分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【気づき】他動になってる時ほど、自閉すると落ち着く✨

昨日は、夜中から

体中が痛くて、

大変でした( ̄◇ ̄;)

 

朝も4時ころから目は覚めるものの、

痛くて朦朧・・

 

7時前にようやく座れました。

 

沖縄から近い、

鹿児島で、かなりの地震があるという

記事を読み、

なるほど。

www3.nhk.or.jp

 

 

海のすぐそばに住んでいるので、

影響は致し方ないです。

 

そんなおかしな今日も、

スタート。

 

動きズラい体を受け入れて、

色々と対処していきます。

 

ゆっくりといこうと決めて、

気になっていた、

お掃除から。

 

窓拭きを丁寧に。

 

暮らしのおしごとに体を動かし始めると、

体も楽になっていきます。

 

その後、

前から気になっていた、

机のシール剥がしを急にやり始めました。w

 

f:id:yaaninju-yui35:20210411110055j:image

 

アイロンがなかったので、

温めたヤカンを置いて。

(これでよかったのかは不明)

 

f:id:yaaninju-yui35:20210411111211j:image

 

 

いろんなグッズを持ってきて、

削り取ることを進める。


f:id:yaaninju-yui35:20210411111208j:image

 

定規がNO.1でした。

(机も傷つかないし、取れやすい)
f:id:yaaninju-yui35:20210411111215j:image

 

 

このシール剥がし。

 

黙々おしごとに、

他動だった私はかなり自分の戻ってこれました。

 

他動=多動。

他に動かされている、わさわさ落ち着かない状態が

よくある私。

 

地震からの影響も【他】。

人からの影響も【他】。

 

とにかく外に意識が向きやすいのであります。

 

そして、おかしくなる私の気質。

 

そんな自分を落ち着かせてくれるのが、

目の前にある『おしごと』

 

こんな私にとっては、

やることがたっっっっっくさんあるって、

自分を取り戻し、訓練させてあげられる

とっても素晴らしい行動なのだと

実感いたしました。

 

シール剥がしくらい、

夢中に一つのことに集中することで、

他の意識が自分のしていることだけに意識が行き、

落ち着きました。

 

新潟での気づきもあり、

 

yaaninju-yui35.hateblo.jp

 

ここでふと疑問。

 

【自閉】ってなんぞや?

 

自分の成長とともに、

理解や認識に違いがあるとも思い、

調べてみました。

 

ここに⬇️

http://s-igaku.umin.jp/DATA/66_05/66_05_01.pdf

 

書かれていたことが、

面白く、

腑に落ちることがたくさんありました。

 

語源=言の葉なんだな、と思い、

自閉への理解、

自分への理解が深まり、嬉しくなりました❤️

 

 

机もバッチリ、シールが全部剥がせ、

自分も落ち着き、

素敵な午前中でした🌱


f:id:yaaninju-yui35:20210411110103j:image
f:id:yaaninju-yui35:20210411110059j:image

 

午後も、

自分を楽しみます🌱

 

今日もありがとうございます〜🌈

 

 

🌺 Family(や〜にんじゅ) 

 

① 民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

⭐︎ 詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪ 

yaaninjuyui35.wixsite.com

 

② 発酵おうちごはん かりぃ(沖縄東村)

美味しいお弁当&おそうざい、おやつの販売♫(予約も受付中)

https://www.instagram.com/family.yaaninju.karii/

 

yaaninjuyui35.wixsite.com

 

🌺一般社団法人 Sango 

豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。

​「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。

一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか?

  ⭐️詳しくはこちらの公式HPへ🌱

www.sangookinawa.org

 

  

 

 

🌺 Family(や〜にんじゅ) 宮城

宮城県に、『まんまる』という拠点ができました。

大人も子どもも、 ありのまま、安心して学び合える場。

遺伝子易経の読書会・生活体験としての滞在プログラム、

セッション・各種ワークショップなどをしています。

 🌟詳しくはこちらの公式HPへ🌱

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 

◉ 日めくりカレンダー販売中、とってもオススメです♫

詳しくは↓

 

yaaninju-yui35.hateblo.jp