⭐︎今日やったこと
・からだほぐし
・瞑想🧘♀️
・連絡ヘルプ
・パテ埋め作業のマスキングテープはり
・軽食and朝食づくり
🍌軽食は大好物の豆乳ヨーグルト🍦
昨日のうちに仕込んでおいた😃
🍲朝食は、Rちゃんがサブに入ってくれて、
閃き創造楽しいごはん🍚
夏野菜が食べたくなってきているので、
きゅうりとおくら🥒
梅味噌という美味しい調味料が
届いたので、Rちゃんアイデア💡の
ソースかけ
激うまソースだったので、
ディップにすると、最初の人で
終わっちゃいそう😆と予想され、
液体に近づけて、ソースはかけた！
麺が食べたかったので、
残ってた2袋を茹で
大豆ミートのミートソース🍝
・その後は、会計🧾作業‼️
⭐︎ここがやり切れてなくて、自分への圧迫感になってきたので、朝でヘルプを出して
良かった😃
今日は、昨日の学びがあったおかげで
一つ驚きの気づき。
自分に愛を問いかける。
↓
ほっとしたい、自分を楽にさせるために
ヘルプを出した
のに！
ホッとしたことに罪悪感がはじまる自分を見つけた‼️ 😆
笑えた。
↓
安心と、
会計ができる時間を持てて良いさぁ⭕️
と思い直して、
あれこれ進めることができました🥰
こんなに自分をいじめる、さしていた自分に気づける今日。
昨日の学びありき。
力を抜いていこう。
ありがとうございます！感謝。
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