１９日に帰ってきて☺️
丸一日半くらい
調整時間で🕐眠っていました。
一週間の出張は、
学びの合宿、自分への気づきや、
チームづくりへの新しい扉を開いていく🚪
新しい旅の毎日で、
とても大きな収穫がたくさんありました☺️
⚫︎ みんな を信頼して、気持ちを話したり、
相談した上でまた、相談し合えたこと
⚫︎ 自分の癖がまた大きく受け取れたこと。
🔻
⚫︎ 場に委ねるという新たな挑戦に身を委ねられた部分もあったこと
大きかった一つは、
敏感な自分について
隣の人の柔軟剤🏃➡️
飛行機✈️の中などは匂いでたまらないほど。
そんな自分を我慢させて
追いやってたことにも
気づけたり、
自分のしていることを
とにかく小さくしていた。
しかし、
この敏感さが
自分を守り、自分を助けていたことにも
気づき、
この小さなことが、
【環境】も大切にできることにも
繋がっていて、
染めを通して
一番先に『触れる』皮膚感覚に対する
自分への大切に扱う方法を
扱いたい気持ちがあるということに
気づかせてもらったことは大きい。
誰のために
何のために
ではなく
自分のためが
地球のため、世界のためになることであること。
普段のやりとりからでも
どれだけ自分の弱さに対して
肯定感がなかったか。
だから圧がかかり、話せないことも。
むしろ、【言葉のいらない】環境が僕の中にあり、
信じていて、信頼を持ってることを
一晩かけて受け取れた。
説明が苦手だけなんじゃない。
それ以上のものを受け取れている。
出来ないことばかりをみるのではなく、
自分の中の小さなものを
尊ぶことを
見つける🔍訓練をし始められている。
強さを教えていただいていること
尊さを教えていただいていること
それがまた小さな力でも大きな力となれること
表現できる場を与えられてること
表現できなくても助けても伝えられていること
真ん中に自分がおれてるこの環境に
感謝の涙が溢れた昨夜に
感謝をこめて
今日を過ごします。
ゆっくりゆったり。
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