分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【学び】注意深く観察する。全てが宇宙の一部。

 

目の前の人の態度は、

 

私自身がそうさせている。

 

強く省みることを続けるここ何日か。

 

”目の前の人の態度は、私がそうさせているとしたら?

私は何をして、何をしていなかったんだろう?”

 

最近知った驚きのことは、

嬉しいことが傲慢に繋がること。

 

それは、喜ばそうとする傲慢なコントロール

あったことに気づいた。

 

気づけば気づくほど、自分のしていたこと、

していることは傲慢だと感じる。

 

しかし!

ここで凹むことほど傲慢なことはなく、

今は凹まず、

 

そんな自分は大前提

 

だからこそ、なんぼもなんぼも引いて自分を観察するように

心がけ、

丁寧にする心がけを築く。

 

全て待ちの状態をしている私に気づく。

 

気づいたら一歩動く。

行動する。

 

気づいたことを無視して

無関心なまま、

いつの日か、

 

にならないように、丁寧に。

 

それでも私が合っている。

正しい。

 

とは思わないように感情を訓練する。

 

基本は失敗であると。

 

そんな風に、

全てを経験することをやっていく。

 

その全てが宇宙の一部。

 

瞬間に何を思い、

どの物語を選択するのか。

 

注意深く観察するよ。

 

今日もありがとうございます。

 

昨日シェアした映画でも、何度も出てきた言葉

 

yaaninju-yui35.hateblo.jp

 

観察。

本当〜〜〜〜〜〜に、ジャッジなく、
よ〜〜〜〜〜〜く観察。

身につけていこう。

 

 

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