我慢
これは、本当に、心とからだを
そして精神を蝕む。
たったこれだけのことでも、
こんなに？
という経験はしばしば教えてもらって
気づけてきたことだった。
最近、顕著に感じたこと。
布ナプキンを新調しました✌︎('ω'✌︎ )
女の子は、毎月のことで
敏感な私はこの期間をとても憂鬱に過ごしてきました。
この間の肌の関係
からだの痛み
予定(家におれるとき、外出が必要な時、話し合いの時とか)と調子と管理の調整
などなど、日常を超えた、
敏感で、
ケアが必要な部分があります。
これを
いつものことだと放っておく
ことをしてきたのです。
無意識にうっすらとは、
嫌だなとか、キツいなとか、
やりきれないな、とかとか
思っているのに、
ちゃんと聴きとらない自分がいたのです。
そこから、一つ、キツくてもうこれは我慢するのをやめよう‼️と決めきれたのです🤗
布ナプキンの新調と、
オーガニックコットンの紙ナプキンも最近は
買えるようになっているので、
からだと、
布ナプキンの処理ができる体力・気力がどうか、
肌の具合などを丁寧に、
感じながら、自分と話し合いながら、
進めてみています。
これで、だいぶ気持ちとケアすることの
楽さとほっとさが変わってきました🤗
もう一つは、
新調した布ナプキンを、コットンだけでなく、
竹繊維で作っておられる方がいたので、
実験で購入。
夜用の大きなものを安心のために買いました。
これが、思っていた以上に
快適✨
肌への負担がすごく軽いです。
心地が良いです❣️
とても嬉しい💖
こういったことが私自身のからだにも、
心にも、精神にも、
本当に全然違うほっとと楽を与えてくれました。
見つけてあげられて、
大切に出来てよかった💖
今日もありがとうございます😊
