鮮やかな青空と🌊海🏖️
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昨日は、全体ミーティング。
2:00前。
目が覚めてしまったなう。
ミーティングのやりとりに、
頭がぐるぐるする🌀
そうやって落ち込むことしかできないのか。
ではなく、
そういえばと、気づき、嬉しかったことを
思い出す。
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僕は、食に関することには
拒否反応が多くあった。
こういうふうにまとめた言葉にするのも
まだ❓がつくが、
そういう感じ。
しかし、
トライ(チャレンジ)することで
変わっていっていることに
気が付けたミーティングでもあった。
最近は、『自分のために』
かなりちょくちょく
暮らしの食事づくりに🍽️挑戦中。
その中での気づき
これも大きかった。
それでいい。という安心(ゆるし)は、
自分から解き放っていける。
苦手
できない
と思い込んでいることに対して、
率先してトライ。
不安とか🫤
マイナスな感情とか考えてしまっていることは
言葉にだし(吐き出し)
弱さを出して、
安心を作り
自分を高める
最近の学びを自分自身にもやり、
関わる人とも伝え合いながら、
トライしていったら
できない
と思い込んできたことが
出来るに変わる。
ある意味
【決まった料理】はつくりきれない
🟰出来ない
と見ていたことは
放棄して(手放す。)
自分の自由発想の料理でいい🍳から
あれでもこれでも
OK🙆♀️
に辿り着く。
と実践していたら、
この本に、書いてあった
美味しい😋と
ごちそう
の考え方がまさにフィット。
食べられれば良い
ごちそう⭕️
でいいのだ。
これには笑ってその通り❣️
それでいこう！となった。
こうでなければならない料理は
したいと思わないし、出来ないし、
ルールへの抵抗が半端ないから
苦手意識と、拒否反応が起こる
↓
幼少期から食べること自体が難しい気質
とつながるのだ。
【決まった形】に無意識な拒否反応がある。
作りたいもの
食べたい物
ワクワクするもの☺️
を用意できたらそれでいいじゃない。
人の顔色伺わず
食べてもらえるもらえないではなく
僕が食べたいから
準備するごはん。
こんなふうに向き合って
吐き出しながらも
トライしたことで
肯定感が高まっていた❣️
それに気付けたのは
ミーティングで、
発言、意見が持て、
自分への実験結果から、
意見交換会への発表ができたから。
肯定感と、実践することで、
こんなに自分の態度や姿勢が
変わるんだということも経験できた。
実験にもなってないじゃない。
度々ミーティング中に
モコさんからもれなく全員に
叱咤激励の一つの言葉として伝えてもらう
ことが
一つ穴が埋まった🕳️
それが、自分がトライできたこと。
違う面では、
あまり意見が出せず、
交わされる意見交換にも
ついていけない…ことも。
💦
肯定感が低い
チャレンジしてない
のか…
先日、易経の学びで
評価を気にしていて
成果を見れてないよね、と伝えてもらったことも当てはまる。
『自分のために』を育てきれなかった意識
として、
一年前までの、５年間くらい、ある意味必死でFamily(や〜にんじゅ) を動かしてきたことが、
自己評価という部分で
Sangoに恩返しをしたい気持ちの動きが
恩返しを出来ていると受け取るには、
『みんなの評価が必要』にすり替わってしまったため、評価という、
周りの反応や言葉に意識が行き、
成果を見れてなかったことに
その時気がついた。
その時にその話しができたことで、
僕の中では、成果を言葉で受け取れて、
自分の中にしっかり持つことにしているため、
ミーティング中に交わされる
これまでだったら、反応する言葉ややりとりへのそこへの、揺らぎや凹みは
少なくなっていた。✌️
自分へ向かって
思えるものとして、
染めが、僕の名前で県の調査までひっかかり、
県内工芸の調査書が届いたことは
大きい成果。
Family(や〜にんじゅ) を通して、
してこれたこと。
僕の中での大きな部分は、
人との繋がり・関わりを担うという面でも
大きな役割を果たしてきたし、
やってこれていることの一つ。
人との繋がりを深め、
育み合える場をしてこれていること。
Sangoに貢献するぞ！ばかりを考えすぎて、
意識が偏りすぎて、(自閉と僕の突発性という気質も大きい)
見えなくなっていっていたことが
最近になってよくわかる。
力を抜いて、広い視野と自分からの
関わりを再構築中で、
一般社団法人 SangoとFamily(や〜にんじゅ) の
両方に今はたっている。
(これまでは、とにかくそれでよかったのだ。
偏りしか出来なかったし、その一本気が
僕を強くした)
僕にとっては、両方に立つ、
ことは、新しいことだから
わからないことがあってOK🙆♀️
まだまだ、発揮できないこともあるさね。
その中でも
トライしてみたい、自分にさせたい
ことから、育んで、
新しい実験を経験しているんだ❣️
うむ
色々かけたぞ。
良いことだ⭕️
もう少しおやすみしよう。
まる
染めで一番好きなのは、
手が青くなること🫶
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