分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【学び】決めたことをやり続ける意志 捻り出す力を与えられる。

 

昨日、

自分自身と向き合った。

 

毎日向き合う。

 

向き合うとは、

いいも悪いも、どんな自分でも、

自分を知り、感じ、受け入れること。

自分を理解し、どう歩ませるかへの行動へ向かわせる作業だ。

 

 

最近は、

自分がわからないことが多かった。

 

自分を迷子にさせてた。

 

それでも

 

諦めない。

 

自分が何を感じ、

 

何を覚え、

 

本音は何なのか、

 

書き続け、

 

問い続け、

 

手繰り寄せる。

 

 

昨日、もこさんから電話をいただいた☎️

 

伝えてくださることで、

自分の本音を目の当たりにする。

 

今までは、伝えてくださった言葉や問題そのものに

向き合っていた。

 

昨日は、違った。

変化と進化させられた✨😊

 

話の全体像を眺めながら、

(べてるの人が、見つめるんじゃなくて、【眺める】がいい。と何処かに書いておられたのをずっと、かんがえていたら、最近わかるようになった✨)

 

もこさんが伝えたかったのは何だったのか?

 

その問題に対しての自分はどうだったのか?

 

を考え始めた。

 

まず、

良い人してたなって思う。

悔しかったのは結局、

自分を無意識に押し殺したことへの

自分自身への怒りだった。

 

まだやるんかいっ‼️

 

はい、やってました(T ^ T)

 

自分に気づいていく中で、

外側の問題を私はどう捉えるのか。

 

それ以上に、

自分にとって問い続けるものは、

理念に沿っているか、

やりたいことに向かっているのか。

 

だ。

 

そんなこんなへの自分の整理のために、

紘彰さんと話をしてもらい、

更に、

紘彰さんがよく聞いているキンコンの西野さんの音声のみYouTubeからを聴いた。

YouTube

 

自分にとって、

何かヒントになるならば、

なんでも活用します✨✨

 

それくらい、自分のやるに自分を向かわせる。

 

ありがとうございます。

 

自分のできなさに、

プライドのお高いわたくしは、

悔しくて、

情けなくて、

怒りさえ出てくるし、

八つ当たりさえしたくなる。

 

紘彰さんと西野さんの冷静さが、

もこさんが伝えようとしてくれてたのは、

こういうことかな、

と自分なりに答えを出させてもらえた。

 

可哀想にするでもなく、

感情に付き合うでもなく、

淡々と事実を受け止めてくれながらも、

私への冷静な言葉ももらえたためだ。

 

有難い。

 

人は決めたことに動く。

 

毎日やると決めたことを本当に毎日やると、

やはり自分の状態で、

無理な時が出てくる。

 

そんな時に、

諦めたら、

それまで。

 

気持ちの本気かどうか。

 

無理な時でも、毎日やると決めてたら、

捻り出す策が出てくるもんだ。

 

一昨日ブログは、

自分の中でニヤリだった。

今日は - 分かち合う豊かな暮らし

 

この日は、からだと精神の状況で、

意識ほとんど飛びながらも、

ブログは毎日書き続けると意地でも決めているので、

 

『おやすみなさい😴』

 

のブログにした。

それに、一工夫できたことが、

私にとっての

 

よっしゃーーーーーー‼️

やったったぜーーーー‼️

 

である。

 

✌︎('ω'✌︎ )

写真を一枚載せて、

 

「この写真については明日へ✨」

 

なんて、アイディアが自分から出るなんて💖

 

決めたことにどうするかは、

アイディア次第か💡

 

それを出来たことを、

改めて、西野さんのお話を聞いて思えた。

 

そんな自分の気づきから、

この記事のはじめに書いている、

自分の別の問題になっていることに対して、

 

ズレさせた自分がいたことに気づけた。

 

覚悟が足りたなかったと、

 

理解できた。

 

どこに向かっているのか。

 

毎日の過ごし方そのものが、

その意志の元にある。

 

実験して

実践して、

訓練し続ける毎日。

 

自分へのアホさとか、

自分を馬鹿にさせることとか、

弱いフリ、

嘘つき、

姑息、

ずる賢い、

比較ぐせ、

プライド、

 

覚悟が足りなかったこと‼️

 

(覚悟は、強さでも、頑張りでもなんでもなかった。

ただ決めたことに揺るがない。そうである自分があるだけだと、わかった❣️)

 

昨日はたくさんの自分を受け入れた(๑・̑◡・̑๑)

 

答えはシンプルだった。

 

自分をわからなくしていたものは、

私自身。(自覚はある)

 

支点抜刀したことで、体当たりし、

喧嘩もし、八つ当たりもし、ぶっ倒れ、

助けても言えて、キツくても決めたことに立ち上がれて。

 

そんな自分もいた✨

 

前はがっかりしすぎて、

すぐ諦めていたけれど、

 

昨日、すでに立ち直った❣️

 

だって、

したいことあるから。

 

そんな自分

 

でも

 

でいこう。

 

捻り出す力を日々、

つけていくんだ❣️

 

それが、

私への実験。

 

私の成長が、

私の喜び。

 

自由。

 

それが理念。

 

もこさんがいつの日か伝えてくれた言葉、

何かある度に思い出す。

 

『自分に期待しなさい』

 

って。

 

駅伝に出て、歩くのも嫌いにし、

できないと自分を卑下していた自分から

乗り越えられた自信と、

今回の気づきが、

そういうことかと、

私なりの実感へ✨

 

切り替えられた自分。

 

スゲーーーーーーーー(((o(*゚▽゚*)o)))♡

 

深い経験と学びに心から感謝をこめて

 

周りの人たちに感謝をこめて

 

そして私にBIG hugと、ありったけの愛を💖

 

感謝です✨

 

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