昨日は、
学び舎「ねぇねぇたちの家 ゆい²」にて、
呼吸、瞑想の学びがありました。
ご縁が繋がり、初めての方もたくさん来られ、
ステキな時間となりました✨
私は沖縄おばぁ(もこさん)から多くを学び、
呼吸とは
瞑想とは、
ということも知ることができてきています。
形
ではないのです。
生活の全てが瞑想🧘♀️
自分との対話も瞑想。
そこにある。
ということですね(*´꒳`*)
私たちはどうしても
【こう】
という概念を作り出す生きもの。
そして、それは
【そうであるべき】という形が先に立ち、
知らずうちに、身体は緊張しています。
そんなこともあんなこともとっぱらって、
身体のケアをするだけで、
呼吸は楽になり、
身体も楽になる。
身体から、たくさん出しました❣️
自分に向かっている、
最高な時間です✨(๑>◡<๑)
今回もまた、楽しく、笑いある、学びある時間でした🌺
次回は7月10日を予定🌳
楽しみです✨
今日もお読みいただきありがとうございます😊
愛と感謝を込めて🌈
＊霊的な生活をしながら、たくさんの方と出会いを楽しんでいる民宿
「やんばるの宿ゆい」
ちょっと触れてみたい・・穏やかな波動を感じたい・・
ご家族で、お友達と、お一人で。お待ちしております❤️
合わせて、沖縄おばぁ、ねぇねぇたちと生活を体験できる場も始まりました！
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みんなで一緒に遊びましょ〜〜！
沖縄でお待ちしております✨
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一般社団法人 Sango でお待ちしております。
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