今日は、
おかしい一日❣️
たくさん泣きました。
満月and月蝕に向かってるな。
そんな中、
会計業に集中。
これまた１２時間くらい。。。
一旦もうやめよう。
お腹がいたくて、
久しぶりに漏らしてしまいました💦
エンパスあるある。
昨日、麻里江くんが
朝ごはん🥞を
作ってくれて。
めちゃくちゃ美味しくて、
からだの内側から、
楽なのがわかる♪
愛ちゃんが動画でいってたね。
エンパスはただでさえ
エネルギーを消耗しやすいから、
自分を助けるために、
発酵食や無農薬とか
砂糖をさけるとか
自分に優しいものを選ぶ。
て。
昨日の夜、
みんなで外食に行ったけれど、
『今日は食べてみれ！』
と魚のバター焼きを頼んだら、
油とニンニクに、
ダメージ…💦
エンパスは油大事だね‼️
朝、すごい疲れているからだを
感じて、
本当に食事が自分をつくっていることを
さらに体感した🌈🌱
おつかれもあるから尚更だね！
今日はゲキ落ち、めちゃくちゃ泣いたけど、
たくさんひろくんに聞いてもらった。
喧嘩もできて、ひろくんが
僕を超えて自分の思ってる事を伝えてくれることが
嬉しい。
サイコパスになっちゃった(*´ー｀*)
今日は自分で優しいご飯をつくれて、
食べて、
会計がなかなか進んで！
ゲキ落ちもできて
たくさん泣けて、
吐き出し万歳🙌
ありがとうございました😊
まる
まだまだ昨日のことや、
宮古島のことは、
整理整頓、でききってません🤣
今を大切に、
やることやります🌈
ありがとう〜
まる
珊瑚のハート♥️
おじぃが海から拾ってきたんだって🎵
珍しく、
写真撮ってみた
🌺 Family(や〜にんじゅ)
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