分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

予定を入れないって良いなー 違うなー

昨日かな 予定がないってなんて 幸せなんだろう…って思った。 毎日、引越しの動き、 窓口のやりとり、なんか やること目白押しなんだけど、 それ以外の予定がないことに 解放感… しかも、 今日29日 4月終わるんか〜って ふとゆるっとした心になって カレ…

温かく自分を扱う

みんなで進めるあれやこれや。 合間に 面談や話し合い 自分への向き合いを通じて 人生みたいに癖になっていること 陥っている思い したいこと ワクワクすること 色んなことに出逢う旅を 過ごしています。 大切にしたいことはあって 癖として 持つ想いが諦め…

久しぶりの晴れ間

今日は久しぶりの晴れ☀️ すでに梅雨みたいな毎日。 梅雨の合間の晴れは、 湿気がすごくてかなり暑い 無理しない❣️ 5月末の事務所and工房の引越し 荷物の移動や新しく工房を立てていく上で も 新しい動きへ。 まずは草刈りと、物の移動と 整え。 場所に久し…

遊びって最高🥰

福島、山口もワークが決まり、 告知が始まっています‼️ 詳細は本文の後へ 今朝の採れたて 自給お野菜 嬉しくてウキウキ 半日の大浄化の後の今日。 事務所と工房が5月末で引っ越しのため、 進めることへの圧を、 浄化のおかげで時間と空間が生まれ、 先が見…

自分を褒める自分づくり

自分を褒めるを 身体に取り込める変化。 【並木良和さん】魔法の言葉で常に自分を癒すと感じ方が変わってきます。 - YouTube 紹介いただいた動画 メンタルクリニックでの カウンセリング時に 話した話と同じ。 精神状態がおかしくなることは 常のこと。 落ち…

自分に近づく今、今日の一歩一歩

自分を変えよう。 日々、気づく自分のこと一つを 掴んで、 変化に飛び込む癖をつくっていく。 今日は、 久しぶりに腰を落ち着かれる日だと 思い、 溜まりに溜まっていく 事務仕事、会計ごと、 各手配、算段することに 終始した。 今までは、基本的にひとりで…

どんどんと、向き合える

怒涛の日々と、変化の時。 大きな草刈りデイを経て、 福島でもだけど、 花粉症発症。 でも、頭の自由が湧いてくると 意識で症状をコントロール 調整できる部分が出てきてる 自分を愛して!―病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ 作者:リズ・…

変化

一つの失敗でも、 見捨てられるのでは という感覚が沸き起こった。 福島の旅で脱げた仮面は 相当のがんばりと、自分への押し付け、 本当はわかってないことも大人のフリして わかった風にしてたこと。 仮面が脱げたからこそ まんまな感情も出てくる。 良い子…

福島、視察研修は、僕自身の巡礼へ

ただいま、沖縄。 空気の豊かさ、 波動の心地よさに改めて触れる。 今ここでの生きてる心地が 最高に心地いい。 福島への旅は、結果的に 今までで一番、 自分を解放させ、委ね、やらかし、 尊い学びを得た 私自身の巡礼となった。 情けない姿も見てもらえ、 …

研修その2 自由に

好きなことを見つけ、 表現する。 5泊6日 山あり谷あり、沼あり、 ホビットあり なんでも経験できた 研修期間。 共に学ぶから、 やりがい、生きがい、楽しみがいに 繋がる。 一人では得られない‼️ 自分を自由にさせてない していることに 気がつき続ける今…

Sangoの次世代研修 理解に至る三日目にして

失敗を繰り返す それでいい。 侃侃諤諤。 相変わらず、どうしたらいいかわからない。 それも伝えて、やってみる。 が 勇気が足りなかった。 頼るところを限定しているから、 厳しくなってしまうことを 発見した。 自由 わくわく のびのび らんらんらん。 自…

僕の僕らしい答え探し

福島の朝☀️ 久しぶりに『眠れた』感覚。 ありがたい。 こんなに何度も足を運べる地。 ご縁があるのだと、これまでの 流れに感謝。 *************** 少し前から、ウ・ヨンウ弁護士の ドラマを見直している。 ウ・ヨンウ弁護士は天才肌 | Netfl…

