分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

からだ(整える)

【暮らし】受ける影響、畑づくり、ぶっ倒れ、初体験‼️漆塗り✨

おはようございます 何度も今日は ぶっ倒れ… 今、おはようございますという気分 こないだは、 この『ぶっ倒れ』って何? と聞かれましたが、 時と場合で症状も倒れ方も違うので、 何と言っていいやら… 今日は、 夜中にスッキリ起きれて、 ウキウキ✨ が、 明…

【学び】肯定感

背中を痛めました。 意識と呼吸で治しました✨ あの痛め方、 心境。 治すというより、 治るまでに、 1週間はかけてたであろう癖を とっぱらって、 【私治せる】に意識を置いて、 1日ほどで治りました。 私はやれる。 そうしました。 今日から生理がきました…

【学び】“ダメ元でいい”スペースが生まれてきたよ。

今日の朝日。光を浴びて、深呼吸andリラックス。 朝、ゆっくりエプソムソルト風呂に入って、 閃いたことがあった。 昨日、買った芝生のこと。 yaaninju-yui35.hateblo.jp 前日、急に『明日取りに行ってね〜』と伝えられたこともあり、 他の作業を進めていた…

【学び】『切り替える=光をみる』それも勇気。

書き始め。 題名を書いて、 書くのをやめることを選びそうになる 自分をみつけた。 自分を諦めそうになった自分を見つけた。 驚きΣ੧(❛□❛✿) 気づけたのは、 昨日の気づきがあって、 改めて遺伝子易経34番を読んだ中で、 覚えておいた言葉を 思い出せたから…

やるって決めたから🎵

おはようございます 昨日の夜に向かう、 素晴らしく美しい空 昨日は、 諸々のことを整えて、 夕方から紘彰さんとの時間を 過ごすために、 Sangoファーム 中城へと向かう。 今日から県外に出発する もこさんのお顔を見に立ち寄って、 『一緒におにぎり食べて…

【学び】気になるカケラを喜びに変える。毎日が訓練〜!

ここ数日。 毎日もこさんから、 学びをたくさんいただいていて、 言葉という言霊=魂の響きが 私の中に残り、 ヒントとなって 体を駆け巡っています。 ①『したいことは止められない』 昨日も書きましたが、 これで一番引っかかってしまう相手は やはり紘彰さ…

【気づき】祝福してあげよう。

夜中に生理になりました。 ちょいお腹に痛みがあるなー、 と感じながら眠ったり起きたり… ふっと、 生理か❣️ なるほどです。 そこから、 大浄化スタート。 今回はなんと、 痛みがすっごくなくなっています✨♪ 日々の食事と、 エプソムソルトのおかげ! Sea Cr…

【暮らし】私に戻ってきた朝。暮らしが私を取り戻してくれる。

おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 毎日体がキツくて、 気持ちが負けそうなエンパスゆりさんです それを昨夜は聞いてもらって、 落ち着いてきました。 話は飛んで、 切り替えて、 鉢植えの野菜andお花を楽しんでいるところに、 芽が出てきました♫ 嬉しいです❤️ も…

【エンパス】続き。『調子が良い』と感じていても、特質が勝ることを知る。

昨日の続き。 yaaninju-yui35.hateblo.jp 原因はわからないと書いたが、 この後、もこさんから連絡いただいて、 伝えてもらう。 ① パートナーの紘彰さんに対する気持ちが今日、うちを訪れた人と波動で共鳴したこと。 わたくし、ゆりさんは、 かなりの愛着障…

【学び】こんなにも多動!それを受け入れた方が心地よい。しなきゃいけないことはない!

月初めは会計です 昨日から、 続けています✨ 昨日は、 19時頃に寝かされて、 動けず… 布団だけは途中でひいて、 そのまま。 夜中の2時頃には起きちゃって、 遊んでました 5時頃から 多動は始まり。 シーツの洗濯などのてんこ盛りをやりつつ、 洗濯機周りの…

【気づき】ちょっとずつ・・・でいい。

昨日まで悩んでいたこと。 yaaninju-yui35.hateblo.jp 生理痛も、体の中での分泌物や脳の仕組み的に 自分に起きていることなのでは・・ と思える動画に出会った。 www.youtube.com もこさんから連絡があって、 紹介してもらった人の動画。 吉濱ツトムさん。 …

【からだ】痛みに向き合う、動ける嬉しさ。

今日は、朝、 すこぶるすっきり起きれた。 嬉しかった。゚(゚´ω`゚)゚。 その後、 午前中はのたうちまわりたいほど、 痛みがあって、 トイレと、森の日のおしごとと行ったり きたり。 外作業から切り替えて、 ご飯づくりのお手伝い 立ってられないので、 寄り掛か…

【エンパス】大工という訓練

悪夢続きと激痛の3日を通り過ぎて 昨夜。 夜眠る時は、 新月の夜に、 わくわくして眠りました。 朝、身体は痛かったですが、 昨日ほどではなく、 されど動きづらいからだに、 とにかく生きている今、 ありがとう。 と伝えながら起きました。 起きれた嬉しさ…

【学び】役割じゃなく、全ての色を持つ私=わたし。

既に最高✨ 新潟に来れて♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の成長を感じれる、 嬉しい 自分でいれる 嬉しい ブログ記事、 Facebook、 インスタ。 見てくれてる方が、 私の成長を言葉にしてくれる。 嬉しい 県を跨いで、 繋がるみなさんにお会いできること 嬉しい 新しい場所、 …

【暮らし】ビワを使う✨

ただ今、目下改装中の、 【Jintoyo(仮名称)】。 お庭にある枇杷の木に 実がたくさんついて。 3度目の収穫は、 色んなものに使えるように加工をした ① びわエキス 種をとって、焼酎漬け。 今回は焼酎がなかったので、 ホワイトリカーで 虫さされにすごく効く…

