分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

2024-01-08から1日間の記事一覧

おやすみ4日目 藍との対話

本日は、だいぶ元気を取り戻して来た感のある からだと過ごせました☺️ 鼻と呼吸がまだですね〜 そして、夜になると鼻が詰まる 呼吸ができない〜 花粉症の日々を思い出します。 喉を乾燥させないように、 お気に入りのマスクを口だけにつけて 鼻呼吸で整えて…