分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

エンパスシリーズ

循環を感じる

野沢菜さんがすくすく育ってくれていて 嬉しい☺️! 今日の空は変だった。 昨日は、一日中ミーティングをし、 何度も何度も問われる 【どうしたい】に繰り返しながらも、 一歩一歩 自分の本当の気持ちに 気づいていけている ここまでがあるなと 嬉しく思った …

気づくってすごいこと。

朝日を浴びた朝 気持ち〜です☺️ 東村☀️に帰ってきて 落ち着いてきています。 どうしようかと思うくらい おかしくなりましたが、 一歩ずつ 一つずつ自分のおかしいを 気づけていってる。 ********** 出張からの帰りの空港での話の中で 気づいている…

在り方を想い出せて

なんと、3日も書いてないなんて〜 ‼️‼️ 和歌山県の橋本市にある、ゆの里さんへ 出張に行き、 心身の大きな浄化が、 霊的な受け取りと大きく合間って、 頭痛や オレンジ色の膿にちかい鼻水もだして、 気持ちを受け取り、 そのまま、またゆの里へ 戻ってきて…

自分を受け取る

ずーっとずーっと 自分を見つける旅。 3回目のゆの里。 ここに3回くる必要が 私の霊的な魂の部分で大きくあった。 ********** モコさんが伝えてくださることを 素直にやって良かった。 ゴースト 天国からのささやき ゴースト〜天国からのささや…

ループ

何が悲しいのか。 ⭐︎ 情という圧が怖い。 誰かの熱い素晴らしい愛などをみた時に そこに親としてが入ると、 途端にその圧に潰されておかしくなってしまう 自分がいることに気がつける 出来事があった。 過剰な反応が自動的に自分の中に起こる。 パニックや息…

長かった想いの解放

自由を学ぶ のびのび わくわく らんらんらんに向かって 手放すことを覚える時期 背負いグセに自覚をもちながら。 できることとできないことを はっきりさせていく時期 まだまだ知らない自分がいそう。 周りの人がいるからわかることがあってもいい。 それがS…

紡がれていく日々

沖縄も、今日は冷えています❄️ いろんな1日を 1日1日、生きています☺️ Sangoのお山は、 続くよ引越し↩️大会です。 一人一人が、我慢ではなく、 のびのびと暮らしていける場を。 話し合って 伝え合って 協力して、 暮らしをつくっていく毎日です。 創設者…

自分のためにを創る朝

調子が出ない4日目。 朝☀️ しんどさを感じて 朝のルーティンの中。 洗濯物を干していて、 何か、背負いすぎにハッとして、 この重さは、それだと、 気づいたら、すっと軽くなる。 しかし、のキツさ。 瞑想の時間を長めにとる。 キツくて苦しいことを認める…

ダメがOKになると自分を動かせる

元気ですか。 この3日、感じるものが 苦しかったけど、 元気になってきました このキツさだと、 元気な時にすんなり出来ることが しにくいコトもありますが、 発想の転換をして、 同じことをしなければならないではなく そういう状態でも できる やる工夫 …

共時性 大人になる

共時性。 今朝は申し送りで色んな話になった。 昨日から伝え合いが 起こり、続いていっているような感覚。 朝食の時にも、 続きの話。 みんなも自然とそこにいて、 話せていたことがまず嬉しかった☺️ ゴースト〜天国からのささやき コンパクトBOX 全巻セット…

年末に向かって

あっという間に 日がたってます。 朝の日課☀️ 瞑想and 呼吸が中心の太極拳は お気に入り☺️ よく起きれています❣️ ✌︎('ω'✌︎ ) この時間で、どれだけ、 普段、呼吸できていないか、 身体に酸素が巡ってないかを 体感中で、 続いている中で、気づけて、感じられ…

素敵なクリスマス🎄 ありがとう

美しい景色と仲間たちとの ありがたい時間 仲間の家にお呼ばれして、 お夕飯会️がありました。 Sango始まって以来初めてじゃないかなぁ 人付き合い 集まることも大の苦手な僕たちが 安心安全な仲間との関係を育めている 今があって 実現できた 頑張れない会…

時期があって 今があること

な、なんと‼️ 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 市民出版社 Amazon とにかく、読むと決めた本を 毎日、数行でも、 何かしらの読む と決めて過ごす。 改めて遺伝子易経を読んでいっている。 そのことを知ってくれていた (ブログ読んでくれてるってこと❣️と …

今日は冬至

昨日、今日の朝は遺伝子易経 17番の心の闇を読んだ 自分のコア・天職。 闇は 意見 この言葉が好きじゃない という反応から始める 意見を出しすぎて、自分がやになる ことの多い人生。。 みたくない みたくない から読むんだよ〜。と。 読むと決めた日の…

隠極まっていく冬至まで

瞑想に体操、そして太極拳という朝練。 昨日の朝、出てくる言葉が 自由 だった 自分が自分で自由をなくしてた 縛ってた 色んなことに気がついて 太極拳の練習中は、 その続きの気持ちやら気づきが 溢れ出して、 泣けてもきた お金の本を読んでも 遺伝子易経…

