分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

からだ

【アスペ】食へのこだわり 敏感な舌 鈍感な舌 編

ぼくは、とても偏食でした。 好きな食べ物と聞かれて、答えていたのは 『白いご飯』。 いつの間にか、たくさんのものを食べられるように。 今だからわかる、敏感な舌。 ちょっといつもと違う・・・ には、とても強く反応します。 お気に入りの発酵おうちご…

やっぱり肉体は女子なんだな。

今日は、 Sangoファーム 中城へ! ブーゲンビリアが綺麗でした いつものSangoメンバーは数人しかおらず、 それでも繋がりある方のご奉仕があり サクサクと進んでいきました しかも珍しく男性が4名も✨ 現場の方がお一人いて、 動き、手慣れ、発電機‼️ お陰様…

やると決めたら、脳まで成長します。

わたくしは、基本、 考えるのが得意ではありませぬ。 元がアンポンタンな故、 発想は乏しい という自負があります。 すぐ忘れちゃうし、 わからんことだらけやし。 しかし、そこで諦めることも、 嘆くことも、やめてきています。 単純に受け入れて、 対処法…

【見つめる】ギュッ……

昨日は、 本当につらかった。 生理痛といえど、 こんなに自分を苦しめるなんて… そう思って凹んだ。 生理痛は子宮が痛いもんだと思っていたけれど、この一年くらいはちがって、 腸と腰の筋肉と、 が痛い。 調べたら、 そういう症状と原因がかかれていた。 生…

ほっと一息 

今日はね、 朝から大変だった。 動けない時間が多くて、 痛くてクラクラする時間が多くて、 眠っていたよ。 (それでも、工事の買い出しに行ったら、 途中危険信号を感じて、コンビニの駐車場脇 スペースに車をとめて、撃沈。がんばって 買い物はできたぞ!) …

【学び】全ては自分のために、の訓練✨

毎日、曇り☁️ または、雨☔️ 太陽が… 青空が… みたい‼️‼️ 天気の差が大きい今年。 曇り空や、雨ばかりの二週間以上… 心の中や、イメージでは、 太陽☀️と青空をいつも 想っています 天気にも左右されがちな、 気質だからこそ、 意識して、 光を自分に届ける✨ …

【学びと気づき】自分への無関心

今日の気づき。 実は怒ってる私いるな。 そう気づいた痛みからの気づき。 なんだ、怒ってたのか。 わかったら、ほっとした。 そこから自分と会話して、 本心を聞いていった。 なるほどなるほど、そういう気持ちがあったんだね。 わかったら、やはり体が緩み…

【暮らしの実験】ホーリーバジル洗剤と畑づくり

いただいたホーリーバジル。 鉢で育ってくれています 思いついて、 洗剤の中に入れてみました いい香りが、転写しました。 からだや顔を洗うと、 スースーします。 スッキリします ホーリーバジルは、 食べてもスースーしますよね。 それが洗剤に入れて、洗…

生きていく“じんぶん”【暮らしシリーズ】暮らしに溢れる幸せ、奥深さ。それは、自分を取り戻す貴重な時間。

暮らしに溢れる幸せ、奥深さ。 それは、自分を取り戻す貴重な時間。 気づけた幸せな昨日の朝。 沖縄の空は久しぶりに真っ青 植物たちに、 『おはよう』から始まるわたしの朝。 コロナの影響で、 自粛期間が続きました。 色んな毎日がありました。 朝、 その…