今日の午後は、
エネルギーを充電🔋
こんな時期なので
眠たい時は寝れる時に眠る。
この本の続きを読ませてもらう。
流れている物事には
陰陽がある。
事実を受け取る🫴訓練でもある、
と、
色んなことに【触れる】
(知っていることだけでなく)
経験だと受け取って読んでいる。
今日の午前中までは、
とてもとても
日々、色んな問題と思える事が
露わになり、
一つ一つに向き合って。
ふと
少し 【間】をとれたので、
今の自分を振り返るように
心と向か合う
時間を持つ。
『コト』に急ぎ、
そこに身を置きがちな自分に
なりそうではないかと
この日々も
自分なりに自分にブレーキを
かけつつ
私がしたいことは何か。
丁寧に扱えているか。
生きている今日自分に与えたいことは
なんだったか。
先走っている意識を
腹に据え直す。
改めて
掃除をし、
呼吸を整え、
エネルギーを回復する。
私のしたい芯の部分に
自分が寄り添える時間を。
今日はここまで
また明日🌼
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