今朝は日の出前から
目の前の海で呼吸🏖
からだほぐし。
最高に気持ちいい✨😊
先月から劇的に軽くなった生理期間。
今月も、軽く、
痛みも少ない😊
量もかなり減ってる❣️
気持ちも楽だ、ありがとう😊
本当ーーーーーーーに、
日中の日差しは暑いので、
早朝と、夕方、
影のあるところを上手く使う。
今朝からは、
ちゆにも、イナバの物置を
組み立てスタート。
まずは土台から。
セメントこねこねしながら、
ブロック水平半分できました😊
今までで一番、
穏やかに軽やかに丁寧にできた。
後半分は、
これから😌
よんな〜いきましょう。
トンボさんが顔を見せてくれました。
自分のこだわりが
手放されていく感じの感覚を覚えている今日。
また変化の時なのです✨😊
そして、最後、
女子(からだは)3人で、
換気扇の設置できました✨
持ち上げる人、
屋根裏に入ってボルトを占める人、
穴にねじをはめていく人。
最後は、
このくそー！と言わざるおえないくらい
力を込めて上に持ち上げ、
箱にはめました🤣
やればできる✨
ちょうど助っ人のためと思うくらいに
おやまからマッキーがきてくれてた。
全て流れ、
上出来な今日です🌈
感謝感謝
おやすみなさい😴
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