分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

僕は僕らしく

 

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生きていること

活かさせてあげられること

 

 

問題があった時

 

う〜〜〜〜〜〜ん………

 

の中に答えがたくさん集まっているんだと

思った。

 

あ→うん。

 

な感じで、五十音の色んな音が

含まれた音として😌✨

 

だから、

う〜ん…と

思っているものの中に何が

自分の気持ちや考えがあるのか

ゆっくり落ち着いて

みてあげようとしていくのです🌈

 

 

 

2日半かけて、

相方、紘彰さんとたくさん話をしました。

 

彼だけの問題ではありません。

 

彼を通して、

僕は何を思い、何を見ているのだろうかと

向き合い整理する期間でもありました。

 

痛み

 

に向き合うことは、

根気があることもありますが、

 

ぼくは、

色んな気持ちがあることを

無視の中で過ごしてきたので、

 

向き合うことは、喜びであると

伝えられました。

 

伝える中で、どうしも。

圧になったら、責めるようなものの言い方になったり。

 

僧侶や牧師さんみたいには全く行かないのですが、

一日目、ブログに書けた日があり、

次の日は、喧嘩してでも、

ありのままで話していこうと決めて

ぶつかりもしました。

 

全部ありったけの気持ちを伝えながら、

 

でも、なによりも

 

笑い

 

を忘れない。

 

ピエロになってでも明るく楽しいは

無くさせない自分でいました。

 

答えはまだわかりません。

 

したかったのは、

ある方向に、持っていきたかったのではなく、

ひろくんがひろくんであるように

心に寄り添いたかった、ということです。

 

巡礼で、見てきたこと、経験してきたこと、

やれたこと、感じていたこと。

 

全てが役に立ちました。

 

🌈

 

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気持ちの戦いは、戦争にもなるんだと

感じもして、怖くなったりして。

 

でも、

それでも、今朝、空がまた見せてくれたように、そこにも一筋の光はあることを

信じて、自分のできることを

しようとした、今朝まで。

 

私は私で色んな気持ちがあることを

海辺に出て、自然たちが教えてくれることに

耳を傾けて、自分に寄り添う。

 

生きているねって思える。

 

自分を殺してはいない。

 

息できてるねって

思える。

 

この瞬間を自分にあげられてることが

大切。

 

そして大切にしていきたい。

 

そうであっていい。

 

をたくさんつくっていく。

 

そんな今朝でした〜

 

昨日は帰りに、

奇跡的な偶然で、友に会えました。

 

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とても嬉しかった。

ありがとう。

 

 

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“自然の中で、誰もが『耳を澄ませば』聴こえてくるものに

 出会えたら・・・・🌱  ”

 

🌺一般社団法人 Sango 

豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。

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