分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

エネルギーを感じていた。

ぐしゃぐしゃで、陰気になっていた

この頃。。。

 

それでも!

 

昨日の発見。

 

今日の学び。

 


www.youtube.com

 

モコさんから、学びで送っていただく

動画の一つ。

 

私たちがしていること、アイデアだと思って、

しようとすることは、自然界にすでにあるものだ。

 

昨日の気づき

 

yaaninju-yui35.hateblo.jp

 

があって、

動画を見る観点も変わる。

 

すごく面白くて、

今朝、起きてから数時間、

いつも習慣にしていた白湯をまず、飲んで。

 

8時頃に、

『温かい少し甘い飲み物が飲みたい』

 

と思ったんです。

これ!!!

 

今日の体の調子を体の中に聞いて、

思えている

”からだの声が聴こえていた”

 

なんだとビリビリしてわかりました。やった〜!!!

 

ぼくは体と繋がっている‼️

自覚という初体感💖💖

 

***************

 

今、呼吸瞑想と食養生というプログラムで、

参加者の方を受けています。

 

その中で、

『食』のことを【じぶんにとっては】を見つめ、考え直し、向き合っていて。

 

その中で、【体に聞いている】がわかって

繋がった時に発現した気持ちと、

体と意識のつながりが

とっても面白く、喜び震えが現れた

先程でした🤗

 

その後も

感じ味わい、学びの時間。

 

youtu.be

 

これは感動!!

 

自分と繋がった体と意識の回路。

植物も持っている、伝達という

コミュニケーション。

 

回路が僕の中で繋がるつながる・・・

 

この瞬間に学びたいことをさらに学ぶ。

 

ワクワクするしたいことに向かう時間

www.youtube.com

 

彼の特性は僕にもとてもあって、

 

いまだに出来ることと出来ないことの差への

混乱に、自分に四苦八苦してもいる。

 

(まず【落ち着く】ことに時間がかかるのに

困っている。

特性として【落ち着かない】は完璧に重度にお持ちなぼくである😊💦)

 

ここのところの自分には、ほとほと困ってもいるが、

こんな僕でも!!!

 

夢中になれることは、夢中になりたいことはあるのだから、

Sangoのお山を通して、自然と共に生きる暮らしを作り続ける楽しさを

継続していきたいこととか、

 

こうやってとびきりの特性がある中でも、

どうしても、まだ死んでるままの気持ちがあったとしても

 

やりたいことがある自分を受け止めて、

させてあげたいと思う今日がまたあるのは、

 

自分が生きてきた証だから、

全部抱えて生きていきたい。

 

まだ【たい】であっても、それでもやっていく。

 

このアップダウンが僕らしい。

そうでもあってでもやってきた奇跡(道)があるから、

今日を掴める僕がいる。

 

大事なこと、

今日の経験。

 

***************

 

これもモコさんが紹介してくれた映画。

(聖なる証 Netflix

 

僕はこれを見て、一人の勇気と行動が、

「今」を作っていると思った。

 

一人の人から始まる解放運動かとも感じた。

 

目の前の物事に、

自分がそうしたい行動をしていくことで、

 

ある意味、

 

そういう一人の行動で

今の現代があるのではと

思った。

 

自分の信じる気持ちを

言葉にすること、

行動にすること、

そうしてみることでしか、未来という答えはやってこない。

 

掴んだ新しい人生が

どうであったかは、

本人がつくりあげるしかない。

深い話だなと感じました。

 

**************

 

自分を知って、

そこから今日にチャレンジする。

 

その面白さを切り替えた先に待っている

この面白さを

 

何度も経験することで、

自分のものになっていっている。

 

支えてもらえている状況があるから、

できること。

 

ここからスタート、今日を楽しみます。

 

 

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