分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

学び

【学び】今日に良し悪しをつけすぎない。やれるだけやったことを失敗も反省も含めてまるに!

なんと‼️ (なんと、という言葉が好きですね) 気がつけば、 日付をまたいでいました! 今日も、今日とて、 目まぐるしく動きある1日でした そんな今日も、 モコさんに 『事は動くままに忙しくしてたらいい。 けど、 気持ちはよんな〜(ゆっくり)いこうね。』 …

【学び】切り替えるという【技】に出逢えたぼくはすごい‼️

なんと‼️ 急遽、 辺戸岬 行ってきました 滅多にないことですが、 学びの中で必要なことということで、 の旅になりました✨ また来れて嬉しいです 素晴らしい光も見せてもらいました✨ 青い太陽☀️が❣️ 一昨日に、 ビジョンを見せてもらい、 その時の太陽を現実…

【学び】色んなことが笑えるようになっていくね

うーむ。 何をもって、 何を書きたいやら。 ありすぎて… 急展開がまたしても続いております。 ⭐️ 7月末に、色んな交渉の末お借りすることができるようになった、お家を 手放しました。 【DIY】我々は本当に綺麗にするお掃除隊✨ - 分かち合う豊かな暮らし 改…

【体】気質だけでなく、体も凹凸それぞれやったんだな。

昨日は、ブログを書いた後に yaaninju-yui35.hateblo.jp カラダを触りながら、自分とお話ししていたら、 パニック症状が出てきて。 おかしくなりそうだったので、 その場にいることを離れてみることを思いつき、 お布団から2mくらい離れたキッチンに座って…

【からだ】色んな側面から自分を大切に扱う

湿疹 足と腕にたくさん出ました。 段々と日が経つにつれて、 腕は手先へ 抜けていっています。 だいぶ、手放すことを 表してくれてると 自分で受け取っております。 出てきてくれてありがとうと 伝えています。 今日で3日続けて、 フーチバー(よもぎ)風呂に…

【魂】山を登るというエネルギーワーク

今日は、 とっても久しぶりに、 沖縄の山にトレッキングに行ってきました 台風も遠のき、 てぃーだぶい(お天気雨) でザーッと雨が降ったのは、 お山に入る前と、下山した直後✨ 禊ではじまり、 禊で終わった感動のトレッキングでした 自然の中はとっても心地…

【気づきand発達】7年目の訓練の賜物✨

くーーーーー!っっっ 良き1日の最後に、 急いでしまって、キッチンハサミ(上等なやつ) が落ちてきて(共時性) 指にささって切れて血が出た… その場に一緒にいてくれたモコさんと 『急いじゃったねー』 『ビックリしたね〜』 と、優しい時間を過ごして、 痛…

【ジェンダー】”娘”として生きてきた複雑な気持ち

湿疹が出てます。 今日、モコさんと買い物がてらにお話しする時間が持てて、 私の『無意識化』にあったことを伝えてくださり、 涙できました 自分的に、昨日のうちで、自分の声を聴いていったときには、 先日書いた「心療内科に行った」件だと受け取りました…

【発達】食が私をつくる。

昨日、紹介した本 発達障害にクスリはいらない (子どもの脳と体を守る食事) 作者:内山 葉子,国光 美佳 マキノ出版 Amazon 読破しました。 これはですね、 永久保存版。 大切な事がたくさん書かれていました。 発達障害と、食と生活が、 脳と腸につながってい…

【学びとお知らせ】私の観照の道。

自分のために、 お伝えする『私、発達に障がいがあるので』。 みなさん伝えてくれる。 『そんな風に見えないです。』 そう、【普通に見える】 そう伝えてもらいます。 そこが、きっと今思えば、一番辛かったことで、 【普通に見える】から、理解を得ることが…

【発達】発達は凸凹、相談する力を身につける

今日も会計and事務に 明け暮れていました❣️ またまた 大きな変化や動きのある今。 そういう時の事務仕事は増え。 会計は、 まとめるまでに、 どうするかを決めることがたくさん出てきて 頭の混乱 イライラしている自分も見つけ、 またとにかく考えているこ…

【学び】私から

今日は朝から 事務and会計三昧 流れてくる感覚に 従って、ことも進めた今日。 無理して【強引に】やろうとせず、 ひきながらも、その時必要だと思うことから、 一つずつ進めていく。 “流れ”は絶対的にあるので、 昨日、流れなかったことが今日流れる。 ひい…

【学び】日々を受け入れる精神

2件隣人の友人宅に3人目の子が生まれ、 ゆいまーる。 母ちゃんは赤ちゃんと病院にいるため、 父ちゃんと兄妹2人。 父ちゃんの新聞配達の時間に、 お家でのお留守番をしにいった。 僕のある意味のチャレンジでもあった 2人とも、父ちゃんが帰ってくるまで、…

【学び】人となりに私なりに

こんばんは♫ ゆりです 今朝はすごく嬉しかった!!!! 久しぶりに、 痛みがなく眠れ、本当に『眠れた〜〜〜!』という 気持ちが湧き出る朝だった! 感謝いっぱい 海も綺麗で嬉しいじゃないか〜〜〜〜!❤️ 今日も会計をやりながら、 急遽、遺伝子易経の学び…

【魂】チャレンジした後の腑に落ち方

今日は濃い濃厚な1日でした 昨日、病院に行き、 モコさんと出逢って10年かけて知ってきた 自分を、 改めて【病院】という場所で自分を ありのまま 表現できたことで、 体への変化が夜中に起きていました。 夜中じゅう、 自分の体に手を当て、 受け止め、…

【気づき】言葉にするってアッペ的に大事なんやな!

