分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

からだ(整える)

空を見上げる自分の心が変わる

『あ』 と母音の響き。 朝、目覚め時に、 『あ』の一度で聴かないときは、 何度も繰り返しやってあげていいじゃないか。 そう思えた嬉しい朝☀️ モコさんが、 『空を見る自分が変わるわよ』 と伝えてくれた言葉に涙が出た。 『あ』の話の時、 自分が病んでい…

『あ』から始まる魂喜ぶ言葉がけの学びと具現化の体感

セロリがすくすく育ち、黒豆のサヤが なっていたのを今日発見 とても嬉しい☀️☺️ *************** モコさんからの学びで、 『あ』を学んだ。 何度も伝えてくださってるが、 やっと脳と体と意識につながった。 あ という母音の使い方。 母音と…

大きな扉を開いた今日

今日は、相方の紘彰さんの誕生日 朝から、ミーティング。 若者たちから、 【決意宣言】をさせていただいた。 ここでやっていく。 生きていく。 とても清々しい気持ちで、 宣言できた嬉しさ。 受け取ってもらえ、喜びが かえってきて、 また、勇気が伝染する…

一歩ずつ

今日も虹色。 染め体験した服をきて、パチリ❤️ *************** ぼくの気質として、 大きなこと。 その場で言葉にならないこと。 モコさんから大切なことを 伝えてもらうけれど、その場でなかなか 反応できない こないだは、録音という方法を…

発達障害人の買い物と、役に立つ未来

昨日、突然、 後輩くんに、 『ゆりさん、相談したいことがあるんですけど、時間もらえますか?』 って声をかけてもらい。 夕飯食べてからゆんたく。 なんか、すご〜く嬉しかった 今日は、一日、 買い出しに。 中部まで、1時間半ほど行き、 紘彰さんは別のと…

重い精神障害が時々。 〜あるんだから仕方ないね〜

昨日の午後から急に、 真っ暗になった。 疲れたのかなと思ってたら、 変化して、暴れ出した。 からだは痺れて、あちこち痛くて、 精神的には飛んでしまい、 このまま帰ったら、 保っている意識がプツンと切れるだろうなと わかる状態ギリギリで、 切れたら、…

脳に自分を覚えてもらう

【できない】から、 始められるっていい。 自分は、ほとんど記憶できる力が 少ないので、とにかく書くことにしている ことが、 逆に強みになっている。 弱さから始める 今期の抱負の一つ。 書いて 発表して 脳に刻まれ 昨日、すごく 悲しい気持ちや不安が出…

惜しみなく、差し出す、残像を残さない 恩寵 〜遺伝子易経 22番の学び〜

苦しいことがあった時、 【祈る】ようになった。 台風でも、とても心が苦しい時でも、 【祈り】のなかに、 『道』があると思えるようになってきている。 そのことが、 昨日、モコさんが伝えてくれた 遺伝子易経 22番 p.180 に書かれていた。 宇宙そのものに…

自分の治療

今日は、宮城県の最終日。 考える訓練 作者:伊藤 真 サンマーク出版 Amazon 学びの中で、今回、 この本を読んでいる。 紘彰さんオススメの 違国日記(11)【電子限定特典付】 (FEEL COMICS swing) 作者:ヤマシタトモコ 祥伝社 Amazon LINE漫画で8巻分無料な…

長い苦難を超えた朝に

長きに渡り、精神的にも、 心身的にも色んな影響を受けた、 台風。 中でも、昨日、もこさんが伝えてくれた 【自分に集中していた】ということ。 何故か、台風中に だいぶ痩せた。 ぼくだけでなく、Sangoのメンバーそれぞれ。 それは、上に書いた 【自分に集…

内を見ることの足りなさに気づかせてもらえた

台風前の静かさ。 *************** ⭐︎今日やったこと ・朝の申し送り ・おさゆ飲む ・朝の軽食and朝ごはんづくり ・食たまチームの予算ミーティング ・紘彰くんの髪の毛カット‍♀️ ・Family(や〜にんじゅ) の会計的な手続き ・オアスペ読む ・…

幼き自分と向き合い続ける愛に向かって

今日は、4:30頃に起きれた ⭐︎やったこと ・『オアスペ』読む (P.112から数ページが面白かった!) ・道元 典座教訓読む ・シーツなど洗濯 ・布団干し ・水やりと収穫 ・朝ごはんづくり 【収穫できたもの】 バタフライピー モロヘイヤ エンサイ 花が咲いてた!…

【食】に携わることで精神を磨き、育めさせている。

今朝は久しぶりに、 光が見えた。 数週間、闇の中にいたようだ。 長くかなりツラい日々だった。 それでも日々、祈ることに 一生懸命になれ、 ここまで乗り越えられた自分を 尊ぶ。 見た目でも、わからないだろうが なかなかなものを引き受け、 光にお返しし…

超えていく中で学ぶこと

今日は、全ての予定を変更して、 台風対策始めました Sangoの拠点だけでなく、 留守中のSangofamilyのお家も 助け合いで動きました 今日もすこぶるきつかったですが、 なんとか汗だくになりながら、 呼吸がしずらい中でも 思った以上に動けて良かった ***…

毎月のものを通した僕の学び

三日ほど、ほとんど寝ております。 起きてられませんでした。 あっちこっちに飛ばられつつ。 …☺️ 台風による雨☔️も 僕らにおやすみを届けてくれました。 マヤ暦の元旦 生理という浄化 諸々の覚醒時。 寝かせていただき感謝 それでも今朝は 身体が違って、だ…

