今日は、昨日の激落ちから、 気持ちよりもからだの負荷が 表に出てきて、 体を大切にする 体の声を聴く 先日学べたことを染み渡らせるように 自分への経験として、 体と過ごした。 ちゃんと靴を揃える。 - 手あて整体ここから まず、朝一で、 エプソムソルト…
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