分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

エンパスシリーズ

今改めて

大泣きした昨夜。 過去の気持ちが出てくる日。 障害者年金を申請するのに、 申立書を書き出す中、 よく出てくる過去の傷は 【爪弾きにされる】 思えば、自覚のないスタートから いじめにあい。 空気が読めないし、 とにかく【理由】が 全くわからず 人が離れ…

物事が動く分、人とのあれこれも必ず

ツルソバ。 少し酸っぱみがあって、美味しいです ******************** 今朝は早起きさせていただき、 たっぷり瞑想の時間がとれて、 体が楽になっていきました‍♂️ 朝は野草摘みをして、 断食の方に野草スムージーを。 ☆ 日中にここまで…

絶対自由を学ぶ。

今日は、 早朝6:00過ぎから モコさんと学びの時間☺️ 今月は、眠れない日が多く、 昨日一昨日と、早く帰宅して 早く眠る。 からだからのサインを受け止めて させてあげるエネルギーチェンジ前の 大切な時間。 二日間、早く眠れたので、 今朝は 3時前からモソ…

発達障害 通院についてのあれこれと、宇宙の話

欠けたお花 凸凹の僕。 昨日は、精神科・心療内科への 通院の日。 聴覚障害を持つ方が来て、 フランスの方が来て、 昨日まででとても思えたことは、 【伝えたい】という気持ちは 言葉ではないこと。 伝えたいという気持ちありきだということ。 そのことが受…

新しく乗り出したんだ、ぶつかろうぜよ。

何日もかけた、ミーティング。 話し合った中から、 建築の流れは変わりました。 で、早速やろうとしたら、 手順が変わり、 昨日から水路を作り始める。 ドキュメンタリー映画『杜人』〜大地の再生に挑む孤高の造園家「矢野智徳」|THE FLINTSTONE|bayfm 78.…

僕が僕を知っていく勇気〜体編〜

">体のメンテナンスをしてもらいました。 yaaninjuyui35.wixsite.com 仲間のEちゃんがやっているオイルマッサージです "> ">「維持」「持続」「保守」「保全」などの意味をもつ語である。(Weblioより) ">メンテナンスという言葉は、元々体に使うものじゃな…

体の調整を自分に優しく。満月の暮らし。

一昨日、生理になった。 血の気がひくのがわかって、 【無理】をしないことにした。 昨日は、一昨日を超えられたのだから、 【元気になるはず】and【元気でおらねば】 にハマりかけてる自分を見つけ、 先月ぶっ倒れていた自分からの教訓を 思い出した。 生理…

弱さの大公開から!

明後日は立春。 変わり目で、エネルギー変換。 なかなかキツイ。 痛すぎて朝起き上がれず、 呼吸をして、ゆっくり体を緩ませて、 起きれて良かった☺️ 昨日のブログで書いた 書き出し作業。 胎内記憶や、書いて後に 出てくるものもあり、それも全部 とにかく…

村の方達との素晴らしい機会、と痛みとの時間。

昨日は、 村の、昔から村のために活動きてきた 方々と『意見交換会』を共にさせていただき、 本当に嬉しかった。 活動していきたいと 心から思っているこの東村を 作ってきた方々に、 考えや やってこられたことをお聞きでき、 ぼくたちの質問もさせてもらっ…

自分の障がいを受け入れる 〜精神的発作に対する理解と安心〜

1月6日に忘れもしない、 通院の最中に発作が起きた件。 霊媒発作 - 分かち合う豊かな暮らし この日に心理士さんから、 伝えてもらったアドバイスを考えてみた けれど、 自分的にピンとこず、 【必要性】から作ったものが、 コレ。 SOSカード これを、いつ…

『活動』とは解放。

昨日の僕。 ただ、産まれてきてよかったといいたい気持ち。〜ジェンダーについて〜 - 分かち合う豊かな暮らし これが書けて、 自分の中に爽やかな風が吹いている❣️ 長年、胸のど真ん中に、 大きなコルクの蓋がしまっていた コルクが取れるような映像が見えた…

下弦の月に向かって

本日。2023.1.10 満月、新月。どちら共、私に影響のある今を 過ごすぼく。 上弦・下弦。 こちらも影響ありと、知りつつも、 それ以上に影響されていることに 伝えてもらい気づくポンコツ。 *************** 何に影響させているのか 無自覚。 …

変革、浄化を過ごす。

昨日は、 完全にショートしておりました⤵️ 朝はおきれて、 滞在者の方を今帰仁へ送り、 (その時点で8:30) 本部周りで、お山の食材の買い出しに 回っていたまでは、 なんとか記憶が… やはり、今日はおかしいな と思いながら、 ヘッドフォンをつけて、爪先立ち…

霊媒発作💦

今日は、 年金事務所 (だいぶ精神的にやられる) からの メンタルクリニック 年金事務所には、 話が一人では聞ききれない (理解が難しいことがたくさんある)ので、 紘彰さんに一緒に行ってもらう。 (もれなく紘彰さんもすこぶるおかしい 笑) 行きの車では、 …

全体ミーティング⭐️

年始早々に、 毎月のSango、全体ミーティング⭐️ 本日は1日目! 昨日、 Family(や〜にんじゅ) の会計処理をやって 手書きの現金出納帳の書き直しが わかり。 さとちゃんにヘルプを出して、 朝7:00から、 まとめをすることができて、 スッキリまとまり、 嬉し…

