幾度も伝えられている（モコさんに）言葉。
タイムマネージメント
ここ一週間ほどが、やっと、
心に響いている。(*´∇｀*)
というか、傲慢にも『できているのでは』と思っていた。
怖い自分！🤣
見方・捉え方が、『自分にとって』全くの勘違いだらけだったことに
気がつき始めた！！！
😁
遺伝子易経 ２５番 心の闇 束縛 を読んで学びながら
自分が時間をどう使っているかを考える。
否定的で注意散漫となり、中途半端で平凡な日陰の人生を送るでしょう
(遺伝子易経 P199)
これをやってた❣️
常々、最近の我々のテーマは、
『やること』に重視する動きや考えや癖を見直すこと。
時間の使い方も、「やること」に意識が行きがちすぎ。
これは発達障害の気質も強くあるので、何度も何度もミーティング、話し合い、
そして、学びの時間でも、課題にしている。
「何のために」
「誰のために」
が課題ということを伝えてもらっている。
時間にも、自分への絶対自由がない。
２５番によると愛が欠けているということ。
愛は自由を通して成長し、束縛によって
息絶えます。
ですね。💦
本当にそう。
先日の、モコさんとの学び（１対１）では、
僕自身のチャートから『僕』の性質を読み解き、
今この時に引っかかっている問題を捉え直す。
本来の「自由さ」に愛が欠けている。
というのは、
「自由」すぎてダメだと思っていたりw
”ピン”ときたこと（目的６４番）を抑える傾向が強い。
自分をゆるす
ことをこういった小さな心の動きでも封じている。
（自由にしているように見えるだろうが、笑、心の中では違うという・・・）
そこに気がつくようになった。
だから、全然自由じゃなかったことに気がついていっている！！！！
（太陽が差し込んできたじゃない☀️・・気づきってすごいのよね）
ということで、
この３日は、１日１日を実験中。
【そうでなければ】に囚われる自分を
即座に見つけて
解放＝活動に切り替える訓練。
”ピン”ときた、したいことをそのままゆるす訓練。
多動と、動きたくない（サボりたい）の気質をうまく使って、
動きと事務とをうまく使ってみたり、
飽きやすいのと、「もうちょっと」と無理しすぎる傾向を、
『人への影響も考える』ことや、自分の飽きっぽさをうまく使う＝Sangoの活動・暮らしには、毎日いろんな「すること」が並んでいるので、何を選んでもOKとすれば、
やれること・やりたいことはいくらでも見つけれる。
そんな創意工夫をして、
自分を楽しませながら、
気質を活かしながら、
そこに「愛」を掛け合わせることを
一番の訓練材料として、
の今日一日が始まる♪
どうしたって、何かに「ハマる」癖はあるから、
それもゆるしていきながら、穏やかにやっていこう！
今日のカレンダーそのものだね🤗
ではまた〜
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