久々の太陽☀️ 日光浴びた。
最高に気持ちいい✨🌈
2:00すぎから体のしんどさがあり、
きつかったが、
そこに浸らない毎日を自分に尽くす。
言霊遊び
瞑想をしながら、呼吸🧘
【動く】
凹みそうになった言葉を反転して、
『この僕が、5:30には起きれてるぞ、
すごいぞ、えらいぞ、感動、感激
生きてる・・・・』
勇気を与えて、動き出せている☺️
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朝、座談会ができた。
その時に気づいた、まだ自分のものに
できてない部分。
『見えない世界』が見えてること。
はっきり言葉にならないから、困っていること。
見えている→わかりすぎることを嫌がっていること。だから、受け取らないにしてたこと。
(人のことはそういうことが多い。そうなんだねと見ていく訓練が必要)
今日は、
見えたとしても…
という言葉を学んだ。
俯瞰すること
触れること
を言葉ではなく、実際の生きている中で
今日から、触れていくことを学んでいくぞ。
見えたとしても、人のことであれば
入りすぎては、怒りに変わる。
→自分にとって、よくない。嬉しくない。
映画が俯瞰して見れるようになった
ように日々、そこを訓練させていきます☺️
学べて嬉しい☺️
見えないものを感じたり、
空間を見極めていたり、
それは、
ものなんだろうか、事なんだろうか・・・・
そこはまだわからない。
そして、なぜ、僕は、
それがわかるのであろうか。不思議だけど
嬉しい気持ち。
それをどうしたいのか
だな。
僕の理念に戻るぞ。
そうであることに入っていく
(突っ込む)ことしかやってこなかったことだから、
やはり、触れる、俯瞰する
→やってこなかったことをしていくことです。
まるっ!
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