分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

からだ(整える)

やりきったら、次の世界が見えて来る🌈

昨日、 発達障がいの知能テストへ行ってきて 【発達】発達障がい 心理、知能テストー❣️ - 分かち合う豊かな暮らし 今朝は清々しいくらいの やりきった気持ち✨✨ やりきってみたら、 本当は物凄く嫌がっていたのと、 やりたくなかったことがよくわかる❣️ 学生…

【発達】外の世界とぼくの奥の共時性

立春に向けての大きなに流れの中で、 【変わりたい】という 流れをもって、 色んな方が訪れている時間。 種から育てたバタフライピーが 今朝花が咲きました 昨日のブログ記事をかけたように、 みなさんの勇気や意思を受けて、 私も一緒に開いていっています …

【発達】想い残しから光へ

今日は、新しいお客様が2件。 今まで繋がってきた人たちが繋げてくれるご縁。 僕は最近、 一皮向けて、 自分に妬みを向けて、 させきれなかったことが 解放されたことで、 やる方向に動かせ切れることが 出てきた。 それは 人との関わり 僕は今まで、 【で…

【発達】愛着障がい

愛着障がいというものがあります。 愛着障害(アタッチメント障害) | 仙台の心療内科・精神科・美容内科マドレクリニック 私は、これを知ってから、 自分の中の不都合やおかしさが 発達障がいと共に、 たくさん当てはまることを 知ってきました。 自分を学…

【からだ】継続で、実感に至ったこと!

生理になり、 からだと、 体の周りのオーラ体の中が、 闇で染まっていないことを 今回体感することができています✨ こんなこと初めて❣️ 自分のうちからの光が失われていない 生理期間中は 初めて 体の痛みも 全然違って、 生理というからだの変化と共に、 ミ…

【暮らし】今日もこれで、順調✨

順調に、生理になりました✨ ここ数日は、夜中の体の痛さが きつくて、 今日は、起きるにも 時間がかかりました。 昨日は、 モコさんと今後のスケジュール 打ち合わせ。 宮城県からきてる Family(や〜にんじゅ) 宮城の代表 りかちゃんが、沖縄滞在中に モコ…

【からだとお山】生理前のからだとお山の下見

生理前。 体の調子が違くなる。 どこかの記事では水分が増えて 2キロは違くなることがあるそうな。 からだの違い、 自分の調子が変わることを 管理監督監察→観照するために、 生理日カレンダーはずっとつけている。 そうすると、 一週間前とかから 意識でき…

【エンパス】エンパスには食が本当に大切❣️でも今日はほぼサイコパス🤣

今日は、 おかしい一日❣️ たくさん泣きました。 満月and月蝕に向かってるな。 そんな中、 会計業に集中。 これまた12時間くらい。。。 一旦もうやめよう。 お腹がいたくて、 久しぶりに漏らしてしまいました エンパスあるある。 昨日、麻里江くんが 朝ごは…

【発達】『私はやっちゃダメ』

今朝。 明け方から、体がきつくて、 波動も上がらず、 困難な朝でした。 それでも。 体を触ってあげていくと、 体に呼吸が入り、 楽になっていき・・ 【動ける】という喜びへ変わりました。 調子は今日はそのままおかしく。 苦しくて、嫌気がさすのですが、 …

【からだと地域交流】難儀を超えて

今日は、朝から一人で、 もっくもく ひたすらにベニア板を サンダーで磨き、 防腐剤塗料塗りを 10時間超え‼️ よくやりましたっ( ✌︎'ω')✌︎ 明日は、 屋根がついていく 楽しみだ。 先日、モコさんからも、 『からだ違うでしょ?』 と またしても❣️伝えてもら…

【からだ】生理という浄化時✨

こんにちは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 只今、生理という名の浄化時のわたくし。 最近は、向き合ってきたおかげ様で、 生理時に対する恐れが薄くなってきました✌️ 【恐れ】が薄いので、 ふっっと 自分の状態に気がつくことが増えてきました❗️ ① 生理前1週間くらいから、おち…

【気づき】私時間があってこそ。

夜中。 苦しくて、苦しくて、 苦しい日が一ヶ月くらい続いている。 今日も、 そんな夜で、 眠れてはいるけれど、 その苦しさに 怖がっている自分を見つけた✨ 物事や 人が 押し寄せてくるような それくらいに感じるような 【忙しさ】 に変えてしまう 気持ち…

【学び】呼吸が全て。

今日は、 山登りエネルギーワーク✨ 山登り、全く疲れなくなりました。 筋肉痛もなし。 呼吸に集中 からだと呼吸と自分を合わせる 一日中歩いているのに、 疲れない。 みーんな、 どんどん軽くなり、 元気になっていく✨ 横隔膜。 呼吸が全て。 今日はここまで…

【からだ】自分の発達と共に体の使い方が変わった!!!!!

