責任持ちすぎる
🟰
知りたがり
又は
知らないと気が済まない
🔻
頭がキャパオーバーになる
🔻
オレが怒り始める時💢
笑
🔻
本当は、
頭からのヘルプ
🔻
何故なら【無理】が言えない
(未だそんな自分に気付かない)
やってくれを、言えない
(ヘルプを伝えきれない)
から
体が教えてくれる。怒りという圧
早朝から、台風対策の続き。
みんなをある意味待たず、
まとめようとしすぎず、
出来ることをしようという試み。
頭を使いすぎると、
脳内整理を頭でやろうとしても
僕はできない。
だから、動きに入る。
動く前は、こういう時は掃除、部屋の片付け‼️
部屋というスペースが
『自分』ということが
よくよくわかる。
(暮らしと自室が分かれたから)
余裕がない時期は、
物が広がる。
限られたスペースで
ごちゃごちゃしてくると
自分自身に跳ね返り、
わじわじ始まるやで、
とっととまず片付ける。
その度に、それまで
【どうしたらいいのか】で
ほっておいてしまう、収めきれないものが
整理できたりする。
最近一つ学んだのは、
【どうしたらいいのか】を
ほっとくよりも、
先に相談した方が早いこと。
気持ちが流れれば、物事は流れるを
経験中。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
冒頭の僕。
を繰り返し学べてないのは、
手離せてないから。
知っておかないと…という
不安の方が大きかったから。
今は、
不安であっても、解決方法は、
自分で握らずとも
【あるものだ】
と経験の積み重ねで心に響き、実感が
湧いてきている。
だとしたら、手放すチャンス。
握らずに手放して、
聴く
そして聴いた人に、返す言葉を持っていいを
教えていくことだ。
うむ
🫤
今日のモコさんと、
車でのセッションミーティング🚙での
学び🌱
よっしゃー！
手放しながら、
やっとこさ、障害者年金、申請の手続き
提出してこれました❤️
ここから審査に3ヶ月。
決定した後、支払い手続きスタートまで
さらに2ヶ月⭐️
ここまで出来たことに
ホッとしました。
年金事務所の担当さんが、
とってもにこやかに、理解ある
対応をたくさんしてくださり、
本当嬉しかった☺️
まるー！
🌺 Family(や〜にんじゅ)
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