

学びの実践場

久しぶりに絵を描きました️ アバターの影響で描いてますね。 楽しかった。 今日はたくさんの学び深き日でした。 納得したのは、 『自分でいい』から どれだけ、そのままにポイっと切り替えられるか その訓練が日々、いろんなことに付随させてる 癖に気づく…

鍋の日

ゆりとひろで 夕飯は鍋をしました 10人分‍➡️ 不器用二人なりに準備して、 美味しかったのが何より ほっとです。 一粒万倍日、と満月の前なので 種まきもしました 藍染めも、もちのろん 三線の練習も たくさんできました〜。 気持ちの底にちゃんと触れれな…

明けましておめでとうございます🎍

この10年で初めてかなぁ〜 雨の朝☔ 地域集落の集まりは雨でないので ゆっくりスタート❣️ みんなで集まり始めたら お日様が出て虹まで見れました 明けましておめでとうございます㊗️ いつだってわくわくする 藍との時間 初染めをして遊び、 宇宙の動画を見て…

藍(愛)を創造する。

藍を創造していく。 そこに立てた。 本当にこれが心地よい。 ***** 育める喜び。 生きる指針。 とにかく、これをやる。 を決めた。 諦め癖を手放す訓練も含めて。 ️‍染め物語 Login • Instagram 森、川、海、自然の循環の中で、使わせていただいたもの…

一夜あけて

昨日はたくさん 染め納めできました。 大好きなことをやれる。 感謝。 今日は、たくさんの学び 受け取りました。 成長を感じます。 感謝。 この一年、紆余曲折あり、 いろんな判断の中、 方向性を決めました。 今までやってきたこと これからに向かう今 断捨…

27日 今ここ の学び

本日は、朝の毎日の集まり 7:00〜の回で 学びの時間に変わりました⏰ じょーじょーと涙が 堰を切ったように流れ。。 流れていくと 答えを受け取るのではなく、 ふっと抜けたところが 初めて体感した【今ここ】 その静かさが のびのび わくわく らんらんらん …

さぶいよー、沖縄も

沖縄もざぶいっ❣️ 独特の風が吹き荒れ 気温も下がり、なかなかの寒さ 到来です❄️ 今日は、 粗大ゴミを捨てに行きました。 ご近所の方と思ってみなかったくらいに ゆんたくタイムand 沖縄独特のかめーかめー攻撃。 (たくさん食べ物がでてきて食べなさい 食べ…

大浄化の福岡の旅から冬至を超えて

17〜20日 福岡、山口巡礼の旅 行ってきましたよ♪ 山口 彦島神社⛩️ 山口県 豊功神社⛩️ 満珠島 干珠島 このお昼あたりから 悪寒 笑 ミシミシ体が痛み 痺れもあり 笑 夜は熱が出てました。 福岡へ戻り岡崎町の北斗の水汲み海岸へ その後宗像大社。 次の日は、大…

静かな大きい変化な日

すごい美しい夕日でしたよ。 朝は寒いけど、 日中は半袖でもいいような気温なので、 脱いだりきたり、 調節の沖縄の冬です。 今日はまったくもって おかしくて それでも 整える必要のあることを 5時間かかり、進めていきました♪ それくらいのことが頭の中に…

東村を満喫

仲間の船が 進水式を❣️ 初めて載せてもらえて沖へ! やっぱら海大好き❤ 秘境ツアー、 海と ここにきて自然を感じさせてもらい、 味わい、 そこからまた受け取らせてもらうことに めちゃくちゃ喜んでいます♪ 芯にビンビン響いて 感動を味わう。 豊かな今を味…

入れ替え 整え

エネルギーの入れ替え。 昨日も家の周りを整えた。 今日も、部屋の掃除、 受け取った断捨離。 部屋の整え、 玄関を綺麗にする、 そして、ゆっくりじっくりと 学びの動画を見ていけた。 受け取れていくキラキラしたエネルギーが嬉しい。 ちょうど、エアコンの…

再実践しています。

9〜12日まで、 暮らしの要、キッチンさんを担うおねぇさまがたと、 合宿に行ってきました。 これはもう、 本当に良かった、という時間をひしひしと 実感しています。 ✌️ 今日は、 今日のことを。 昨日から、これは本当にやらせてあげたい! と思って、 お…

やんばる秘境ツアーへ行ってきた❣️

ツアーメニュー | 沖縄のアクティビティならやんばる案内人 Tida-Smile 近しい方のガイドツアーで、 初めてのやんばる秘境ツアーに行ってきました☺️ 感想 秘境ツアーに行かせていただいて 貴重な場所に行かせていただく経験を 本当にありがとうございました …

障がいは、あなたでいい、生まれる前に貼った自分へのシール

元気ですよ❣️ 今日までに色んなことをこえ、 辿り着いたものは 自分だったことに 安堵もありました。 (苦しみや悲しみもしかりあり) 色んなことを進め、 決断しようとし、 動き、考え、 トライしました。 その先にあったのは、 障がいであることが、 【あな…

熊本シンポジウム・スタディツアーに

おはようございます☀ 熊本に行ってきました♪ 今回、時期的に大きな時であったので、 そのエネルギーの動きと、 行く場所のエネルギーと 変化と地震も重なり、 空港着いたあと✈️に発作が起こったり 嘔吐を催したり、 滝の汗をかきながら、トイレにこもったり …

味わう今日

今日は沖縄雨模様☔️ 夏はほとんど雨が降らず☂️ 最近降り始めたので、嬉しい 今日は、自分が空いた空間のある日であった。 寒くなってきたので、 冬物を出し、 染めの作業に入る。 思ってなかった展開になり、 戸惑ったけど、 結果最高 話すという機会をもら…

意識の進化

今日。 ⚫︎ 買い物を頼まれて 久しぶりに食材を買いに行く。 進化できた僕がいた。 今までは『知らない』自分で世界を見てた。 相場を知らない どこで買っていいか とか。 今日は巡礼での経験もいきた。 ピンと来たところに行って、 ピンと来たものはそこで買…

繋がっていく!

今日は、育んだここまでを 大切に伝えに行かせていただいた日でした。 ひとりでは紡げない、あらゆる 想いや感動を 人と人とが愛で繋がることで、 和ができていく。 見たことのない景色を見始めさせていただいていて、 感動です。 みんながいてくれて、 今日…

ササヤキ

13日朝。 日の出と共に、『海晒し』を してきました ザラザラとした気持ちを 海の音を聴きながら、 自分の言葉にして 体に吸収する時間を取れました。 ザラザラはまだ 残っているけど、 しっとりと感じられた部分もあって、 落ち着きも出てきました。 『暮…

小さな変化をコツコツと。

東村の施設 東村文化・スポーツ記念館‍♀️ にて、 Sangoの展示がスタートしています こんなに着々と、 それぞれが暮らしの彩りでの 楽しみを生み出せていけてるんだなぁと 自分自身が嬉しく感じる 場となりました☺️ 是非遊びにいらしてください ここ数日は、 …

気質に抵抗しないが自分を守るだな

今日は、次の動きにむけて、 リサイクルセンターに鉄屑を売りに行きましたっ☆ すごい場所だった! 協力して、 断捨離、場所の整え️ 良い感じに進めることができました。 ホッとです❤️ 朝から珍事件☀️だらけで、 笑うしかない。 お山に帰ってきてから、 イラ…