今日は、朝4時起きし、 からだをほぐし、 草刈りのお手伝いに行ってきました コラボ企画をたくさんしていただいている キトナミさんのお山を。 人手がある強みをSangoというコミュニティで、みんながいる頼もしさ、難儀はみんなでやったらすぐ終わる❣️を知…

【アッペ】遠慮が勝ってしまった大失敗→制御不能に→最高の大失敗という学び❣️

ちわ! 昨日は、なかなかの雨☔️の中、 モコさんのダーリンと、 トレッキングツアーの下見に✨ その道60年のベテランと歩く やんばるの山。 雨の中、最高に綺麗でした 天然記念物のリュウキュウヤマガメくんに 出逢えて、めちゃくちゃ嬉しい✨ 念願 わたくし、…

【からだ】アトピーっぽい→菌と腸への私の影響。今月の満月。

湿疹。 今回は長かったですね 湿疹というより、アトピーに近かったな、 と思いました。 というのも、 ぼくの弟が、 幼い頃からアトピーで大変だったので間近で 見てきての自分への感想でした。 血の中にある癖、気質を持っている。 ということですね。 調べ…

【体】気質だけでなく、体も凹凸それぞれやったんだな。

昨日は、ブログを書いた後に yaaninju-yui35.hateblo.jp カラダを触りながら、自分とお話ししていたら、 パニック症状が出てきて。 おかしくなりそうだったので、 その場にいることを離れてみることを思いつき、 お布団から2mくらい離れたキッチンに座って…

【からだ】色んな側面から自分を大切に扱う

湿疹 足と腕にたくさん出ました。 段々と日が経つにつれて、 腕は手先へ 抜けていっています。 だいぶ、手放すことを 表してくれてると 自分で受け取っております。 出てきてくれてありがとうと 伝えています。 今日で3日続けて、 フーチバー(よもぎ)風呂に…

【気づきand発達】7年目の訓練の賜物✨

くーーーーー!っっっ 良き1日の最後に、 急いでしまって、キッチンハサミ(上等なやつ) が落ちてきて(共時性) 指にささって切れて血が出た… その場に一緒にいてくれたモコさんと 『急いじゃったねー』 『ビックリしたね〜』 と、優しい時間を過ごして、 痛…

【ジェンダー】”娘”として生きてきた複雑な気持ち

湿疹が出てます。 今日、モコさんと買い物がてらにお話しする時間が持てて、 私の『無意識化』にあったことを伝えてくださり、 涙できました 自分的に、昨日のうちで、自分の声を聴いていったときには、 先日書いた「心療内科に行った」件だと受け取りました…

五節句『重陽の節句』

9月9日 節句だったようで、大切な節目の時だったのですね。 昨日から、怒涛の出来事が決まって、 すごいな、人生は。 嬉しビックリ‼️‼️ となかなかの驚きに、 寝付けない予感がして、 やったことのない、 わんぱく3人組でお笑いを見る という面白いことを…

【発達】食が私をつくる。

昨日、紹介した本 発達障害にクスリはいらない (子どもの脳と体を守る食事) 作者:内山 葉子,国光 美佳 マキノ出版 Amazon 読破しました。 これはですね、 永久保存版。 大切な事がたくさん書かれていました。 発達障害と、食と生活が、 脳と腸につながってい…

【学びとお知らせ】私の観照の道。

自分のために、 お伝えする『私、発達に障がいがあるので』。 みなさん伝えてくれる。 『そんな風に見えないです。』 そう、【普通に見える】 そう伝えてもらいます。 そこが、きっと今思えば、一番辛かったことで、 【普通に見える】から、理解を得ることが…

【魂】チャレンジした後の腑に落ち方

今日は濃い濃厚な1日でした 昨日、病院に行き、 モコさんと出逢って10年かけて知ってきた 自分を、 改めて【病院】という場所で自分を ありのまま 表現できたことで、 体への変化が夜中に起きていました。 夜中じゅう、 自分の体に手を当て、 受け止め、…

【暮らしとエンパス】変化の後の収穫

昨日は、ブログに書けたことや、 自分の状態を言葉にできていたことで、 切り替わり、ちゆの大工を進めることができました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 二つできた♫ モコさんリクエストのサイドテーブル 一枚板でできたのは、廃材取りに行ったおかげ 円卓三つ目✨ 色んなデザイ…

【気づき】言葉にするってアッペ的に大事なんやな!

朝四時頃から起き出し、 体触りんタイム⏰ このところ、 触りながら、痛みやこわばりが ふっと抜けていく感覚が変わった。 軽く抜けていってくれることと、 自分でも思ってもみないようなタイミングで、 ふっ ふっ と抜けていく。 嬉しくて、面白いのだ。 体…

【暮らし】これでも、すべて順調と思うぞ。

今日は、先日の第二弾 おうちの庭の草刈and家庭菜園の 整え〜✨ 大掃除や整理整頓が進む Sango界隈。 お庭のお掃除も。 苗の位置変えも、場の波動、 エネルギーチェンジ✨ 育てている物が増えてきて、 『らしく』なってきた感じが 受け取れて嬉しい エンサイと…

培えたのは、心も体も喜んで生きていく世界

今日は、満月 そしてウークイ。 沖縄お盆の最終日です 夜中の苦しさと 朝の起きづらさと 自分の状態に、 少しだけ間をもらって、 1人、呼吸タイム。 とってあげられました。 自分の怒りに気づき、 がんばりに気づく時間。 ほんのちょっとだけでも、 変わるき…

【からだ】意識

朝起きる。 モコさんに教えてもらったことを実践中。 4時頃に目が覚めた時、思い切って、 ”『はい=======』と吐き出しながら、 立ってごらん。” これをやり始めた。 余計なことを考えたり、意識する間を置かない、これがポイントだ。 2日目。 起き…

【学び】『実験』は私の人生

色んなことがあった。 たくさんたくさん考えさせて もらえる素晴らしい機会。 概念も何もかも、 変わりそうなくらいの 大きな地震が私の中で起こる。 モコさんとの学びの時間。 ヒューマンボディという人体の動画を見る。 ヒューマンボディ: 内側からわかる…