分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

2023-01-01から1年間の記事一覧

【愛】を知る。 〜夏至までに必要なこと〜

⭐︎今日やったこと 昨日は19時ころに意識とび。 ・朝4時前後から身体のマッサージ ・瞑想 ・LINEチェック ・6時から、ハウスの内装 パテ埋め 4時間⏰ ・モコさんのホテル予約 ・紘彰さん覚醒中 様子を見に行く ・洗濯 ・Gくんと、まーみーと会計ミーティン…

言葉(文字).暗号🟰道と気づき

言葉の中の真理に気づく、 その気づきに至るまで、 学びを育ませていただいたことに 感謝 自分にとって、 目の前に与えられた【学びという資料】は 一体なんなんだろう。 ずっと考えていた。 『わからないことはわからない』 ことを検証し続ける。 言葉の間…

待つ

みんなとタイミングが違う。 なかなか、今日、今 したいことが湧いてこない時。 ワクワクじゃないことも 認めることを訓練。 (ないことにしない) ⭐︎今朝 ・身体が重い(台風) ・変わらず、骨格が痛い→覚醒中だなと昨日 さとる。 朝ワクワクが湧き起こらず、 …

痛いのは当たり前からの奮起

⭐︎今日やったこと ・お掃除 ・洗濯 ・お水やり ・夕食づくり ・Sangoの全体ミーティング 一昨日くらいから、 頭蓋骨☠️ 骨がミシミシ痛くて 痛いのは当たり前 の言葉で自分を奮起させて 動けた一日でした 22:16 ミーティング終わり。 最後は目も開けておらず…

40歳の誕生日❣️

DREAMS COME TRUE - HAPPY HAPPY BIRTHDAY (from ATTACK25 TOUR 2014 Live Ver.) - YouTube 誕生日です なんと、40歳になりました ⭐︎今日やったこと ・お部屋のお掃除 ・アジサイの剪定 ・洗濯 ・ベニア サンダーかけ ・学びの時間 ・会計 ・お祝いしても…

言葉 で人生が変わる 学び

⭐️今日やったこと ・身体が痛かったので、ルーティンなしで、 即動き❣️ 元気で過ごせました。 ・掃除洗濯 ・6:00から研修 Rちゃんと申し送りの 予定からモコさんと3人でセッションタイム ・洗濯干して ・ベニアのサンダーかけ ⭐︎今日は集中力なし! サンダ…

昨日を超えた今日

必ず宇宙と同じ つながっているすべての人、ものと 一つ 昨日を超えた今日だから 真に響く モコさんからの朝の言葉。 だからこそ、私はどこに 自分をおさせますか? 昨日は色んなことがあり、 また自分を責め、外に怒っていることを 知らせてくれる身体の痛…

身を持って学ばせてもらった今日

台風の後の快晴☀️ *************** 今日は、ものすごい1日でした。 ★今日やったこと ・台風対策解除 車の洗車、ユニットハウスの洗浄、 ・部屋の整え、掃除 …覚えていないあれこれ ・緊急集合 などなど。 Sangoの川に、 絶滅危惧種のウナギ …

有難き台風からの気づき✨

台風 雨風すごかったですが、 被害も停電もなく! 無事に終わりました☺️ 今日やったこと ・自室のお掃除 ・洗濯 ・物が飛んでないか周辺の確認 ・共用 トイレのお掃除 ・共用 洗面室and脱衣室の 普段はなかなか出来てない タイルの掃除 目地の掃除 サーキュ…

経験は役にたつ

台風接近中 今までになく、台風前に 時間があり (うちらのためだ) 全員で協力して、 ホワイトボードいっぱいあった 台風対策️を 何度も書き直したことを 本気でやり終えたのは 初めて‼️ あれもこれも やれている という安心感で迎えられている今朝。 作業だ…

新しいことを握る

この動画を見て はっとしたこと。 【絶版本】神は「完璧な人」を求めていない:絶版本「アミ 小さな宇宙人」を解説② - YouTube 手離すんじゃなくて 新しいことを握ること ★昨日やったこと ・からだほぐし ・掃除 ・瞑想 ・学びの時間 ・シャバーットタイム(…

頭は手放す

責任持ちすぎる 知りたがり 又は 知らないと気が済まない 頭がキャパオーバーになる オレが怒り始める時 笑 本当は、 頭からのヘルプ 何故なら【無理】が言えない (未だそんな自分に気付かない) やってくれを、言えない (ヘルプを伝えきれない) から 体…

朝から大きな気持ちを変化させていく一日

うまかった パッションフルーツ 美味しいクリームサンド @good morning 真喜屋 台風対策️で 毎日しこたま動いていた‼️ かと思いきや、 ミーティング三昧の昨日から 今日の午前中まで 話合い、 頭は爆発し、最後は 話も聞けてない(後から思い出せてない 困っ…

切り替え、引き受け、発想への日

わからない 頭がよくない そこまで考えられない ついていけない(頭の中で) 最近は、苦しんできた感情から 上のような言葉を、何度か 言葉にしてきたからこそ、 この言葉は 今はもう、卑下、自分を 落としてしまう言葉になっているなと 思い始めていた。 今朝…

あ〜ん 五十音 言葉遊びに挑戦

あ 愛しています い いっぱいの愛で う 宇宙が満たされるくらい え エネルギーが充満する お 音も水も、人も命も か 限りなく等しい き 奇跡のハーモニー く 空は、意識の前 け 結構どころか、とても素敵に こ ここまで書けた さ さようならは好きじゃない …

解放  失敗と勇気

今日は、空が踊ってました♪ 朝、3時すぎから、 自分の治療。 先日痛めた左側、脇腹から背中に 溜まっているもの、 あれこれを出していきました。 瞑想と、学びの時間⏰ そして、 今日も、朝から台風対策の作業 … ではなく、緊急ミーティングさせて いただきま…

見えない🫥世界 視線・緊張、記憶→笑おう

おはようございます☀ ここ二日は ちょっとしんどい日ではあります! が元気に切り替え! 台風対策に みんなの部屋によしずを貼ることにしました。 僕は、何度かモコさんに よしず付けたらいいよ とオススメされていましたが、 景色が見えなくなることが嫌で…

感情への肯定感と味わうと!

