分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

学び

一区切り。新しいメッセージ。

ほっとして、 凹む。 笑える。 朝、 この数日、 動きに動いていたことが、 今度は事務的整理整頓が 必要だと 自分の中から警告音が 聞こえる。笑 これはほっておいたら 自分の心境に影響がある。 とにかくやった。 意味のわからないことも、 電話をかけまく…

【学び】肯定感

背中を痛めました。 意識と呼吸で治しました✨ あの痛め方、 心境。 治すというより、 治るまでに、 1週間はかけてたであろう癖を とっぱらって、 【私治せる】に意識を置いて、 1日ほどで治りました。 私はやれる。 そうしました。 今日から生理がきました…

【学び】学べる幸運な日々。

友人から、 メッセージをもらった。 4日間。 悩んでたことが はぎおちる。 私は4日の日。 激怒した。 激怒している自覚の元、 そのまま表すのは、 私の中では珍しい。 いつもの爆発とは違う。 爆発の時はパニックという 助けてだ。 激怒したことが、 自分…

信じるしかない。

昨日の今日が どんな今日でも、 信じるしかない。 与えられた幸運を 掴むのは自分だけだ。 開ける道は必ずある。 自分では 見つかららない道も、 見つけることができるチャンスは目の前にある。 それを信じて 行動するかどうか。 それが私にできる 私への勇…

誕生日(๑>◡<๑)

今日は誕生日。 嬉しかったり 凹んだり 色々あった それでも嬉しいのは、 お祝いを、素直に受け取れて 喜べること❣️ 産まれてきて、良かったのか? 死しか見てなかった時は、(去年までずっと) 誕生日が来るのが怖かった。 祝ってもらえるのだろうか… 家族に…

【学び】繰り返しの中にあったもの。

朝一で東村を出発。 Sangoファーム 中城へ✨ 台風対策をしました 温帯低気圧に変わったみたいで、 予報より雨も風も小さくて良かった❣️ 貴重なバナナ実がついている苗を ひもで補強 その後、Sangoファーム 中城の小屋の中の 掃除and整理大会が始まり 必要なも…

【学び】比較と甘えを乗り越える。本来の力、可能性を自分で引き出す。

昨日は、急遽、 芝生を敷きました✨ 色々あったんだけど、 割愛。 写真で様子をお送りします。 Before ひたすら土ならし… 地域の方にチェーンソーの お手伝いをいただく ひたすら土ならし ブロックと鉄板を置く ブランチ。肉味噌巻きレタス最高。 やはりご飯…

【学び】“ダメ元でいい”スペースが生まれてきたよ。

今日の朝日。光を浴びて、深呼吸andリラックス。 朝、ゆっくりエプソムソルト風呂に入って、 閃いたことがあった。 昨日、買った芝生のこと。 yaaninju-yui35.hateblo.jp 前日、急に『明日取りに行ってね〜』と伝えられたこともあり、 他の作業を進めていた…

【気質】適応能力『ぼくの方があるよ?』

はいさい ゆりです 昨日から、紘彰さんが東村にきていて、 『ちゆ』ゆいの茶室の改装工事を一緒に進めてくれています。 naturalhspman.hatenadiary.jp 私としては、 頼りになる存在で、 私の気質としては、【頼りたい】が強いために、 ”手伝ってもらう”とい…

【学び】『切り替える=光をみる』それも勇気。

書き始め。 題名を書いて、 書くのをやめることを選びそうになる 自分をみつけた。 自分を諦めそうになった自分を見つけた。 驚きΣ੧(❛□❛✿) 気づけたのは、 昨日の気づきがあって、 改めて遺伝子易経34番を読んだ中で、 覚えておいた言葉を 思い出せたから…

【心】私がわかった新しい一日

昨日の夜中に、 ハット気づいたことを、 あえて書いてみようと思った。 私の遺伝子易経チャート (誕生日から割り出した『私』) 魂の場所であるパールの道の番号は 34番。 ここをもっと、 自分への理解を深めたいと 思い始めて、 もこさんから何度かアド…

【学び】お金と自己肯定

昨日、あることのやりとりを している間に、 モコさんからつたえてもらったこと。 『任せるから、 もっと自己肯定を育んでいって❣️』 笑ってしまいました。 笑い事じゃなかろう… 自己肯定とはなんぞや? そんな疑問まで 沸き起こる。 そう思いながら、 伝え…

やるって決めたから🎵

おはようございます 昨日の夜に向かう、 素晴らしく美しい空 昨日は、 諸々のことを整えて、 夕方から紘彰さんとの時間を 過ごすために、 Sangoファーム 中城へと向かう。 今日から県外に出発する もこさんのお顔を見に立ち寄って、 『一緒におにぎり食べて…

【学び】気になるカケラを喜びに変える。毎日が訓練〜!

