分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【暮らし】私に戻ってきた朝。暮らしが私を取り戻してくれる。

おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

毎日体がキツくて、

気持ちが負けそうなエンパスゆりさんです🌱

 

それを昨夜は聞いてもらって、

落ち着いてきました。

 

話は飛んで、

切り替えて、

鉢植えの野菜andお花を楽しんでいるところに、

 

芽が出てきました♫

 

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嬉しいです❤️

 

もう少し、鉢を増やしていく予定!

来週くらいからまたやっていく感じです🌱

 

楽しみ!

 

 

話は戻ってw

 

気持ちがずっとわさわさと

【怖さ】が湧いてくるのを感じていて、

この5月はそういう時なのだろうと

感じ取っています。

 

【変化】への怖さが湧いてきている感じ。

6月の夏至に向かっているのかも。

 

6月は誕生日やしな〜w

 

喜ぼう!

 

そんな自分を自覚しつつ、

落ち着かせるのに、

穏やかで心がほっこりするものを

また見始めました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

何度目でしょう、

僕キセ!

 

www.fujitv.co.jp

 

 

ほっとして泣けて、

出てくる登場人物の、どの人にも共感もできて、

いろんな今の自分を感じ、

大切なことに戻っていける。

 

まずは一話を見て、

早速泣いて、

ほっとしています❣️

 

一話に出てきた

山田さんが作っていた美味しそうな秋刀魚とキノコの

炊き込みご飯。

 

食べたくなったので、

朝仕込みました。

 

秋刀魚はないから、

イワシ缶で!w


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炊き上がりに、

ねぇねぇたちが、じゅ〜し〜に最後に入れている

ラードを入れてみました。


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栄養価も高いし、

味が柔らかくなるので、

活用しています✨

 

今日のご飯。


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久しぶりにゆっくり座ってお家でご飯。

麻里江くんが作り置きしてくれていたお味噌汁と、

おからのキッシュ風と

ワカメの和え物と。

 

腸活に、自家製ヨーグルト(セイロンシナモンとバナナ入り)も!

 

贅沢っっっっっ!

 

元気が出ます❤️

 

自分を大切に丁寧に、

新月の1日を心地よく過ごします🌈

 

それではー💖

 

 

🌺 Family(や〜にんじゅ) 

 

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豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。

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