朝四時頃から起き出し、 体触りんタイム⏰ このところ、 触りながら、痛みやこわばりが ふっと抜けていく感覚が変わった。 軽く抜けていってくれることと、 自分でも思ってもみないようなタイミングで、 ふっ ふっ と抜けていく。 嬉しくて、面白いのだ。 体…

【暮らし】ただ在る中での毎日の学び

ひまわり もうすぐ咲くね ワクワクするな。 今日は、朝は、 家の庭のぼーぼーになった草刈りと、 家庭菜園の整理整頓and種まきや、 水耕栽培してたものの、 苗植えをして、 綺麗にしていきました 半分は終わったので、続きはまた後日。 エンサイと、ゴーヤー…

【DIY】バリアフリーに、気持ちがおいついてきた。

はいさい ゆりです 今日は、午前中に、 やんばるの宿 ゆいの洗濯干場 (僕の手づくり) としての、ロープかけが折れてしまっていたものを修理しに行きました ゆいを仕上げ、 『ちゆ』ゆいの茶室の工事に携わり、 技術も、考える視野も広がっております。 折れ…

【コミュニティ】自分を卑下せずに見えること、自分の向かう先。

今日は、 Sangoの全体ミーティングの続きミーティング。 ぼくは、 いっときのミーティングから、 姿勢を変えています。 ミーティングへの在り方みたいな。 自然と変われている部分もありそうな 自分も見つけています。 感情が先 になることをひけるようにな…

【学び】取り組んできたことを取り組み直す姿勢と楽しさ

今日はお家に引きこもって、 2日間のロングミーティングの記録を文字起こし。 黙々とやっております。 この記録の仕方についても、 私たちメンバーは気質に凹凸がありすぎるので、 昨日はどういうものにするのか話し合いました。 話し合いながら、大先輩に…

新しいミーティング

昨日から、今日にかけて 二日間のミーティング。 7月に取り組んだ台風の間の濃いミーティングと、 その後の衝撃の話からの話し合いが、 今回の新しいミーティングをつくった。 今までとはまるで違った内容深く、 より真剣に、侃侃諤諤の話し合いと伝え合い…

【自閉】アスペの視野をたくさんの人とかかわることで私は広がる

今日から Sangoのミーティング。 一般社団法人 SangoとFamily(や〜にんじゅ) という意識に 変化が起きているんだと受け取った今日。 ALL Sangoという活動体として、 一般社団法人 SangoとFamily(や〜にんじゅ) は 手を取り合って、共に歩み、助け合って、 目…

【DIY】つくる醍醐味!

じゃじゃ〜〜〜〜〜〜ん! 久しぶりのDIY記事です 『ちゆ』ゆいの茶室。 いろんなことがあって、変更・展開で、 まだDIY続いています。 月初は、事務&会計、ミーティング、商談。 諸々を進めていきました。 やっとDIYに! 今日は朝一から、冒頭の写真、 テラ…

【からだ】意識

朝起きる。 モコさんに教えてもらったことを実践中。 4時頃に目が覚めた時、思い切って、 ”『はい=======』と吐き出しながら、 立ってごらん。” これをやり始めた。 余計なことを考えたり、意識する間を置かない、これがポイントだ。 2日目。 起き…

【魂】いろんな心境を携えて・・・

やるしかない。 心境に似たものを引き寄せる。 久しぶりに聞いたこの二つ曲が、 今胸に響く。 caffe.takat33.com aanii.net www.youtube.com いろんな気持ちを受け止めながら、 その中だからこそ、 湧き上がる深い気持ちを勇気に変えて、 やるしかない。 そ…

【学び】『実験』は私の人生

色んなことがあった。 たくさんたくさん考えさせて もらえる素晴らしい機会。 概念も何もかも、 変わりそうなくらいの 大きな地震が私の中で起こる。 モコさんとの学びの時間。 ヒューマンボディという人体の動画を見る。 ヒューマンボディ: 内側からわかる…

【輝き】この瞬間を存分に

落ち込んでる場合じゃない! のに、 『自分で底なし沼に連れて行ってるよ』と伝えてもらう状態に 『どこかにポンコツを受け入れられてないんじゃないか』 ドキっっっ。 昨日から、崩壊している。 底なし沼に連れて行っていたが、 方向転換。 世界の崩壊は、 …

【学び】経験の中から自分を知る。

【経験】という名の 学び。 言葉も理解もあとで ついてくる。 最中は、 必死にそのまま突っ込んでいく。 本当に何もわからないまま・・・ そんな感じの7月。 『ちゆ』ゆいの茶室を DIYで、みんなの力と共に仕上げていった中、 yaaninju-yui35.hateblo.jp …

【からだ】選べるようになった体と目

こんばんは❣️ この時間までミーティング 日中は、 また6時間ぶっ通しの商談。 この話はまた後日。 朝のスムージーのみで、 飲み物と、 コーンスープで繋いで乗り切れました‼️ 終わった後、 モコさんとお食事をいただく。 こういう時は、 今まではカッスカス…

【学び】愛着障害での表現方法はライフワークに変化できる♫

台風が持ってきてくれた 自分たちが引き寄せている 大きな流れと展開転換。 今日は一つ大きなことが決まりました 先方とも、心合わせられる ”会話”ができたことが、 何より嬉しいこと。 形じゃなくて、 ルールじゃなくて、 お互いの気持ちと伝え合いで 決め…