分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【暮らし】慌てない訓練

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台風のような嵐だった昨夜。

 

虹と共に、旧暦のお正月があけました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

おめでとうございます❣️

 

風が変わり、

後ろから後押しする風が吹いているここ数日。

 

ゆっくり落ち着いて・・・

と思いきや、

あれもこれもと、

トントンと話が進む連絡が入ったり。

 

人の手をお借りできたり。

 

追い風吹いています。

 

一昨日もシェアしましたが、今日もまだ続いています♫

 

yaaninju-yui35.hateblo.jp

 

すごいです。

 

こういう時こそ、

落ち着いて・・

 

慌てている、焦っている自分を

認め続ける。

 

お昼休みをとって、

呼吸を取り戻す時間を作らせてもらいました。

 

物事も、人も、

待ってはくれる。

 

信頼して、手放す訓練。

任せる訓練。

 

『どうしよう』じゃなくて

『ありがとう』

 

たくさん深呼吸します!

 

今日もありがとうございます♫

 

 

 

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