分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

からだ(整える)

感情をコントロールできない→衝動性という気質を理解する訓練

ここ数日、 巡礼でありながら、 大変おかしく、 自分に起こっている状況を 改善できない面が 多くありました。 痛みと戦っていた間。 頭が通り過ぎて 自分の感情と向き合い間。 違うことが通り過ぎて、 少し落ち着きを取り戻した時 遺伝子易経の本 最初の方…

名前のつけれない今日のこの時

今日は ウ・ヨンウの部屋 (クジラの吹き出しはぼくが書いたよ) 詳しくはこちら‍♀️ 韓ドラ『ウ・ヨンウ弁護士は天才肌』の魅力とは? 多くの人から愛された理由を探る(クランクイン!) - Yahoo!ニュース 引き寄せて嬉しいぼく 今日は写真を撮るのも忘れる…

同じ日に同じことが起こる奇跡

今日は、沖縄巡礼4日目 辺戸岬に行き 自分を受け止める。 喜びが身体を楽にすることを 全員で実感。 崖っぷちの上に 海を見て の景色には、 いつも怖さと恐れが湧いて来ていたが 昨日の、生まれ変わり 入れ替わりを経験して、 全く怖くなくなっていた。 し…

こどもだけじゃない大人になっても必要

【世界に通じるケンカの収め方】ピーステーブルのススメ - YouTube Sangoの毎日 ゆりと紘彰さんの 大切な気づき テーブルを挟んで喋る =伝え合いに必要なこと。 2つ同時はとにかく❌ 立ちながら 作業しながら 運転しながら 考えながら 場の統括しながら 話…

僕を知り僕を認める訓練

本日も、 大変おかしく 頭は回らず あちこち痛くて やることなすこと ぼーっとしてる 自分にも気づかず、 モコさんに伝えてもらい、 感情を出させてもらい 自分を知れた 本日でした。 あまりにも元気が出ない (その理由はモコさんに伝えてもらい理解しはじめ…

くすぶらせてた罪悪感

今日は とてもとても空が喜んでいた Sangoでは 大きな手放しものが始まり 一つ大きなものを手放した日だった。 ぼくは、 今日は精一杯で、ブログをおやすみしようと 体のケアを始めたら ふっと自分の気持ちの先には、 先日の気づきが残っていることに気がつ…

自分の知らない窓を開けて

こんな草むらを 草刈り 二泊三日で、Sangoファーム 中城にて 開拓作業に、行ってきました。 テント⛺️泊で思ったこと。 ナイロンが本当にキツい‼️ とっても敏感で、 着る物は全部綿やリネンなどの自然素材。 化学繊維は命とられる感じがして 身につけないです…

自分を大切にするため、健康のための

毎日、瞑想を続けていると、 気づきがたくさん訪れるし、 頭の中が整理される。 呼吸する からだに呼吸を入れる時間の大切さ。 夜は、 気づきがもたらされることが多い。 ぼくの始まりは、 超敏感すぎて、朝起きれない自分への 特訓。 からだが痛すぎて起き…

壮大なからだの自分実験。

巡礼帰り道から 急に、フラフラし始めて、 夜中はからだの痛み激しく うめきながらうっつらうっつら。 昨日は、既に熱は下がり始めていて、4月の 猛烈な浄化よりは元気が わかるので、 モコさんが伝えてくれるように、 寝込んでしまうと闇にもっていかれる …

四国、巡礼の旅 日々の躾が今をつくる

香川県は、善通寺の宿坊に泊まり 今朝はお勤めに参加する。 夜中も体があちこち痛かったが、 お勤めの間の読経? というもので、僧侶さんたちが 声を出して歌うと、 曼荼羅模様があちこちから出てるのが見えて、 体の痛みもどんどん抜けていった。 お勤めの…

新しい空間は、不思議🎵

昨日の夕方から、 今日一日。 活動のための移動があり、 久しぶりに大きな作業の動き✨ 日々学んだことを 腑に落とす時間もいただき、 とても不思議な感覚にありながら 過ごせていて、 とても不思議嬉しい気持ちです しなければ そうでなければならない とい…

自分を大切にする。 

fb.watch 今朝、こんな映像を見た。思ったことは、自分のこと。 僕は、いろんな気持ちや感じることの影響で、体が動かなくなっていくところがある。 痛みを伴うこともあるので、辛いこともある。 そんな自分だから、自分を労わることを大切にしようと思って…

今日があった。それだけ、まる。

闇に光が当たる時。 長雨の合間。 今日はよく晴れました 光は闇からうまれている。 フラワーオブライフの何かの本に 書かれていました。 湧き上がるものに光が当たっている。 そんな日なんだと、 この景色をみても思いました✨ 超敏感であり 鈍感でもある 自…

努力の証。

目の前にあるものは、 努力の証。 凹んだ末に受け取れたのは、 素直な事実。 あっさりそう思えて、 本当に良かった 昨日は、高知県土佐あたりから、北上。 ゆっくりゆったりと、 京都府舞鶴まで。 途中、當勝神社⛩(まさかつ神社)さんへ。 木彫り、宮大工さん…

命を思い出す

満月ですね エネルギーが動く時。 なかなか、からだもしんどいですが、 その分自分を労わる。 朝起きた時、体が重くて痛くて しんどいと 【私はダメだ】 【そうさせた私がいて、そんな自分はダメなんだ】 そう思い続けていたことがようやくわかってきました…