今ここ福島を過ごす

早朝から10時間かけて 福島に到着しました 自分の本心に 向き合いながら、 この旅を過ごします。 今日はおやすみなさい。 向き合い 自分のありのままと 感情の奥にある言葉にいきつく 今を過ごします。 =============================== 今後のワークのお…

伝え合うが自分を育てる

ここ最近、自分の『聴いている』意識に 注意を向けている。 【これまで】の考えに疑問や余白を 持つことを心掛けている。 果たして本当にそうか? その考えは自分の真意に役に立ってるのか? 目線をもっと深める見方の訓練中で、 自分に『間』を置くように …

環境が根源

痛みの根源は【環境】 環境というのは『育ってきた中』にしかない ほど、魂にも肉体にも感情にも 刻まれるというのが 幼少期。 お腹の中から、7歳までの重要性が 誰の中にも【ある】 今日の学びの一つ。 これを書くにも、 両親を傷つけることになるのか…と …

調和

Sango菜園から、自給 美味しいんだな、これが☺️ 調和 という話。 昨日は、 初めて、三線教室 Sangoバージョンが 始まりました。 スペシャルプランです。 音の響きを楽しめている自分に変わって きてるんだなと。 一緒に奏でる調和を経験していきます❣️ 楽し…

変化と呼吸

変わりましたね〜 エネルギー 今朝起きたら、身体の書き替えを 感じ、 肩から上と繋がるエネルギーの流れの音と その横から聴こえる書き換えの音と共に。 空気と呼吸の間も 変わったと感じ、 変わった身体に取り入れる呼吸法を 今、聴きたくて 夜その時間を…

自助と共助 コミュニティーで生きている

初めてのキャベツ収穫〜 今日は、4時前に珍しく お迎えな鶏さんの鳴き声。 明日は、新月and皆既日食で、 パワー全開、変動の流れの時。 春分の日から全力でおかしく 順調に。 障害者避難支援という村の制度に 要支援と、申請を出した。 村の社会福祉士さん…

陰も陽も味わいを

自分たちを守るために 言葉を伝えてもいいと学べてこれた。 13年かけて 自分の奥に浸透していく想いを育んで いる。 大切なことは進む道ではなくて 自分はどうあるか。 あれもこれも外向けだったと 何度も気づき、陥り、また気づく連続。 その経験が、 弱さ…

今日を万歳‼️

今日も僕らしく 笑って終われた一日 お掃除できて 歩けて 声を掛け合えて 怖いことは怖かったといえて 誰かと比べなくていいってわかって おかしい時はおかしくて良くて 助けてもらえることも有難くて ご飯食べれて 笑ってる声を聞けて嬉しくて 生きてた今日…

体感する一日

強く生きろ! そんな自分へのメッセージな一日☺️ ありがとうございます 今後のワークのお知らせ❣️ 5月 10日〜 福島県でのワーク 開催️ 6月 6日頃より 山口県でのワーク 6月 15.16日 岡山県でのワーク 6月 24.25日 沖縄ワーク 開催予定️ 詳細…

学びの1日

今日は、朝6:00から 13:00まで ミーティング☺️ 死についてのテーマから、 自分への理解、 コミュニケーションのこと、 気づきについて、 感じていることを 話できた 僕は、昨日の津波警報の前に 相談として、悩んでいたことを モコさんに聞くことができた。 …

津波警報

津波警報 昨日、お山の中を散策していたら ミツバチ一匹、蝶々も一匹のみ 虫たちの【音】がしなかった。 虫の知らせ。 地震を教えてくれてたんだなと。 ミツバチおじさんが 宇宙や地球、自然と生きることを 生き物視点から伝えてくれて より、意識して共に過…

ミツバチおじさんと15歳

お野菜が育ってて 食卓のサラダがほぼ自給 こんな嬉しいこと、 わくわくすることこの上なし 今、Sangoには、 ミツバチおじさんがいて みつばちと地球とわたし | NPO法人ハートオブミラクル 素敵なことが起こってる 今日の会で僕が思ったことは ごめんなさい…

すごいエネルギーと過ごす 座ってた一日 と ジェンダーの話

今日は、身体中が ビリビリして、 空のエネルギーと共に。 すごい一日だった。 ただただほとんど座ってできることを 精一杯やり、 時々歩き、 夕方に『それでも座れている』と 痺れる全身で感じている自分を 受け止めた。 9日までは大きな変化の時。 ぼくの…