ぐしゃぐしゃで、陰気になっていた
この頃。。。
それでも!
昨日の発見。
今日の学び。
モコさんから、学びで送っていただく
動画の一つ。
私たちがしていること、アイデアだと思って、
しようとすることは、自然界にすでにあるものだ。
昨日の気づき
があって、
動画を見る観点も変わる。
すごく面白くて、
今朝、起きてから数時間、
いつも習慣にしていた白湯をまず、飲んで。
8時頃に、
『温かい少し甘い飲み物が飲みたい』
と思ったんです。
これ!!!
今日の体の調子を体の中に聞いて、
思えている
=
”からだの声が聴こえていた”
なんだとビリビリしてわかりました。やった〜!!!
ぼくは体と繋がっている‼️
自覚という初体感💖💖
***************
今、呼吸瞑想と食養生というプログラムで、
参加者の方を受けています。
その中で、
『食』のことを【じぶんにとっては】を見つめ、考え直し、向き合っていて。
その中で、【体に聞いている】がわかって
繋がった時に発現した気持ちと、
体と意識のつながりが
とっても面白く、喜び震えが現れた
先程でした🤗
その後も
感じ味わい、学びの時間。
これは感動!!
自分と繋がった体と意識の回路。
植物も持っている、伝達という
コミュニケーション。
回路が僕の中で繋がるつながる・・・
この瞬間に学びたいことをさらに学ぶ。
ワクワクするしたいことに向かう時間
彼の特性は僕にもとてもあって、
いまだに出来ることと出来ないことの差への
混乱に、自分に四苦八苦してもいる。
(まず【落ち着く】ことに時間がかかるのに
困っている。
特性として【落ち着かない】は完璧に重度にお持ちなぼくである😊💦)
ここのところの自分には、ほとほと困ってもいるが、
こんな僕でも!!!
夢中になれることは、夢中になりたいことはあるのだから、
Sangoのお山を通して、自然と共に生きる暮らしを作り続ける楽しさを
継続していきたいこととか、
こうやってとびきりの特性がある中でも、
どうしても、まだ死んでるままの気持ちがあったとしても
やりたいことがある自分を受け止めて、
させてあげたいと思う今日がまたあるのは、
自分が生きてきた証だから、
全部抱えて生きていきたい。
まだ【たい】であっても、それでもやっていく。
このアップダウンが僕らしい。
そうでもあってでもやってきた奇跡(道)があるから、
今日を掴める僕がいる。
大事なこと、
今日の経験。
***************
これもモコさんが紹介してくれた映画。
(聖なる証 Netflix)
僕はこれを見て、一人の勇気と行動が、
「今」を作っていると思った。
一人の人から始まる解放運動かとも感じた。
目の前の物事に、
自分がそうしたい行動をしていくことで、
ある意味、
そういう一人の行動で
今の現代があるのではと
思った。
自分の信じる気持ちを
言葉にすること、
行動にすること、
そうしてみることでしか、未来という答えはやってこない。
掴んだ新しい人生が
どうであったかは、
本人がつくりあげるしかない。
深い話だなと感じました。
**************
自分を知って、
そこから今日にチャレンジする。
その面白さを切り替えた先に待っている
この面白さを
何度も経験することで、
自分のものになっていっている。
支えてもらえている状況があるから、
できること。
ここからスタート、今日を楽しみます。
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