ここ数日。 毎日もこさんから、 学びをたくさんいただいていて、 言葉という言霊=魂の響きが 私の中に残り、 ヒントとなって 体を駆け巡っています。 ①『したいことは止められない』 昨日も書きましたが、 これで一番引っかかってしまう相手は やはり紘彰さ…

【学び】優しさはうまれなくても、一生懸命に一緒にいることは。

なかなか凹んでいます(*´꒳`*) こういう感情に 何度も出会っています。 私は優しくないと思っています。 私の思う優しさで 寄り添いたい。 そういう思いがあるけれど、 同時にとても苦しみが生まれるタチです。 自分の中に同居しています。 そんな自分が苦し…

【気づき】祝福してあげよう。

夜中に生理になりました。 ちょいお腹に痛みがあるなー、 と感じながら眠ったり起きたり… ふっと、 生理か❣️ なるほどです。 そこから、 大浄化スタート。 今回はなんと、 痛みがすっごくなくなっています✨♪ 日々の食事と、 エプソムソルトのおかげ! Sea Cr…

【暮らし】私に戻ってきた朝。暮らしが私を取り戻してくれる。

おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 毎日体がキツくて、 気持ちが負けそうなエンパスゆりさんです それを昨夜は聞いてもらって、 落ち着いてきました。 話は飛んで、 切り替えて、 鉢植えの野菜andお花を楽しんでいるところに、 芽が出てきました♫ 嬉しいです❤️ も…

【気づき】ゆるしによって猪突猛進は…

私は猪年です 加えてこだわりの強いアスペルガー。 更に加えて恐竜の遺伝子 誕生日から割り出す自分の持って生まれたもの。 遺伝子易経。 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 発売日: 2019/05/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) 先日の学びでは、 持って…

【学び】またのハプニングが教えてくれた。

今日は大雨☔️ それでも、できることを。 『ちゆ』ゆいの茶室のDIY✨ 朝は降っておらず、 昨日途中で雨が降ってきて 塗りきれなかった外壁。 乾いていたので、 お❣️これは塗れるじゃん と脚立を置いたら、倒れて、 また‼️ 。゚(゚´ω`゚)゚。 水道爆発しました (*´꒳`…

【学び】『がんばる』をどこで使うか!

私の苦手なこと。 【お願いをすること】 ⬇️ アスペルガーの症状でもある。 何度もモコさんからも伝えてもらう、 【抱えすぎ】 引き受けすぎて勝手に頑張ろうとする癖。 これを手放すために、 分散するために、 【お願いする】ことと、 【思っていることを伝…

【学び】気質への理解深まる、楽しい時間🎵

遺伝子易経の学びをしました 先月は、 ミーティングのボリュームが多くて、 本来は、ミーティングの2日目に 学びの日を行うのですが、 ミーティングに時間を当てるために、 学びはしませんでした(๑・̑◡・̑๑) Sangoメンバーでの遺伝子易経。 遺伝子易経 作者:…

【気づき】本当にしたいことをしてることを見つめた時

ふと、 気づいたこと。 (月桃のおはな) いろんな自分の感情の通り道を経験して、 色んな自分を知ってきた中での今日 気づいたこと。 したいことが分からず、 したいことすらない自分に絶望していた時期も長かった。 無理してやろうとしてみて、 アッペは一直…

【エンパス】続き。『調子が良い』と感じていても、特質が勝ることを知る。

昨日の続き。 yaaninju-yui35.hateblo.jp 原因はわからないと書いたが、 この後、もこさんから連絡いただいて、 伝えてもらう。 ① パートナーの紘彰さんに対する気持ちが今日、うちを訪れた人と波動で共鳴したこと。 わたくし、ゆりさんは、 かなりの愛着障…

【学び】こんなにも多動!それを受け入れた方が心地よい。しなきゃいけないことはない!

月初めは会計です 昨日から、 続けています✨ 昨日は、 19時頃に寝かされて、 動けず… 布団だけは途中でひいて、 そのまま。 夜中の2時頃には起きちゃって、 遊んでました 5時頃から 多動は始まり。 シーツの洗濯などのてんこ盛りをやりつつ、 洗濯機周りの…

【学び】時を超えて、乗り越えられる今というタイミング。

今日の変化。 2.3ヶ月決めれなかったことが、 この数日の、学びや理解によって、 発想が広がり、 決めることができたことが大きく2つあった。 よく、もこさんから 【決める】重要さを伝えてもらい、 経験させてきた。 また、新たに、次のステップへ。 【…

【学び】プレイヤーになるではなく、司令塔になるってことは。

今日はよくやった❣️ 雲ひとつない、 真っ青な空の下、 今日は、Sangoファーム 中城にて、 【畑のひとつむぎて】 Sangoメンバーや、ご奉仕で手伝いにきてくれる人たち、総勢10名以上で、 小さな森の開拓や、 道側の木の剪定をチーム分けして進めた。 写真は…

【学び】自分のアルペルガーにより納得!理解は深まるものです、際限なく✨

今朝は、 今朝のタイミングで、読了。 アスペルガーとして楽しく生きる: ―発達障害はよくなります!― 作者:ツトム, 吉濱 発売日: 2015/06/15 メディア: Kindle版 色んな角度から、 実体験と共に書いてある 【言葉】が細かくて、 より自分を知ることができた…

【学び】予算ミーティングで自分を見つける。

今日は、朝7時からSangoのミーティング。 一般社団法人 Sangoの来期(7月に第7期がスタートします) 予算についてのミーティング。 これがねー、 嬉しいことに、 この一年の自分の肯定感になりました。 Family(や〜にんじゅ) は一般社団法人 Sangoとは別に…

【大きな実験結果】6年でここまで…

昨日から、 Sangoファーム 中城にきています 夜、 手が伸びるのは。。 (もはや性分になってる) DIYに良さそうな本❣️(●´ω`●) 左の開いている本は、 一般社団法人 Sangoを立ち上げた当初の みんなの愛読本。 Great Retreats Yoga 作者:Rubesamen, Kristin 発…

【学び】問題は問題にあらず。ほんとだね。

台風一過の後の海 今日は、 朝、紘彰さんと 自分分解の話をして、 住んでいるお家【かじまやー】の 横壁仕上げ(片側)を 進めていこう… そう思ったら、 また‼️ 水道、水漏れ 古くなってる配管から… 先日のハプニングを経験したので、 止められる部品もちょう…