3日かけて。
落ち着いて、自分の気持ちが言葉にできたことがありました。
どうしても、人と向き合う中で、
パニックを起こして、
泣き出す私がいます。
私の気質です🌱
この気質が【恥ずかしい】想いがあります。
自分にとって。
何でこんななんだろう❓
そんな気持ちになり、
ということは必然的に、
ダメな自分🙅♀️
に繋がり、自分を自分で傷つけたり、
被害者にして、
自分が自分の加害者になるパターンです🌱
【強く優しくありたかった】
こんな気持ちも同時に出てきて、
だいぶ感情だけに支配されない私もおれる中、
『それって誰のためなの？』
そう自分に聞いてみました。
相手に答えようとすると、
自分じゃないものにならないといけないことが出てきて、
それは私の魂さんは喜べない。
私の本当を私は知っているから。
相手に答えたい気持ちと、本音に矛盾があっただけですね🤭
本当は我儘に、自由に表現したい私が、
良い人しようとする歪みが自分に返ってきていた😚
そういうことでした(*^ω^*)
遺伝子易経 55番
自由という光の闇は被害者意識。
被害者意識という闇の中に、自由という光がある✨
本の中に書かれている
【感情に潜ってみる】という表現が好きで、
自分と向き合う時の、からだや自分の波動の流れを見ていると、本当にそうだな、と思っています。
本当に気付いて、
赦すことは、
自由が現れる光です🌱
今日は、ちょっとした自分の変化に気がつけて、ゆっくり、落ち着いて過ごし、
心の声に耳を傾ける時間が持てました。
すごく嬉しいです😊
私が私の安心をつくれました💖
しかも、今日のべてるカレンダーは、
「自分を助けること」を助ける
でした(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日の気づきへのきっかけを与えていただいた、
3日前の出来事に、感謝と愛をこめて🌈
🌺 Family(や〜にんじゅ)
５月８日まで営業自粛致します🌸
諦めずに、暮らしや目の前のできることで、
楽しんでいきます😌
皆さんとまた、お会いできる日を楽しみにしております💖
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