心に従った昨日とは違う今日

昨日は流れるように過ごせた1日😊

長い間、手をつけられなかった場所の開拓に、

草刈りをし始めました✨

すごいでしょ(๑╹ω╹๑ )

日々の中で、進めていくのです✨

この場所が開かれていく楽しみ、嬉しさ❤️

ここでまた喜びが広がる想像にまた、喜んで…

草刈機はなかなか得意なので、

楽しいです🌱

どんな場所になっていくのか♫

話変わって。

今日は、朝の申し送りに仲間が増えて、

みんなで学び合える時間が嬉しい朝😊

朝焼けも美しかったです🌱

その後、畑でねぇねぇたちと野草探し&試食。

こちらのイヌビユ💁‍♀️

勝手に、自然ともりもり畑に生えてくれる植物さん。

実は食べれました✨

しかも、栄養満点💯

『熱帯のほうれん草』と、呼ばれる植物で、

花穂、葉共に食べれる。

そして、実が1番栄養がすごい‼️

引用

タンパク質が精白米の約2倍・カルシウムは精白米の25倍・脂質は約6倍・鉄分は50倍も含まれていて、最近ではスーパーグレインとかスーパー穀物と呼び栄養価の高い健康食材・アレルゲン除去食品（アレルギー用食品）として知られている。

すごい植物がこんなに身近にあった🤭

実が採れるように、食べてみようと思います✨

沖縄は、この気候と環境で、植物の多種多様性が素晴らしい島。

ここでの生き方を改めて考えたり、

身近にあるものを知ったり、

自分たちで生きれる方法を実験したり。

一歩一歩だ。

(そんな一歩一歩に、ロケットストーブづくりのワークショップをします❣️ 詳しくはこちら💁‍♀️)

yaaninjuyui35.wixsite.com

この映像は、Facebookでしか見れない映像なのですが、

この方がとっても楽しそう✨😚

www.facebook.com

自給自足。

先に実験している人たちはたくさんいるのです❤️

共に活きる畑＝森づくりへ。

本当に一歩一歩、歩んでいます😊

今日は、畑に出ようか？と自問すると、

なんか違うな〜〜と。

落ち着いて、周りを見て、自分を感じたら、

畑に出るのではなく、身の回りのことをしようと思えました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

今日の実験です♪

お家のお掃除や、荷物の整理整頓、

本棚の整理、重ね染めをしたものの仕上げや片付け。

琉球藍の染め。ガーゼタオル刺繍入り♪　マルシェに出します❤️

洗濯など、

やり切れていなかった細かな事を一つずつ、

完了する時間を自分で作ることができました。

こんな時間もとっても大切です。

気持ちと場が落ち着いて活きました。

（そろそろ満月。影響がある時ですね）

何かちょこっと、

そのままに…

なんてこともたくさんあるなぁと気づき、

先に進むことだけでなく、

身の回りを見渡す、足元を見ることも、

また日々の中の丁寧な暮らし。

自分を整えることとして、

大切にしていこう。

(๑･̑◡･̑๑)

そんな今日でした。

本日も感謝です🌱

ありがとうございます😊

【１２月の予定】　　詳細は下記のHPより！

１５日（日）　『Sangoファーム 中城』で　Sagnoマルシェ

１９日（木）　『ねぇねぇたちの家 ゆい²』で　ゆる体操

２２日（日）　『Sangoファーム 中城』で　ロケットストーブづくり

２６日（木）　『Sangoファーム 中城』で　草木染めあそび

２７日（金）　『ねぇねぇたちの家 ゆい²』で　呼吸瞑想

🌺　Family(や〜にんじゅ)

＊沖縄やんばる　民宿『やんばるの宿 ゆい』

 ＊沖縄中部　『ねぇねぇたちの家 ゆい²』

　生活体験やセッション・整体などのプログラムも行なっています。

＊染め・畑でのワークやイベントも。　

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪ 

yaaninjuyui35.wixsite.com

🌺一般社団法人 Sango 

豊かな自然の中で、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。

​「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。

一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか？

詳しくはこちらの公式HPへ🌱

www.sangookinawa.org

畑の発見。自分に期待。

畑にオニタビラコが生えた✨😚

ふ〜ちば〜(よもぎ)もだし、食べれる野草が増えているのだ❤️

わくわくする(*´꒳`*)