『楽しんで』作業し合える喜び

すげ〜写真撮れた‼️✌️ 昨日は、ブログを書いた後、 察知して、電話した別の作業をしている 紘彰さんからヘルプがいると 伝えてもらい、 すぐに駆けつけて、 大掛かりな電気工事の作業を 男たちとゆり、麻里江くんでやりました☺️ みんな、楽しんで、 最後まで…

年を超えるに向かって

今日は、年の瀬 大掃除 僕の住んでいる、かじまやーの 草刈り✨ 今日は頭痛がひどくて、 何度も寝かされつつ… 霊媒、お返ししたら、 楽になって、 草刈り完了できました☺️ ついでに、 腐葉土を琉球藍さんにかけて、 草マルチもして。 庭には よもぎが自生して…

潜在意識からの変化が出てきてる。嬉しい自己治療の時間。

ここ数ヶ月、 自分が変化しすぎて、 (僕自身としては) 戸惑っています。 今まで【〇〇】と思っていた 自分への『認識』と違う 自分が出てきています。 ********** そのことにも気づくのに、 数ヶ月かかりました。 一番の違いは、 物凄く繊細な自分…

私と食

昨日は、休もうと思って、起きれる時に起きた。 昨日から、時間に余裕が生まれ、自分の体と心がどうだったかを見つめれる時間が持てている。 体をじっくりほぐし、呼吸法を行い、 瞑想をし、掃除をする。 最近は、掃除機を使わず、箒での掃き掃除。 毎日の習…

ぼくはいつも 一人から回って、一周して戻ってくる🎵

もっと深く落ち着くことを。 正直なところ、 辛いことは毎日あるものだ。 涙を堪えて 笑っている自分はたくさんある。 ふと、夜一人になり 綺麗な夜空を見上げて、 感じている自分を 放り出さずに 私を感じる時間。 としみさんが入れてくれた 抹茶にも とて…

ちょっとへんてこりんな数日

東村に帰ってきて。 なんだか、 何日もたったような感覚です リズムを作り直すのに、 それなりに時間がかかる気質なので、 2日間、自分のペースを 持たせていただき、 落ち着いてきています (進行形✨) ここ数日は、 見えない聴こえる音がたくさんたくさんで…

腑に落とすまで繰り返し✨

おはようございます 京都です! 最終日まで、京都にステイすることに なりました 魂の歴史的浄化と、 受け取る学びのあり様が さまざまで、 昨日は内側からの震えも体験しました。 ある場所で大変おかしくなり、 これはあかんやつや… と諦めて泣けてから、 …

私の魂がここにいたよ。 〜佐渡島にて〜

ぼくにとっての事実。 ◉この敏感さで、これだけの長期外に出ての滞在は、大きなチャレンジ。 もちろん、どうにかなってしまうのではという怖さがあり、 (精神面) それ以上に、体調が悪くなる怖さがある。 ◉ 佐渡島 ここへ来て、巡礼スタートから、見えない声…

眠れる! 〜頭の声がやんだ〜

新潟です 電車から降りた途端、 眩い光に包まれました✨ ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ そして昨日は、 劇的に美味しいものを食べて お風呂に浸かり、 ケアをして、呼吸瞑想と祈り、 またまた20時前に眠れました‼️ 昨日も、色々あり、 凹んでいました。 前だったら、なぜか、 …

【色】が愉しめる情緒がうまれて

おはようございます ゆりです✨ 計らずとも、このシーズンの青森は 紅葉‼️ タクシーのおじさんがたくさん教えて くださり、 八甲田山の周りをドライブしながら、 十和田湖などへ行ってきました。 しかし、こんな綺麗な紅葉を 山を見たのは初めて‼️ たっくさん…

たくさんの失敗から学んだ【自分を大切にするために準備できる】

おはようございます ゆりです。 巡礼に出掛けて三日目。 今回は、長期に渡ります。 これまで、幾度もの、 失敗を通して、 自分を学んできました。 失敗 というのは、 私は至極簡単に 自分の状態が体調に影響する ということ。 39年間かけて、 自覚がなかった…

私は描きたい 忘れてしまう 自分のために

Nちゃん、巡礼1日目。 宮城県、石巻市の金華山に 行ってきました。 ご本人の尊く学び深い お気持ちに寄りそうように 天(空)が たくさんの光と雲による メッセージをたくさん くれました。 ******************** 先日見た、映画『線は、…

新しい『時』に向けての浄化と気づきの旅

月初めから、 ひどく鬱状態に入り、 真っ暗闇がたくさん噴出しました 今朝は、 体が動ききれず、目が開けられず 痛みと共にある状態。 揺らしてもらうことも痛く、 そっと放ってくださいと 伝え、 呼吸から始める。 昨夜は夜中に 紘彰さんと星空を見上げなが…

キャパの話と聴覚の過敏 〜広汎性発達障害と注意欠陥多動性障害な僕の話〜

先日、通院した時に、 ミーティングにて話が聞けてない(全く覚えもないこともある) ことについて、心理士の先生とカウンセリング。 『聞いている時、どうしてますか?』 の質問に、????な僕 笑 まず、最近の気づきは、かなりの過緊張に常日頃あること…

ところ変われば…あの闇も変わる 笑

本日は、 ゆっくり動き出し、 お山での作業。 一昨日から、 満月ウクライナ 名月という節目 そして何より手放しの大きさから 数日間死んでいました。 こんな時は 震えたり、からだが言うこと聞かない 眠い 喋れない の症状。 最近では久しぶりに、 死にたく…