分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

帰ってきて

 

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『厨房のありす』

オススメ🌟

 

厨房のありす|日本テレビ

 

第二話、また良い❣️

 

ドラマや映画で自分を『観れる』と

自分の今がわかって

助かります。

 

【何もできてないんじゃないか】

という恐れが

僕の中に強く自覚のないまま

通り過ぎてしまう日々がある。

 

第二話を観て、焦りの奥にある

自分の気持ちに気づくことができました。

 

その中でも、

【ヘルプ】と『ありがとう』を

伝えることができた今日があります。

 

できませんとお返事をお伝えした、

とっしーから、

優しいねと伝えてもらえて

すごく嬉しかったし、

 

誰かのフォローを誰かがしてて、

その誰かも、フォローに入ってくれる

みんながいてくれたことに

 

今日はとても嬉しく

安堵し、

 

ありがとうをお伝えしました。

 

自分への気づきや、

たくさんのミーティングや、

みんなからの言葉をもらえてきたことで

 

助けてもらって良いし、

遠慮じゃなくて、素直に伝えた良いも

みんなから学べたからです。

 

両親への感謝と、

両親のすごさに

 

気づけたこの大阪の時間も大きかったと

受け取ります。

 

自閉が強いので、

県外から帰ってくると

自分の調子を整えることは

毎回難しいです。

 

それで良いです。

 

県外に行った時も、

 

その場に馴染むのに時間がかかる。

 

ホテルの部屋で、

歯磨き一つ、コップ一つ、

自分の物の置き場が定まってくるのにも

一日半くらいはかかります。

 

モコさんとも共通だねと

伝え合えながら、この旅もしてきました。

 

たくさんの人に長時間共にいるということに

慣れてないので、

 

心身ともに、キャパオーバーでもありました。

 

訓練中の身で、

自分としては、成長していっており、

 

【治らなくて良し】でもあることと

受け止めながら、

柔軟な自分への理解と、変化を

これからも日々楽しんでいきます。

 

沖縄

ただいま。

 

沖縄、東村

 

この自然に囲まれた環境と、

安心するみんなとの場にありがとうです。

 

感謝を込めて

 

おやすみなさい💤

 

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沖縄は寒緋桜が咲いてます🌸

 

 

今日はもう寝ます。

 

 

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3月 沖縄ワーク 日時決定しました❣️

 

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イベント | 沖縄のお家「やんばるの宿 ゆい」

 

お申し込み、受付中です♪

こちらから💁‍♀️

 

モコさん 沖縄ワーク 3月28.29日 申し込みフォーム

 

 

☆2月福島ワーク。

🔽

イベント | 沖縄のお家「やんばるの宿 ゆい」

 

学び大き日々を、たくさんのみなさんと

過ごせますように❣️

 

是非是非🎵

 

🌈   Family(や〜にんじゅ) 

 

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民宿、食 | やんばるの宿 ゆいI Family(や〜にんじゅ) 公式HP| 沖縄県

 

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