だいぶほっとしてきました😊
有難いです。
超える前は、
ジャンキーなものを食べたくなり、
ご飯をつくる気起こらず…
麻里江くんが
代わりにスイッチ入ってくれて、
美味しいご飯をつくってくれました😊🎵
もう普通の外のご飯は食べれません。
うちの人たちがつくるものは
美味しすぎます。
(おかげさまで今日も完売❣️かりぃのお弁当 andお惣菜✨ 是非🌱)
おやつもうちのが一番。
甘いホットケーキは食べ切れず、
上の写真のは
エンサイ
ハンダマ
モロヘイヤ
夏の葉っぱを食べて
かなり元気になりました。
毎日くらい食べるのは、
自家製ヨーグルト
海苔
バナナ
納豆
超えたあとは
からだも変わっていて、
今まで実験し続けて、
ある程度固まってきた
食
のあり方に戻りました。
自分のからだが喜ぶご飯を
選べていることの嬉しさ。
味わったあとの体の喜び
これが、
自分の安心になっていることを
感じる夜。
締めは今日は
お抹茶を飲みました。
(写真は今日のではない🤣)
小食になり、
午前中はほぼ食べなくても
動けます。
不思議です😊
怖さが薄くなっているということ。
体力のあるないも、
からだじゃない。
気持ち。意識に、
全てついてきてくれる。
あの恐怖心の強かった私が、
こんなこともできるようになるなんて…
驚きです😊🎵
抵抗と恐怖を手放す。
明日は夏至。
いいタイミングな、
大きな変化に
心から感謝と愛をこめて
魂、ありがとう💖
おやすみなさい😴
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