先月から、年金事務所に
相談窓口に行っています。
これがなかなか大変ですね。
(僕のような気質の人間にとっては)
………
自分を振り返らないといけないというのは、
拷問に近い気持ちになることがあります。
昔のブラックホールに向き合うのは、
なかなかのハードルです。
進めるにあたって、
最初のきっかけ＝初診日というものを
決めるのに、
東京にいる時代に通っていた病院を思い出す必要があったりしました💦
そうである(初診日に当たるのか)のか、
ないのかを
確かめる必要があるためです。
その病院に電話をかけたり、
とても苦手なことが満載で。
まずおかしくなったりしました⬇️
そして、窓口に担当になってくださった方の
【公の圧】に精神的ダメージが強く感じる僕です・・・😭
優しいではあるけど、
こうである
という圧がすごい…
非常にぼくにとって厄介で、
ハードルの高いことに
チャレンジ中であります‼️
【自分はダメだ】というレッテル貼りが
強く自分の感情の奥から出てくる時間となり、
圧迫感が強く、おかしくなります。
必死に怖い気持ちを
紘彰さんの腕を掴んででも、泣きながらでも、
相談員さんに言う！！聞く、確認する！！
がテーマでございます。
ものすごい疲労感と混濁になる僕でございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここまで書いたのが６日。
６日の日は
フラッシュバックも起きて、
怖くなりすぎて、
次に進めていくことがいくつかありますが、
【怖い】という気持ちが先に立って
ブレーキになり、
ブログの続き(書いた下書きも読み切れず)
も書けず、
自分にとって、なかなか大きな
全体ミーティングの記録をまとめるという
ことが終わってから、
そこに取り組もうと脇においやっていたのですが、
昨日の映画の帰り道に、
モコさんととっしーと、
この話になり。
一連の流れと、
これからする必要のあることを
伝え始めたら
恐怖でワナワナし始めて‼️💦
まず、モコさんに、
それをするのに、一人でやらんほうがいいよと
アドバイスいただき
(モコさんは障害者活動もされ、当事者でもあった方なので詳しい)
まず胸が撫で降りて。
怖いです〜と言えたら、
喜びに向かってるのよ〜と伝えてもらう
などの、
会話、対話
ができたことで、
今朝、一番引っ掛かりの
前の病院に①電話する②書類を書いてもらうことを依頼する
この2点を今日やろう！
(今日は、モコさんを空港に送りながら、
紘彰さんと麻里江くんとおでかけ。
二人に居てもらいながらの中でやれそう！)
と思えたのです😊
なので書類を持ちました📄
再三再四
吐き出せたら
次にいける
ということを伝えてもらっています。
また、一つ、経験できました！
なかなか言えずに
しまっておいてしまうあんぱんたんでございますが、
話す＝放す
手放すことは、自分の心身のためになり、
気持ちが穏やかに軽やかになり、
その先がどこに向かっているかまで、
手を伸ばせるきっかけをいただき、
嬉しい今朝です😊
それでは行ってきます
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