美しい景色と仲間たちとの
ありがたい時間
仲間の家にお呼ばれして、
お夕飯会🍽️がありました。
Sango始まって以来初めてじゃないかなぁ
人付き合い
集まることも大の苦手な僕たちが
安心安全な仲間との関係を育めている
今があって
実現できた
頑張れない会でしたね🥰
たくさん笑って
お腹に優しいお食事に囲まれ
仲間と楽しい時間をこの人数でも
過ごせるようになっていってる
嬉しさ。
感謝でした♪🌈
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
年が明ける前に。。
暮らしの整えは続いており、
また、学びの朝は☀️、
ありがたい時間⏳があります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自主練の期間を経て、
太極拳を先生Rちゃんに伝えてもらう
週一回に設定することにした
始まりの今朝。
嬉しい驚きが２つ‼️
集中力がついていってること。
⭐︎ 集団の中でも、先生の話が聞き続けられていってる
⭐︎同じ動作を、終わりまで続けられる
→これは、毎朝の自主練の成果。
同じ動作を練習していってる中で、5〜10ふん過ぎると、呼吸が広がり、光が増し、気持ちが明るく、頭がスッキリして気分が変わる
ことを実感できていっている❣️ので、同じことをやり続けるという力と楽しみがうまれている🥰
自分でいれること
集団で習う際に、あちこちのことが
耳に入ると気になっていって自分じゃなくなっちゃうことから
自分にいれる空間が育めていっている感覚✨
嬉しい進化☺️
身体がより柔らかく柔軟になって可動域が
広がっていたり、
重心をとるのに、
キツさが心地よくなっているのも嬉しい⭐︎
しかしまだ、キツい時にからだが丸く
なってしまうので、
呼吸と背骨🟰姿勢を意識すること、
取り組み続ける‼️
そこから、
毎朝の申し送りで、
このタイミング、ということで、
たくさんのお伝えを
伝えていただいている。
やるしかないっ
ふにとおしていく
自分のモノにしていく
です。
では🥰
🌈 Family(や〜にんじゅ)
① 民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
⭐︎ 詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
民宿、食 | やんばるの宿 ゆいI Family(や〜にんじゅ) 公式HP| 沖縄県
② 染め工房 『くくる』（沖縄東村）
🌟 暮らしの遊びを一緒に♪
【ただいまリニューアルオープンにつきおやすみ中】
🍙 発酵おうちごはん かりぃ（沖縄東村）
美味しいお弁当&おそうざい、おやつの販売♫（予約も受付中）
🏝 一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。
「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。
一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか？
⭐️詳しくはこちらの公式HPへ🌱
Sangoへの応援ご喜捨、よろしくお願いします！
こちら ↓↓↓
https://congrant.com/project/sangookinawa/6109
継続的な応援ご喜捨もあります。
↓↓↓