遊び・からだ・ごはん

○地道に続けていること ・朝、植物・野菜たちに水をあげにまわる。 朝歩く習慣を同時に。 ・踵から、静かにあるく。 ・所作を静かに美しく ・波動も含め、うけたもうを育てている。 ・朝晩の祈りに集中すること ・呼吸と体のこと 昨日 2023.7.21 名護、真喜…

休み過ぎは、体に毒→歩くと畑仕事

新しく、小さなミニガーデンボックス を作った あちこちから、土を持ってきて、 ◉お山の中腹の盛り土 ◉前に仕込んだ、道沿いの腐葉土とお山の土のミックス ◉道沿いの腐葉土 暑いんだけど、実験で、 ほとんど日のあたりにくい環境で やってみる❣️ *****…

痛みから触れたゆるしと神とのつながり

今朝の大雨の後の朝焼けの色‼️ もっとピンクオレンジだったが すごかったなぁ。 ******************** 昨日は、あまり経験したことのない 痛みとしんどさで 記憶があまりない… 繋がる人を通して 【死】についての 感情に触れる。 痛みを…

早起きして、気づきと喜び得られる朝は

また、うっかり ブログ書いてないの忘れてた〜! いい傾向である 昨日は、かなり、身体が痛くて 早々に眠りました 久しぶりに悪夢を見て、 起きた時に怖くなりました。 またすぐ寝れました 今日は、定例のSango全体ミーティング。 9時集合なので、 ⚫︎ あち…

食と僕の気質とチャレンジ

モコさんが日々送ってくださる動画や メッセージ。 どうやって自分のものにするのか。 これは自分自身への課題であり、 どう取り組むかの実践編は自分次第。 【斎藤一人】※この動画に出逢えた人おめでとうございます!膨大な宇宙貯金にお金が貯まり続け確実…

宇宙人と発達

『散髪は苦手』自閉スペクトラム症の男の子 半年かけて“はじめての美容室カット” 発達障がいに寄り添う美容師の原点は「バリカンを入れた瞬間、子どもがパニックになった」【MBSニュース特集】 - YouTube とっても素敵な動画を見た 僕も、【言葉にはなら…

Sangoの新しい年度スタート✨

☆ 今日は朝 4:30に起きれた! ☆遺伝子易経の学びの時間。 1日に1番を読む ↓ 数字、数秘にも力があり、宇宙と共にある エネルギーの中に僕たちはいる。 だから共時性が起こる♪ カレンダーのワクワク と遺伝子易経の1番天の才『鮮烈』から 同じものを感…

天体を感じ、月のものとともに毎月の変化

本日は朝6:00から 全員で草刈り。 明日からこの場が また新しく活用されることへの スタートに みなで取り組めたことは 良かった。 *************** 宇宙や天体から メッセージを受け取る。 青がたくさん見えたり 草刈りの後は 月の時でもあ…

待つ

みんなとタイミングが違う。 なかなか、今日、今 したいことが湧いてこない時。 ワクワクじゃないことも 認めることを訓練。 (ないことにしない) ⭐︎今朝 ・身体が重い(台風) ・変わらず、骨格が痛い→覚醒中だなと昨日 さとる。 朝ワクワクが湧き起こらず、 …

身を持って学ばせてもらった今日

台風の後の快晴☀️ *************** 今日は、ものすごい1日でした。 ★今日やったこと ・台風対策解除 車の洗車、ユニットハウスの洗浄、 ・部屋の整え、掃除 …覚えていないあれこれ ・緊急集合 などなど。 Sangoの川に、 絶滅危惧種のウナギ …

有難き台風からの気づき✨

台風 雨風すごかったですが、 被害も停電もなく! 無事に終わりました☺️ 今日やったこと ・自室のお掃除 ・洗濯 ・物が飛んでないか周辺の確認 ・共用 トイレのお掃除 ・共用 洗面室and脱衣室の 普段はなかなか出来てない タイルの掃除 目地の掃除 サーキュ…

新しいことを握る

この動画を見て はっとしたこと。 【絶版本】神は「完璧な人」を求めていない:絶版本「アミ 小さな宇宙人」を解説② - YouTube 手離すんじゃなくて 新しいことを握ること ★昨日やったこと ・からだほぐし ・掃除 ・瞑想 ・学びの時間 ・シャバーットタイム(…

自分の特性への自覚がまた広がる

(๑˃̵ᴗ˂̵) やっと、かじまやーというお家の庭に 育てた植物が花開きました ⭐︎今日やったこと ・体操 ・瞑想 ・藍甕さんのお世話 ・朝の軽食づくり ・申し送り ・洗濯干し ・朝食づくり ・藍染め ・Family(や〜にんじゅ) の会計 ・身体痛くておやすみ ・キャ…

エンパス、痛みの中で降ろせた気持ち と暮らしの色々

今朝は、 気持ちゆっくり起きて 森におりる。 川の草刈り続き。 そして、 月桃の花を染め用に集めた 森におりるのが とても楽しい。 そして、 大地再生マニュアルの本を読んで 実践していることと、文字を見ての 理解を深める時間もとれた☺️ こんな、朝の活…

『生きている』

昨日は天が騒いでいた。 清明祭 清明祭(シーミー・ウシーミー) – 沖縄県公文書館 色んなお墓の前で みんなお祭りをしていた。 見えない世界も、 空と共に騒いでいた。 昨夜は、 マッキーの素敵な気づきとシェアがあり、 夜、 モコさんと何人かで楽しいゆん…