分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

仮面

- YouTube 初めの10分もしない内容が 私であった。 しかもちょうど、 起きている。 クリニックに行き、 相談ができ、昨夜眠れず、 AIを活用させてもらって 出てくる言葉と真っ暗なものを 書き出す。 AIさえも、 その闇が 私が思ってしまうような悪ではなく …

育むしかない

繰り返してしまうのは 馬鹿だからなのか 結局は、記憶に戻っている 過去の自分をまだ生きていた。 不適切。 届けられたその言葉への反応や、 その間の態度は、 相応しくなかった 自分が自分にしたいことにとって。 そう思える夜は、 3-4年かけて自分に届いた…

ごはんづくりという挑戦

昨日、書きたかっけど、 のことを朝☀️ 皮を剥ぐ! 感じで、思考の癖から思行にもっていく 経験をさせてもらったための午前中の流れ かーい❣️ な時が( ̄▽ ̄) いつも通り申し送り長引く ⬇︎ 変更等で食事作りが一人になる (ここまでは、考えグセを訓練してきて …

嬉しい〜

今、すごく安定しておれている。 幸せ❣️嬉しい 春分あけて、 沖縄は 半袖日和が増えそうだし 冬物はしまっていけそー‼️ *************** ミーティングや お客様がきたり、 調べ物をしたり 何してたかなぁだけど、 流れを作って一週間。 良か…

激動トルネード 春分へ

23:46 春分点へ向かってます♪ 3月3日の節句から トルネードのような日々。 いつも言ってる気がするが! その時その時の激動を 味わってるってことです✌️ 地に足ついた暮らしが始まりそうと 思っていたら 人の来訪がやってきた。 写真は、東京のゼミ生が 研…

生きてること自体。。

最近は毎日苦しいです。 そこから始まります。 ********** 自然体で生きてたら、傷つく こんな記憶で日々生きてることに気がつけました 僕にとっては世界はいつも 難しいです。 ぼくとはかけ離れているように感じ、 僕はそこには存在しないように…

まさかの自己、、‼️

⇧琉球藍の苗を増やし中 言葉にならなくっていいんや〜 と 納得。 書けかなっても良いよね〜って。 ********** 元気な期間が嬉しく続くと ある日 急に落ちる期間がくる。 幾度と経験して、 そこに理由はない。 上昇⤴️の自分も培えていて この落ちる…