自分に優しく 自分に丁寧に 自分にありがとう 自分を愛する わたしから、離れない。 『コーヒーをとってもらえますか?』 この一言さえ、 私を助けること。 私を愛すること。 ゆっくり息をする。 背筋を伸ばし、 姿勢を整える。 私のために。 しんしんと、 こ…
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