⭐︎今日やったこと ・次回、上映会の試聴 4:00過ぎ ・動画鑑賞 ・からだほぐし、瞑想 ・申し送り ・染め体験された方の仕上げ と 販売商品の仕上げと陳列 ・染め体験の片付け ・試聴DVD の返却 ・障害者年金 予約日の変更 ・草履仕入れの発注や確認の連絡 ・…

していることを見る。

⭐︎昨日、やったこと ・ともだちオススメアニメ鑑賞 ・からだほくじ ・瞑想 ・本を読む ・研修滞在者さんのお見送り ・申し送り ・台風対策️ ・フランスからWWOOF Tとゆんたく ・台風対策️ ・いちご受け取り ・映画 発酵する民 鑑賞 ✨ゆいクリニックさんへ初…

計画せずに、ワーク中に、花開いたこと  part 1

今日やったこと ・絵本の表紙仕上げ ・お部屋のお掃除 ・草木染め体験 1日コース 開催 ・染めもの販売、注文の仕上げや準備 今日、一番面白かったことは、 染めの時間に、参加のYちゃんと、いろんな話になり、 今まで自分では気づけなかったことを、 昨日ま…

大人『も』かいぎ

一昨日から雷雨⚡️⛈️ すごい雨☔️ 昨日、朝からは晴れました☀️ 素敵な空の色 昨日と一昨年の記事は、 自分でも変えたいと思って、 今まで出してこなかったことを 出させてもらいました。 結果 モコさんにお声掛けいただき、 早朝カウンセリング していただきま…

僕のパターンや特質

得意不得意、分野分け。 言葉が詰まっている(自分の中に)と とてもとても苦しい。 悔しいもある。 だって、自分がわからんくて 寂しくて、悔しいから どうしようもできないこともまた 辛い時間がある️ 混ぜ混ぜタイムである。 **************…

言葉にならなくても 書いてみるのです。

藍の宇宙 *************** 今日は総じてコミュニケーションの話。 【普通になれたらよかった】そんな言葉が 出たカウンセリング。 普通って何? 何が良いのか? 考えてみたら もう少し【出来てたら良かった】 何が? 会話ができたり、 判断で…

やりました!

本日は…⁉️ 記憶がないくらい頑張りましたっ⭐︎ *************** 素敵な階段と手すり 仕上げれましたよっっ‼️ やったね〜⭐︎ 暑すぎです 目が焼けてしまい 顔と目が痛い アイスノンをして寝ることにします *************** 今日…

琉球藍と藍と友達と建築と

⭐︎ 今日は、4:30出発 デッキの資材を取りに、中部まで、 行って帰ってきました その後は、 琉球藍の収穫をaoi_naturldye かおりちゃんと 藍畑2箇所に行って一緒にしました やっと、こういう時間も させてもらえて、 それぞれがそれぞれで藍に関わってたから…

即席デッキはり 軽い気持ちでできる変化とボロボロと

デッキを綺麗にはれました 基礎もゆるっと施工でき。 (こんなことがこんなにも気軽に できる気持ちの変化にルンルン) フラッと水平も綺麗に出来て満足 母の日に男性陣からお花のプレゼント 机の上が豪華で 華やかなお食事でした *************…

背中?脇?痛めました 泣きすぎました トイレの建物ほぼ出来ました😆

ここから ドアもついて 明かり取りも取り付けアイデア変更して シンクを取り付けて 外側はほぼほぼ完成。 デッキを伸ばす基礎も作れました。 ここまでこれた。 今日も1日中。 おかしくなりすぎて ボロボロな気持ちになりながら も 身体と建築の頭は動いてく…

足りない僕らの突貫工事

今日は、夜明けから起きて、 始動する準備。 写真のように、 仮設トイレを設置した周りに 屋根と外壁を施工するという作業に 1日参戦。 いつものTおじさんが 手伝いに来てくれて。 とにかく進めた1日でした。 なかなか、あれもこれも 良いようにできる部…

答えじゃなくて時間を与えられたこと

トイレの壁。by中さん すごくかわいい。 今日の空はすごくおかしかった。 地震、気をつけていこう。 お花が元気になってきてた。 嬉しいか 毎日の朝の申し送り☀️ 学びの動画でも 聴いた 出す ということ。 とっしー先輩がいつも見せてくれてること。 自分を…

違和感を掴めた そして最後まで 〜障がい年金のたび〜

綺麗な空 今日は、 昨日以上に、不安定になり、 泣きじゃくった。 涙は出るが、感情がわからず、 同時に混乱‍もする。 が、『泣いたら良い』ができるようになって きていて、一人で泣いてあげられた。 泣いていたら【怖い】んだと 後から感情が追いつく 何が…