霊媒も幅が広がる🌈

昨夜… というより この一週間ほどは、 朝や夜に体をケアしていくと、 エアゲロするくらい、 もらっている(霊媒超体質)、ぼくの体(●´ω`●) 昨日は、お風呂にしっかり浸かり ぱんぱんに膨らんだ体から、 吸収してしまったものを出すだす‼️ 巡礼の旅では霊媒ゆ…

挫折を知ったから 〜一番になれないを目の当たりにした結果の安心と自分らしさ〜

自分が変わったところを 肯定し続けるのよ 昨日、モコさんが伝えてくださった言葉。 実は、 ここ数日変われた自分を書けていたけれど、 この言葉を伝えてもらったときに気づけたのは、 過去に戻そうとする自分 変われているけど 私の場合、それでも落ちるし…

『伝える』姿勢は肯定感❣️

23:18 今日もこの時間まで、 やりきる一日 今日は、 【伝える】時間が3回あった。 その前に昨日までで、 自分の肯定感と強気で押すこと。 2つのモコさんから学んでいることを 実践すると決めて取り組んだ‼️ 結果は、 どれも、予想外にスムーズに話が できた…

こんなに蔓延る思考癖。たくさんの気づきから、ありがとう❣️

藍建て 泡ぷくぷく、嬉しい嬉しい 昨日、易経を読んでいて、 自分の癖を新しく見つける。 その中で、もう一つ自分の癖を見つけた✨ 自分のことじゃないことに、 【残念】を思って、自分事にして、 ぼくが落ちていくという癖に‼️ 昔から、よくある僕の思考癖。…

10日間の体調不良が教えてくれたこと

夜中から、とても気持ち悪くなっていた のですが、久しぶりに眠れた〜という 感覚があり、 なんといっても、 元気が、エネルギーが回復できてることを 自分で感じれた朝☀️ 10日ほどの大きな体調不良。 色んな気持ちがありましたが、 今朝 『この経験を大切…

溶けていく。

一昨日の夕方から、 再び寒気に襲われて、昨日1日 おやすみしていました 夜眠りながら、 【がんばらなくていいんだよ】 石ころ拾うくらいでいいんだよ〜 眠りながらも、自分に 伝えあげ続けていた私でした そんな一昨日の日に、 妹から、連絡がきました。 …

強制的にカバンが変わったことで、自分の荷が降りた🌱

巡礼や県外に行く際、 必ず持って行っていたリュック。 何年も前の誕生日に もこさんとかさねちゃんとから いただいたお気に入りだったのですが、 とうとうやぶれました。 ふとした瞬間に、 もこさんに 『カバンも時々変えてみる必要あるわよ?』 とアドレス…

内地の春と共にSちゃんとの旅にて

巡礼中でしたが、 素晴らしい体調不良になり、 今朝まで携帯を触らずにいました。 今回は、 ゆっくりの旅で、 Sちゃんの気質が、 うちのメンバーやその他知ってる方の気質を 同じように強く持っている そのことがわかってこれているので、 一つずつ、話をし…

Sangoのミーティング 言葉の力の偉大さ

昨日、今朝と起きれた❣️ 津波や水災害の夢を連続で見ている。 昨日は。起きれた後、 とてもじゃないけど、 身体もいたい、気持ちもおかしくなりそうで、 海にお散歩に行った。 呼吸をする。 痛みは続き、 ミーティング中も、ツラくて突っ伏す。 そこで、 と…

気質と膀胱炎と…

晴れ☀️ が続いている 嬉しいね 膀胱炎になってます フラストレーションが溜まっているとのことです 自分を愛して!―病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ 作者:リズ・ブルボー ハート出版 Amazon 20代で、血尿が出るほどの膀胱炎に なりま…

【からだ】を受け入れる✨🎵

今日は、 【宇宙船にのったわ❣️】 そう思って起きた 久しぶりの太陽☀️ 今朝もからだがめちゃくちゃ痛かったけど、 昨日、この記事を読めて お父さんが「眠れない」のは、心の問題ではない:日経ビジネス電子版 この数週間ずっと、 朝の体の痛さを 【ツラい】…

染めとお掃除🎵

昨日は、急に染めをしたよ くるみの殻と、銀杏の殻。 ミックス もう一つ、ビワの葉で❣️ 二色で染めました 海で媒染して。 色々あって、一晩つけることに。 よく染まっていました。 くるみと銀杏の殻は、 淡い何とも言えない色で、 波動のキラキラも素敵 優し…

言葉の創造✨🌈

辛かった(^◇^;) 昨夜の眠る前と、 今朝。 苦しくて眠れず、ゴロゴロ 転がる夜中。 色んな言葉と圧が内側から 湧き出ることを感じ。 それがまた、 とても歪曲された気持ちや感情や言葉で。 物語を読みながら、 ふっっっと あぁ、壊れたいんだ❣️ ⬇️ 自分を壊し…

【コミュニティ】頼もしい仲間たち 宇宙の元旦🌅

色んな揺れや波動を受け取り、 おかしくなり続ける毎日 そういう中でも、 だいぶ自分に帰ってきた本日。 写真は先日、紘彰さんと 石窯パンづくりをしたやつ 今日は、喋れる余裕も出てきて、 相談したり、お話ししたり、 ゆんたくしたりした。 波動的におかし…

人の温かさで、かえってこれましたよ。

この何日か。 自己意識を失ってました。 よくあります(●´ω`●) 自分の意識を、 見えない世界に飛ばして 肉体から離してしまう時。 今日は、体が辛すぎて、 起きてられませんでした。 ツラいんだと思われます、 自分でいるのが。 そんな時に意識を飛ばして 自…