この２日、
大阪から来てくださった方とのワーク。
昨日のことはあまり覚えていない！
と思いきや
お風呂🛁に入ったら思い出した✨🌈
急遽参加した、Sangoファーム 中城での
遺伝子易経。
４４番。
人間関係のフラクタルの部分で、
この数日の経験をより深いものに。
宇宙はすごい、
自分てすごい。
全て内側にあるものを
外側に反映ているのだと
理解が深まり、からだの奥部に浸透していく。
そうだったのか〜。
教えてくれる私という存在のことを。
人に出逢って、自分を知る…
なんて嬉しいことなんだろう😌✨🌈
今日も、１日
東村リトリートツアー
(おかげさまで、新しい企画が出来そう✨🌈
知っていた事を思い出した❣️😊)
裸足になって、
走り回り、
川に入り、
お抹茶をいただき、
ゆんたくする。
【自然】というものに
心からほっとし、
静かさと虫や自然の音に
心の音も寄り添っていく。
遊びの中にある
取り戻す感覚…
全てが美しかった✨🌈
たくさんのことを経験してきて、
今日、特に思えたことは、
やらかしてきた
ことで、自分が育ったという事。
自分へのサイコパスを酷く長い時間、
自分に強いてきたこと。
私の、36年間は、
それしかしてこれなかった。
自分に。
自分を卑下し、
殺したいと思い続ける事で、
サイコパスになった。
サイコパスという能力ともいう防御力
【気づき】”使徒、襲来”という防御壁のある気質族w - 分かち合う豊かな暮らし
しか知らないままに生きてきた。
降ろし方がわからなかったから、
人に向ける。
そしてまた自分を痛めつける。
そんな毎日で、
死に物狂いで生きていた。
ある日、
その渦が、いくとこまでいったら、
空気が抜けるようなことに出会い、
少しずつ少しずつ、
防御壁だと思っていた硬い壁は、
ただの空気層だったと気づけて、
なくなりつつある、
空気に溶けつつある今がある。
そっかぁ。
外に
やらかしてきた
やらかせた環境があった
それがSangoで。
内側に溜めて貯めてためつづけたことを、
Sangoをつくっていく中でやっと、
表現していった。
というより、【安心】があったから、
出せた❣️が大きい✨🌈
出せたことで、
初めて自分が
【見えてきていたんだ】。。
泣けてくる〜😭
今わかる〜…
繰り返しやらかすことで、
自分が何をしているのか
自分に
気づいていけていたんだ。
泣いたり怒ったり、
ひきこもったり、
鬱になったし、
自殺しに行ったり、
逃亡したり。
途中で
はっ！っとしてきた。
何しているんだろうって。
こんなに愛してくれている人たちを目の前にして、私は何をしてるんだろうって。
考えるようになった。
自分を。
しっかり、
しっかり向き合おうって。
立ち上がってきた。
毎日起きれもしない朝から始まり、
毎日自分に嫌気がさして、
何度も挫折感を味わい、
自分はダメ人間だなって思った。
思い続けてたら、
ダメ人間にも🙆♀️ができるようになってきた。
笑えてきたんだ。
本当にそうだって。
私ってそんな人間。
そんなものを持っている人。
持っているの。
それに気づき始めたら、
目の前が明るくなっていった。
ダメだけど、本当のダメじゃないって。
だって、ダメなりに、
変わっていけるんだもん。
自分に気づいてあげたら、
なんだか、変わりたくなってきて、
変えてちゃお、やってみようって思えてきたの。
そんな風に自分を
思ってあげられたことが
本当に万々歳‼️
そこまで自分を引き上げきれるようになってきている！
それが何よりも嬉しい😂😭💖
自分にしてあげられなかったことを、
一番、
自分にしてあげられている、
今が嬉しい。
泣けてくる。
今日もたくさんの自分に出会い、
こんな自分いたね、
こんな自分いるね。
そうだったねぇ。
それしかなかった。
理解できる嬉しさと、
今がある喜びとが重なって、
素敵な１日だった。
そして、最後に素敵な映画を
モコさんと一緒に見て。
大笑いの、涙ボロボロ。
自分がここにいて。
また見つけて、本当に嬉しかった🌈🌱
全ては自分次第。
自分の中にしかない。
感謝いっぱいです🌈
明日朝一から宮古島に、
学びに、
そして、自分に会いに行ってきます❣️
それでは〜
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