分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【向き合う】トイレ時間✨ひとつ一つが演出、無駄な時間は何もない。

 

『ちゆ』ゆいの茶室

 

『ちゆ』ゆいの茶室のお手洗い。

 

素晴らしい空間。

 

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トイレの手洗いスペース。

 

見えない波動が見える私。

 

一つ一つのものの置き方に

全てに意図がある。

 

それが見える。

 

日によって演出の仕方が変わり、

トイレに入るだけで、

その意図に

ハッとさせられ、

自然と内側に気付ける

 

見たことも経験したこともない、

すごい空間。。。。

 

 

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昨日はミーティングで、

いい展開で話はできていった。

 

朝、

体をほぐしながら、

 

自分の引っ掛かりに気づけた。

 

メラメラと怒りが湧いても来た。

 

気づけたけれど、

気づけた中での感情が湧き起こり、

 

どうしたものかと、

見つめながら、

『ちゆ』ゆいの茶室のおしごとに励んでいた。

 

素晴らしいタイミングで、

💩うんこくんを催す。

 

私の癖は、

先にやるべきことがある意識になると、

催していることを無視する。

 

だから、

あえて、その感覚をお腹に感じた時は

落ち着いて、トイレに座るようにしている。

 

そこでの

『ちゆ』ゆいの茶室のトイレ。

 

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座った横には、

モコさんから伝えてもらって取り付けた

本棚と、物置に、

 

ここにも素敵な演出が。

 

そして、今日は初めて、

本が置かれていた…💖

 

💩うんちくんと向き合いながら、

本を読む。

 

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本当にこういう時間

大切…

 

落ち着くことができた。

 

そして、

💩うんちくんが出ずらい時。

 

学びの中で、

モコさんに教えてもらったことは、

 

『自分の肛門くんとうんちくんと、腸くんと

お話ししたらいいのよ』

 

前から教えてもらっていたことだが、

 

ほかの体の部分とはお話しできるのに、

 

こういう時に、

(出ない時、力を入れたくない時とかそういう時があるのだ)

 

そこに意識を置くことが今日まで出来ずにいた

(●´ω`●)

 

向き合いたくなかったんだな、

向き合いきれなかったんだな、

 

怖かったんだな、

がわかった。

 

今日は、

うんちくんと、腸くんと、

繋がれた❣️❣️

 

気持ちがひとつにさせてあげられた。

 

もういいよ。。

力技じゃなくて、

がんばらなくて、

私らしくでいいじゃない。

 

そんなことを受け取れた😊💖

 

自分を寂しく、

悲しくさせていることが

必ず自分の中にある。

 

それに気づいてあげられた。

 

優しくしよう。

 

自分に。

 

素直でバカでアホな楽観的で

今日も行こう🎵

 

祈りの中で、

私を育てていきます。

 

自分も『ちゆ』ゆいの茶室をつくるということに

携われていること、

 

ここで、

自分を取り戻せ、

 

また進化へ迎えること。

 

自分を諦めない。

 

受け取れた朝に感謝を込めて🌈

 

大好きなうたと❤️

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