本日も、
大変おかしく
頭は回らず
あちこち痛くて
やることなすこと
ぼーっとしてる
自分にも気づかず、
モコさんに伝えてもらい、
感情を出させてもらい
自分を知れた
本日でした。
あまりにも元気が出ない
(その理由はモコさんに伝えてもらい理解しはじめている)
ぼくなので、
こういう時は模索。
自分を知るところから始める。
手に取ったこの本
めちゃくちゃ面白くて
気分もあがるし
自分でいい
自由で良いを
取り戻させてもらえる本。
ぼくも、
この度、心療内科に行き、
そして、
色んな変化の中で
出てくる自分をみると
ツラいことは、
つらくしなくてよくて
これでいい
を認めて
表現することだけ。
それをしてあげられるのはぼく。
僕自身で
それを認めてあげることも
ぼくだから
それでいい。
を繰り返している
今日です。
今日は髪の毛を切ってきました。
僕の障がい的気質として
もう、
【頭が暑い】ことを受け入れられない。
なので、
〇〇してほしい。
と
最近お気に入りの
お兄さん(ヘアカットやさんにいる)に伝えた。
暑いから、
刈り上げしてほしい。
上の長さは気に入っている
でもすぐ暑くなるのはいや
我慢できなくて自分で切っちゃった
こんな言葉にするのも、
ここ数回いった中で時間をかけて
自分の中で
伝えて良い
になったこと。
それを組んで、
このお兄さんは
ぼくの気持ちにピッタリな仕上がりに
してくれる。
そんな人
聞かれたのは
『そこまで刈り上げたら、ますます男の子っぽくなっちゃうよ？』
と聞かれたので、
『それはいいんです、気にしてません』
会話はいつも少し。
言葉にならないものも
受け取ってもらってる
(お兄さんも見えないものを見てる人だと
ぼくは受け取っている)
ことがとても嬉しい。
なかなか表現できないことに
イライラする
わかってもらえさせられない
自分に困難だから。
それも受け取ってくれる人に出会えるのは
本当にラッキーだ✌️
だから、
モコさんと学ぶ魂のことが
大好き
魂の自由さ
そこにぼくは生きれている
それもまた言葉になりずらいが、
とても喜び嬉しんでいること。
今日はここまで
大切に
自分の言葉をつなげられると
とても嬉しい。
ありがとう〜
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