自分を大切に
そして 喜ばせる
部屋の楽しみグッズ😊
部屋に入ってきた自分が嬉しい☺️
寝てる間の乾燥を
気になることは試してみよう。
充電式加湿器を導入🥰
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伝えていただくことから
傷に気づけ、
想いが言葉になると
事実として自分の中に現れ
また違う反応や聴き方に変化がおとずれ
ていた。
昨日話を聞きながら、
自分の反応となる
言葉を書き出していった。
陥りがちな
自分責め、間違っていたんじゃ無いかと
いうダメ出しばかりだった。
なーんだ
ってなって
そうではないぞ。
と。
自己卑下をやめていけた。
いつもハマっていたのはこれなんだなと。
気づけてよかった
そして、朝の話では
言葉の使い方を訂正する必要がある
ことに気がつけて
聴くことができた
第一歩に👏拍手‼️
⚫︎伝えていただける感謝
⚫︎伝えさせてもらえてる感謝
⚫︎やりとりにも変化があった。
✌︎('ω'✌︎ )
本日は、
壁を１１０cm ずらす
という作業を協力して ほぼ１日で仕上げる
なんてこった、準備も計画も
ほぼないところから
やっちゃったぜ
サボってるだけか〜。。
💦💦💦
物の見方の大転換中‼️‼️
今
今
今！
おやすみなさい😴
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