分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

誕生日(๑>◡<๑)

今日は誕生日。

 

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嬉しかったり

 

凹んだり

 

色々あった🤣

 

 

それでも嬉しいのは、

 

 

お祝いを、
素直に受け取れて

喜べること❣️😊

 

 

産まれてきて、
良かったのか?

 

 

死しか見てなかった時は、
(去年までずっと)

 

 

誕生日が来るのが怖かった。

 

 

祝ってもらえるのだろうか…

 

 

家族にも
友達にも、
パートナーにも
同じように
不安がっていた。

 

 

その気持ちはかなり薄くなり、

 

メッセージを嬉しく受け取れる今。

 

 

人は変われる。

 

 

まだ、不安定さや根底にある恐れは、
湧き出てくる。

 

 

それも認めてあげる。

 

 

そうやって、
一つ一つ重ねていく。

 

 

落ち込んだけど、

話をとことん聞いてもらえて、

自分の情けなさが最後に口に出た。

 

 

惨めという気持ち。
あるある。

 

 

出し切れたら、
気持ちが落ち着いて、

 

 

【考える】のではなく、

 

 

行動することを楽しんでいく
いつでも臨機応変に。

を『ゆるりと』やってあげよう。

 

 

 

ゆるりとね。

そう思えたことが嬉しかって、

 

 

 

とても素敵な誕生日をいただけました🎉

ありがとうございます😊

おやすみなさい😘
 

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(紘彰さんにランチとケーキを作ってもらえました✨一番安心で嬉しい誕生日🎂でした🎉)

 

仲間みんなの理解と協力のおかげで、

紘彰さんとお誕生日を過ごすことができました。😭

 

嬉しかったです、

本当にありがとうございました😭🌈

 

メッセージくださったみなさま、

心から感謝です💖

 

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