【エンパス】毎日大切にしていると、答えてくれるからだ。

満月に向かってる。 地震もある。 自分のエネルギーが、 それと共に変わっていくものがあることを 自覚していく。 からだを毎日、 触る、マッサージする。 夜はどうしても、 エネルギー切れやおかしくなることが多いので、 倒れつつ眠りにつくことも多いが、…

【実験】からだづくり、ごはんづくり、元気な体で小屋づくり💖

今朝は、 食材の仕込み、ストックづくりをしました✨ Sangoファーム 中城で紘彰さんとの二人生活で 覚え、 楽しそうなひろくんの姿をみて、 やり始め。 やんばるの宿 ゆいでの 一人暮らしで、 コツコツとやり続けたことが、 かじまやーという今住んでいるお家…

【暮らし】この季節は鬱が続く→食材を丁寧に

今月は、 季節の変わり目。 来週は、 春分 気質的に躁鬱気質があることも 再確認✨ もこさんに思い出させていただき、 3.11が過ぎて かなり楽になっておりますが、 気持ちが上がりきらない 鬱さがあることを 日々認める。 それでも、 先週よりは、 からだは軽…

【コミュニティ】聴くだけでいい。

今朝、Facebookをみていたら、 素敵な文章に出逢いました 聴くだけでいい そんな境地に至れた昨日の自分があったので、 共時性✨ 嬉しかったです そして、 あの人も、 あの人も、 お互いの感じていることを 伝え合い、 聴いている姿が… お互いのことを想えて…

【気質と食】時間はぴったり✨気質に必要な食材を食べよう❣️

今日は、一回りして、 私の気質は、 【時間はぴったりにしたい気質】があると 自覚して、 それを無くそうとするのはやーめた! と認めきれた日でした 朝、メンバーと電話をする約束をして、 【相手から8時頃なら大丈夫】と伝えて いただきました。 ⬇️ そう…

【エンパス】地震

大きな地震が東北で起こった。 その前日、 映画『海獣の子供』を見た。 【6.7公開】 『海獣の子供』 予告2(『Children of the Sea』 Official trailer 2 ) 引き寄せだなと感じた。 地震の前は、数日、 今思えば、エンパス。 私の様子はおかしかった。 急が…

【エンパス】自由になっていくその先に。いつもいてくれた存在。

いつも面白くて、 でも見えない世界事実。 音楽を聞いていると、 いつも必要なぴったりはまる曲が 流れてくれる♫ 波動の引き寄せで嬉しい❤️ 今日は、昔から大好きなBUMP OF CHICKENさんの 『Flare』という曲を初めて聞いた。 彼の声がとても好き。 歌詞が好…

【暮らし】慌てない訓練

台風のような嵐だった昨夜。 虹と共に、旧暦のお正月があけました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ おめでとうございます❣️ 風が変わり、 後ろから後押しする風が吹いているここ数日。 ゆっくり落ち着いて・・・ と思いきや、 あれもこれもと、 トントンと話が進む連絡が入ったり。…

【暮らし】体の声に耳を傾けて。

今日は、 滞在くださっている方のアイデアで、 キャンドルしながら、 伝え合いの時間 来てくださる方のお陰で、 たくさんたくさんまた気づくことがあって。 それもまた、 お伝えできて、 嬉し泣きができて。 嬉しい時間 東村の商工会さんに、 用事をしに行っ…

【暮らし】痛みと痒みと向き合う。ちゃんと見るを知る今日。

湿疹が出て、 久しぶりに海で毒だししてきました。 後からモコさんに伝えていただきましたが、 18時をちょうど過ぎる頃を選べてたようで、 18時はちょうど、切り替えの時間で、 いい時に行けたねと。 ✌︎('ω'✌︎ ) やはり、エンパスは無意識に知っているの…

【暮らし】一緒に暮らしていくに大切なこと。

節分and立春 浄化の力、 出てます✨ 顔、首、足中心に 湿疹出ました 出てよかったねーと思えるところと。 痒すぎて、 うぎーーーーーっっ‼️ となる気持ちと。 言いたいことが言えてない。➡️首 行動しきれないイライラ➡️足 怖さが出たなーと受け止めています。…

【魂】『知ってる』を思い出せた産まれる前の記憶。

明日と明後日、 Sangoにて、 月に一度のミーティングです 毎月、 遺伝子易経の本を通した 学びの時間も取り入れています。 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 発売日: 2019/05/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) 自分を知ること。 思い出すこと。 理解す…

【お知らせ】毎週、日・月✨ 美味しいもの、お届けします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

こんにちは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 昨日と今日は、 美味しい食のお届け日、 【発酵おうちごはん かりぃ】 の販売日でした✨ 毎回の、気づきや反省、 ねぇねぇたちから、近所の方々からの アドバイスを受けて、 進化し続け、 ポンコツたち、 こんな私たちでも地域に貢献でき…

【自閉】突発的症状。→恥じゃない、ありのままそれが、私です!

おはようございます 夜中、吐きました キャパオーバー だったようです(*´꒳`*) 2月5日や旧正月にむかっての 変化のエネルギーもあることでしょう。 自分のこういった症状は、 (普段お伝えするエンパスであり、アスペならではの体と精神的な動き) やはり、…

【魂】男性性を受け入れる。ないものからあるものへ。

“男性性を受け入れる” 昨日から受け取っている 自分の中でのこと。 頑張りすぎている時、 紘彰さんに会いたくなる。 自分にブレーキをかけきれず、 どんどんと自分を壊していく気持ちになっていく。 がんばるしかしらない私の癖が 出てくるのだ。 男性性を求…