今日も虹色。
染め体験した服をきて、パチリ❤️
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ぼくの気質として、
大きなこと。
その場で言葉にならないこと。
モコさんから大切なことを
伝えてもらうけれど、その場でなかなか
反応できない😢
こないだは、録音という方法を取り、
聞きなおすことで、
自分に浸透していくことがあり、
大切なことを受け取れていく
方法があって良かった。
今日も、村役場に、
障害者の支援計画なるものについての
アンケートがきていて、
知らないことが多すぎたので
直接聞きに行く。
わからないこともありすぎて、
言葉にならないまま帰ってきて、
感じることを言葉にしたく。
そういう場合は、何度もまた
来させてくださいと
伝えられるようになった。
経験、経験。
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今朝はとてもキツくて、
どうしたもんかと３時頃からコロコロ。
改めて、モコさんから伝えてもらった
鼻呼吸🧘
片方ずつ、肺と脳のお掃除をし続ける。
物すごく、明快になっていき、
波動で固まっている
あちこちの歪みや、痛み、硬直が
緩んでいく…☺️
いい体験をし、
普段やってきた呼吸と
使い分けて、自分を整えるのに、
取り入れていける🥰
ありがたく
嬉しい。
今日は自分にゆっくりを。
ありがとうございます😊
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