久しぶりに核酸を飲んだら、
排泄の際にさえ、炎症の痛みを感じて
いることがわかった。
しばらく、核酸を飲むことにした。
かなり、
体のケアには丁寧になり、
湯たんぽをし、
マッサージ、ストレッチ、
呼吸、母音の響き
祈り🙏
続けて来れている。
が
なんとおへそから
汁が出てきた💦
頭の後頭部下の方や、耳の周りも
痒い👂
モコさんに相談すると
【冷え】
まだかぁ⤵︎
しかも、僕の最近のブログは
可愛くない
とのこと
おぉぉぉぉ
ですよね…
一つは燃え尽き症候群的な
状態。
やると決めたことをとことん
エネルギーかけて
一つ、しかもここまでと決めてやってしまう
ところがあり、
その後
持ち直しがしきれてない。
なので、
ちょうど明日から２日
Sangoのおやすみなので、
自分をゆるりと
させてあげます。
やっとこさ、やりたい自分のことに
追いついて
小豆🫘もかえて、
福島のゆりさんがつくってくれた
小豆カイロ枕で
モコさんが教えてくれた
子宮あたりの温めをしております。
股関節の付け根
柔らかくしていきます。
今日もオレは
ぼくなりに
よくやりました。
朝食
真似してアレンジ
自家製梅酢かけ
豆乳豆腐鍋風煮🍲
激うまです😋
こんなのがつくれるようになって
幸せや。
それでも
今日生きてるよ。
ありがとう、おやすみなさい😴
やるよ〜❣️
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