分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【エンパス】大工という訓練

悪夢続きと激痛の3日を通り過ぎて

 

昨夜。

 

夜眠る時は、

新月の夜に、

わくわくして眠りました。

 

朝、身体は痛かったですが、

昨日ほどではなく、

されど動きづらいからだに、

 

とにかく生きている今、

ありがとう。

 

と伝えながら起きました。

 

起きれた嬉しさはあったが、

今日は、やばかった!

 

わさわさ

イライラ

苦しい

混乱混乱

 

コントロールが難しいほど

ぐるぐるしてました。

 

インドネシア

トカラ列島

新月

生理前

 

ガッデムʅ(◞‿◟)ʃ

 

『今日はこんな私です』

 

を伝え続けながら、

爆発はせず、

喋れなくなりがちだが、

会話も少しはできる

 

ちょい適応。笑

 

お家に帰ってきて一安心です😊

 

日中は、

 

こんな日に限って、

こんな日だからか!?

 

みなさんから、

問い合わせ、連絡、

打ち合わせ、

質問、

 

いっぱいで、

泣きそうでしたが、

 

こういう時はプレイヤーになるのを諦め、

余裕を持てるように、

がんばるのをやめてみる。

 

即、

荷を下ろして、

おひたし&ほうれんそう。

 

できないことを受け入れる。

 

助けてをいえて、

良かったです。

 

そんな中でも、

がんはることもでき、

工事進みました😊

 

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こちらのお家🏠

 

和のお家にしていってます✨

 

ジャジャーン🎵

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窓を取り外してもらい、


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アルミサッシを
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塗りました😊🌈


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中さんのアイデア💡✌︎('ω'✌︎ )

 

キツイ日も、

集中できることがあると、

 

何度か休憩がいりつつも

切り替えれて、

動ける❣️

 

本当にいい訓練です。

 

一番キツかったし

なんといっても長かった2月3月

のキツさは今までの人生でもとっても大きかった。

 

その中でも大工できていた自信や肯定感が、

立ち上がらせられる気力になっています。

 

 

やったどー❣️

 

 

ありがとうございます😊

 

それでは。

 

 

 

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