朝の自主練で思い出せたこと

一昨日の太極拳 自主練では この1週間同じ動作を特訓している中 呼吸と共にその動作を続けると、 自分のオーラが広がり、 色が増えていくのを見て感じれた☺️ 今朝は、 また違って、 呼吸と動作と共に、 住んでいるこのお山を意識、 感じながら、植物たち、…

気づきに自分を助けられてる

今朝の瞑想で 気づけた想い。 数日間のモコさんのお伝えを 染み込ませている。 急いでる自分 何を大切にしたいか 本日永遠♾️とPタイル張り。 体制がきつく ほぐしながら。 と、ふと気がついて 毎日の太極拳で 身体がどんどん変わっていっている。 ストレッチ…

見えなかった景色

ソマチッドとミトコンドリア 僕らを生かす 体内にある存在。 朝、キツめの目覚めから この二つは日光浴をすると 活性化すると学び、 太陽を浴びているイメージをしたら、 身体が緩んで 起ききれた 思考してたからそれで身体がいたんでたんだなと。 自分のペ…

気づいたら切り替える 当たり前の今の中にあるものへの嬉しさ

すっごい綺麗な陽が落ちる前の光 今日は、 伝えさせてもらう場面が多く、 夜までひきづってる自分に 本を読んで、自分に告げている 周波数が自分責めだということに気がついて 身体に影響させ、 周りに影響させるのはやめようと自分と 話をした。 芋の花が可…

詰まりを流すから

豪華な毎日の食卓 本当に、あれもこれもうまい!っ 気になっていた場所の草刈りができて 良かった 自然の芸術を見つけたよ キツイ時もあるけれど、 朝起きれているよっしゃー!と。 動けている悦びと。 朝は動いていることで精一杯 痛みと波動もワンワンして…

変化を感じる生きてた今日

早朝の瞑想と申し送り そして、今は太極拳を始めています。 暮らしの中での変化を感じています。 軸が取れてきているような感覚 しっかりと立てている感覚。 力みが逆に減っている感覚。 後、歩いている時に、足が外向いている ことを、身体から教えてもらえ…

おかしいままに充実感も☆

ハッキリとした夢を見た。 起きたてがおかしく 長く瞑想をした。 瞑想をしていくと ある自分に気づく。 とても素敵な時間 ① 過去のあの頃(夢に出てきたことから) の気づいてなかった罪悪感。 なんの罪悪感かと、 自分が自分であることを責めていたこと。 比…

自然の喜びに囲まれながら 整え整え

笑 綺麗な夕焼け☀️ 本日も、仲間の引越しした部屋の レイアウトDIYと整理整頓 整理整頓は苦手分野で 混乱したり、戸惑ったり、ぐしゃぐしゃになって どうしたもんかと途方にくれるような 気質がありますが 今日は、なんだか順調に 一つ一つ進め、整えていく…

塩梅

剪定してもらったアカバナー 気持ちよさそう 今日は、あちらこちらの 引越しや作業日。 晴れてよかった 朝は祈りながら、青い光と 龍神に会えて その後動き出せて一日 作業に加わる。 隙間時間に、買ってきたお花を 植えれた 気づけば植えた芋に花の蕾も。 …

優しくいれた

お山の美味しいご飯を毎日食べれて 幸せ 意識がはっきりしてきた 嬉しい☺️ シーツを洗って 掃除ができて 本の続きが読めて 学びの動画を見れて みんなと三線の練習をして 気になってたセンサーライトを付け替えて キツかったり おかしかったりでも どよどよ…

視察旅 @大阪、京都、和歌山

視察旅。 あっという間に、明日帰ります✈️ すごいタイミングとすごい躍動感ある 流れと、繋がりとワクワクで、 頭から 体から何かが溢れています。。 僕たちが、大切にしている、 大切にしていこうとしている道に これでもかという今、与えられる 情報量。。…

福島 大イベント大掃除 感謝

11月4日に福島入りし、 四日間の大掃除 40人が三日間も 寒さの中、たっくさんのご奉仕させていただき、喜びの中光いっぱいに包まれて、 感謝感激の時間でした‼️ なんと、ここの宮司さんとは、 僕が福島ワークに行く際に、 登山用のリュックを忘れたこと…

創造に触れていく

昨日、溢れてきた想いと言葉 ◎自分を創る ことからでないと 何も始まらない。 ◎今、目の前にいる人は 私にとって必要な宝(気づきをいただける私にとってのメッセージ) 素敵で大好きなご飯屋さんに行き、 やっと受け取れたもの。 『楽しむことが、喜びの輪を…

過去の記憶から今日を

本日より、 福島へ✈️ 三線のケースも、買ってきてもらい、 背負って!☺️ インサイド・ヘッド2|映画/ブルーレイ・DVD・デジタル配信|ディズニー公式 飛行機の中で、 『インサイド・ヘッド2』を見れました。 (2回目) ONEの方は十数回くらいみて、 だいぶ…

育むを知っていって

- YouTube 朝から素敵な動画を共有いただき、 自分に染み渡ることを感じる時間 今の自分にピッタリで そして共時性で 今なんだなと。 そうだそうだといってあげられながら、 受け止められる自分がいる嬉しさがある。 苦しみの中に自分がいて 創造楽しませた…