今日も、浄化の日。
たくさん吐き出しました。
出てきてくれて、
ありがとう。
からだがキツかった時間帯。
自分の状態と照らし合わせ、
遺伝子易経4番を読み、
気分的に晴れたら、
天気になりました😊💖
日向ぼっこで、
呼吸と、
ゆっくり落ち着かせる時間を
とれました😊
呼吸が整い、
からだも動けるようになって、
お掃除へ❣️
と動き出した瞬間の、
方向転換、気分は変わり、
洗車をしました(๑˃̵ᴗ˂̵)
その後今度こそお掃除へ‼️
またまた方向転換。
お天気が良いのを受け取って、
屋根の雨漏り防止加工。
トタン屋根に、
ビス(ネジ)止めしたところを上から
コーキング剤という、
物を使って、
ひたすら、
300個✨
一人黙々と、
完了させました😊
昨日の解放があり、
ますます、
高いところへの抵抗怖さは皆無。
そんな自分に気づきながら、
まだまだ出てくる感情を、
単純作業の瞑想しながら、
ひたすらに、
受け止めるレッスン♪
色んなものが出てきました。
感謝🌈
こういう作業は好きです😊
最初にいっぱいあるー、やりたくないー、
めんどくさいー
なんて自分は過去のもの。
目の前の一つ二つをコツコツと
淡々とやっていくだけ。
不思議な感覚が最後は芽生え、
ひたすら『今』をしていただけの連続を
経験していたような、
面白い経験でした👍
この3日間は、
受け止めてもらえる新しい経験をさせてもらえている。
周りの変化を感じれる嬉しい数日。
自分の変化あってこそ。
プレゼント🎁のような
優しさ。
自分を受け止められる時間に
今日に、
心から感謝をこめて🌈
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