今日は、
早朝6:00過ぎから
モコさんと学びの時間☺️
今月は、眠れない日が多く、
昨日一昨日と、早く帰宅して
早く眠る。
からだからのサインを受け止めて
させてあげるエネルギーチェンジ前の
大切な時間。
二日間、早く眠れたので、
今朝は
３時前からモソモソ起きていた。
頭が締め付けられて、
物を考えられないこの頃。
なかなかキツイ…
変になる感覚を制御出来ず、
数日。悲しい気持ちもあることを
感じてあげる。
瞑想していくと、
やはり自分の背景に絶望感・希死念慮
あるある。
このあるあるは、
【なくならない】ところから、
遺伝子易経の学び
『聖なる傷』の持つ力が
あることを
自分に振り返る。
障害的にも持ちやすいこの感情の扱い方
↓
２２番を読むと、苦しみをいかに受け入れる
か、が書いてある。
闇は受容、受け入れることによってしか
変容しない
与えられた使命という心の旅なんだと
今朝の苦しみからも学びました😌
✨
自由は受容され、
育むことで自分のものになっていく
絶対自由。
発揮できない週間＝時期もある。
それは繰り返される中で、
次への発揮時期を待っている。
(５番の忍耐)
その苦しい時期に腰を据えて
待つことをゆるすと、楽になっていく。
やってくる次の閃きという自由に
準備をする期間。
こうしている時期すらも、
させてもらい、させてあげれることも
絶対自由か‼️✨😁
昨日は、食のプログラムのための
試食づくり。
野草スムージー。
野草を摘んで、効能や体の反応も
感じながら、みんなにも味見してもらう。
試食づくりの３人ともに
おかしすぎて、
色々失敗💦(^◇^;)
日々修正しながら、
また今日へ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝は大切なメッセージを
伝えてもらいました。
自分の心をゆるしていく
温かい心を育て続けます。
感謝🥲
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