紘彰さんは、Sangoファーム 中城の園主で、野菜や果樹を育てている。

いつの日か、紘彰さんが撒いた人参の種。

出ないと思って耕した後、

なんと、自然にわさわさ生えてきた👍

トマトもそこかしこから発芽🍅

人参🥕

この人参の葉っぱが美味しいんです、これがまた😋

Sangoのスタッフまりえさんが摘んでいます♪

トマトさん。

このSangoファーム 中城は、 

植物たちの遊び場だなぁと、ニヤニヤしてしまう。

自由にやってくれているのだから❤️

キクラゲも生えた。

木に隠れているのがわかるかな？！

食料がいっぱい(๑･̑◡･̑๑)

畑や山には食べれるものが実はたくさんある♪

野菜だけじゃなくていい♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

毎日事件。

一日、1日、いろいろあるけれど、

こうして、とても楽しく畑で遊べている、

生きている今日が嬉しくてありがたい✨

昨日の事件あっての、

今日の気づき。

おばぁの伝えてくれることが、からだに染みて、

ポロポロと泣けた。

HSPでもあり、気質の中に強拍観念を強く持っているという自覚が私には、ある。

この本にも一例が書いてあった。

あなたを困らせる遺伝子をスイッチオフ! ―脳の電気発射を止める魔法の言葉― (SIBAA BOOKS)

強迫観念＝潔癖。

すごくよくわかる。許せないことが本当に多かった。

自分を許し続けている中で、周りの出来事を受け入れられることも増えていっている。

うふ(๑>◡<๑)

それでも昨日は、反応して、かなり怒りが出た。

でも、怒っていることを、言葉にしていった時、

私が長年思っていたのはこういう気持ちだったのか・・

と自分としては初めて言語化できた気持ちがあった。

それがわかって、とてもほっとし、事件は感謝な出来事だった。

それでも、そこに反応する原因は、

この　　強迫観念＝期待

なのだ。 

自分でもかなり自覚がある。

相手に期待しすぎる自分を知っている。

でも、反応するということは腑に落ちていないのだ。

その続きを今日は伝えてもらい、

大切なことは『自分に期待すること』

ということを。

物事をあっさりと淡々とすることと、この「自分に期待すること」

は繋がっていると感じる。

自分にとってのYESとNOを知ること。

できるできないに正直であること。

『足りない』を知ること。

『足る』を知ること。

いい学びを与えられた。

今日は、その後このことがまた経験として与えられ、

正直に、仲間に、

仲間との波動の違いが怖いこと、

そこに自分自身の強迫観念と期待がやはり同居していたことを伝えることができた。

心静かに耳を傾けてくれる仲間に、本当に感謝だ。

いつも、ありがとう。

この数日の気づきや学びのおかげで、

今日はまた、違った1日を、おかげで過ごすことができた。

「決めて動く」日常から、共にある人たちと、

根底に流れる大きな流れ・営みに身を任せて、『今』を活きた今日。

自分が創造した以上に物事が与えられ、流れ、

友人の喜びは私の喜びへ。

大切な人のからだが元気を取り戻すのは、とてもとても嬉しい。

（心が元気になるので、からだも元気になるね♪）

命を取り戻し、旅立ち、自分を活きている仲間と経験したことを、

また見せてもらえた。

活きることをこんなにもさせてもらえる日々。

本当に有難い。

ただただ感謝だ。

畑での発見。

野草を知っていたら、活きていける。

自分を試すごとに、世界は広がる。

今にある。

自然とからだが動く１日。

知ったことを『行動』にする大切さ。

最後に、知った言葉。

『二番手になること』

よんな〜、よんな〜。

そして、自分を育てることに一所懸命。

いろんな話になりましたが、

今日の1日。

いつもみなさん、ありがとうございます。

感謝と愛を込めて🌈

【１２月の予定】　　詳細は下記のHPより！

１５日（日）　『Sangoファーム 中城』で　Sagnoマルシェ

１９日（木）　『ねぇねぇたちの家 ゆい²』で　ゆる体操

２２日（日）　『Sangoファーム 中城』で　ロケットストーブづくり

２６日（木）　『Sangoファーム 中城』で　草木染めあそび

２７日（金）　『ねぇねぇたちの家 ゆい²』で　呼吸瞑想

🌺　Family(や〜にんじゅ)

＊沖縄やんばる　民宿『やんばるの宿 ゆい』

 ＊沖縄中部　『ねぇねぇたちの家 ゆい²』

　生活体験やセッション・整体などのプログラムも行なっています。

＊染め・畑でのワークやイベントも。　

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪ 

yaaninjuyui35.wixsite.com

🌺一般社団法人 Sango 

豊かな自然の中で、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。

​「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。

一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか？

詳しくはこちらの公式HPへ🌱

www.sangookinawa.org