おはようございます！
今日は、休養の日。
自分の裡とより共にいる、大切な時間を過ごさせて頂いています。
昨日は、私、こころ、ボロボロ事件となり、
私にとって新しい挑戦を勇気を出して行動してみました。
『こころボロボロを仲間に伝える』
ただ、これだけですが、こんな気持ち伝えていいのだろうか？
子どもみたいな私を出してもいいのだろうか？
そんな気持ちもありつつ、紘彰さんに背中を押してもらって、
仲間に聴いてもらう時間をとっていただきました。
状態としては、色んな【わからない】が私自身のパニックを引き起こしていたので、
一つずつホワイトボードを使って書きながら、自分の状態を解説。
「決してみんなを責めたい訳ではなく、事実を聞きたいので、教えてください。」
と話しはじめにお伝えでき、話すことができました。
結果、みんなからの信頼も多かったことがわかり、
私の疑問や遠慮は、考えすぎだということがわかりました☺️
HSS&HSP・・・
敏感で傷つきやすい気質がそうさせていたこともまた、よくわかりました。
また、私自身への新しい気づきもありました。
“手伝って欲しい”という気持ちが、「物事」に対してではなく「気持ち」の面で求めている、必要としている自分がいたということです。
今回のボロボロ事件の話の中心は、現在進めているDIY「玄関づくり」について。
現在は５段目に突入！
あ、坊主頭。私ですw
昨日はこの続きから。泣きながらやるっていうボロボロ感・・w
DIYという行動について付随してくる、みんなとの関わりに混乱したという内容。
みんなと一緒にその混乱を紐解いてもらった末に見えてきたのは、
“DIYそのものを手伝って欲しい。”
よりも、私自身、一つ引っかかってしまうと、やはりアスペルガー気質のため、
パニック症状が起きやすい。
その引っ掛かりが増えると、本当のパニックに繋がるので、
相談
できるよう、話を聴いて、アドバイスが欲しい私がいる！ということが鮮明にわかりましたっ www
(๑>◡<๑)
明確に、私自身のことがわかったので、みんなも理解でき、
じゃあこれからどうしていこうかの行動を一緒に考えてもらえたのです♪
DIY自体は、経験が少ない人もいるし、どう手伝ったらいいのか試行錯誤してくれていたことも聞けました。
そして
ずーっと手伝いが必要な訳ではないこともあるということもお互いが理解でき、
側で草刈りなどしながらでも、ひっかかりを相談できるよう、
また、ここ手伝って欲しいとすぐに声をかけてもOKなように、
そこにいてみようか！
という話に結論が行き着き、とってもとっても安心した私がいました‼️(*´꒳`*)
こんな有難い安心と話しても良かったという経験をさせていただけました。
「やりたくない」気持ちにさせる理由も、その奥にたくさんの引っ掛かりがあるだけなんだなぁとまた、経験させていただけて、みんなと新しく創っていけた昨日に感謝の１日でした！
なんとなんと、ありがとうございます♡
こうした安心のある世界で、嬉しく生きていける。
この世界を創れていることに感謝ばかりです🌱
今日も大切な時間、この記事をお読みいただき、ありがとうございます。
心から感謝と愛を込めて🌈
🌺 Family(や〜にんじゅ)
『やんばるの宿 ゆい』
自然と調和した暮らし・『がんばらない』を大切にし、スピリット（魂）と繋がる生き方を実験・実践する中、世界中の人々と共に、学び・喜びを分かち合う場として展開しています。
そんな暮らしにちょっと触れてみたい・・穏やかな波動を感じたい・・
ご家族で、お友達と、お一人でも大歓迎‼︎
＊Family(や〜にんじゅ) では、沖縄中部でも、『ねぇねぇたちの家 ゆい²』があり、スピリットと繋がる生活体験やセッション・整体などのプログラムも行なっています。
私のブログに出てくる沖縄おばぁ（もこさん）、ねぇねぇたちと一緒に学べる素敵な
空間です。詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
🌺一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。
日々の生活を通じて、自分と向き合い、目の前の人を鑑（かがみ）として、互いに学びあい、新しい自分へと変化していく。
「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。
一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか？
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